Денис Миклухин

Тренер на связи — День 72. Возвращение к регулярным тренировкам Постепенно возвращаемся к обычному тренировочному ритму. Сегодня отрабатываем базовые элементы, восстанавливаем технику и готовимся к новым спортивным вызовам. Присоединяйтесь к нашим занятиям: Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu

Тренер на связи — День 71. Восстановительная тренировка после соревнований После насыщенных дней турнира проводим легкую восстановительную тренировку. Работаем над расслаблением мышц, растяжкой и техникой без интенсивных нагрузок. Такой подход помогает телу восстановиться, а сознанию — переключиться на новые цели. Присоединяйтесь к нашим тренировкам: Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu

Тренер на связи — День 70. Турнир «Янтарный дракон 2025» успешно завершён! Сегодня состоялся заключительный этап турнира «Янтарный дракон 2025» по правилам спортивной Чамбары. В соревнованиях приняли участие спортсмены из четырёх федераций и трёх регионов. Итоги дня: 🏆 Все участники показали достойный уровень 🎖️ Никто не ушёл без наград — каждый получил заслуженную медаль 🤝 Дух спортивного единства и взаимного уважения Этот турнир стал ярким событием, объединившим любителей боевых искусств! Благодарим участников, тренеров и организаторов! Присоединяйтесь к нашим проектам: Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu #Айкидо #ЯнтарныйДракон2025 #Чамбара #Турнир #ТренерНаСвязи #АйкидоКалининград #БоевыеИскусства #СпортивныеСоревнования

Тренер на связи — День 69. Тренировка под руководством Ульянова А.Л. по кихон-доса направлению Спочан Провели специальную тренировку под руководством Ульянова А.Л., руководителя Федерации Айкибудзюцу Гендан Кан. Работали над кихон-доса в направлении Спочан, углубляя понимание базовых принципов и техник. Поддержите развитие клуба для проведения мастер-классов: https://tbank.ru/cf/2PXwt2LpR0X Присоединяйтесь к нашим тренировкам: Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu #Айкидо #ТренерНаСвязи #АйкидоКалининград #Айкибудзюцу #Спочан #БоевыеИскусства

Тренер на связи — День 63. Повторение и подготовка к соревнованиям по Чанбаре Сегодня совмещаем повторение техник с четверга с активной подготовкой к предстоящим соревнованиям по Чанбаре. Работаем над точностью, скоростью и тактикой. Поддержите нашу команду для участия в турнирах: https://tbank.ru/cf/2PXwt2LpR0X Присоединяйтесь к тренировкам: Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu #Айкидо #ТренерНаСвязи #АйкидоКалининград #Чанбара #БоевыеИскусства #ПодготовкаКСоревнованиям

Тренер на связи — День 5. Воскресный интенсив: черновик произвольной программы на черные пояса Даже в воскресенье кипит работа! Сегодня в зале на Денисова собираются будущие обладатели черных поясов, чтобы провести черновую проверку произвольной программы. Что отрабатываем: · Технические комбинации высшего уровня · Синхронность и точность исполнения · Артистичность и зрелищность программы Почему это важно: ✔ Черновая проверка выявляет слабые места ✔ Возможность доработать программу до идеала ✔ Психологическая подготовка к аттестации Аттестация на черный пояс — это не только демонстрация техники, но и испытание характера! Готовы к новым вызовам? Присоединяйтесь к нам! Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu На пончики 🍩: https://tbank.ru/cf/99mVvdAMJqr #АйкидоКалининград #ЧерныйПояс #Аттестация #ПроизвольнаяПрограмма #АйкидоТренировки #БоевыеИскусства #ТренерНаСвязи #ПодготовкаКЭкзамену #Калининград

Тренер на связи — День 4. Подготовка к аттестации на пояса Сегодня в спорткомплексе «Янтарный» кипит работа — полным ходом идёт подготовка к аттестации на пояса! Ключевые элементы тренировки: · Отработка обязательной программы для каждого уровня · Чистота выполнения базовых техник (кихон) Для младших групп: · Изучение страховок (укеми) · Базовые перемещения • техник 1 и 2 Для старших групп: · Комбинации из программы · Приемы Аттестация — не только проверка техники, но и важный шаг в личном развитии каждого ученика! Готовитесь к аттестации? Присоединяйтесь к нашим тренировкам! Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu На пончики 🍩: https://tbank.ru/cf/99mVvdAMJqr #АйкидоКалининград #ПодготовкаКАттестации #АттестацияНаПояса #АйкидоТренировки #СпорткомплексЯнтарный #БоевыеИскусства #ТренерНаСвязи #АйкидоДляДетей #АйкидоДляВзрослых #Калининград

**Тренер на связи — День 1 из 364. Новый сезон — новые цели!** Июль начался с интенсивных тренировок, несмотря на летние каникулы. Пока часть команды отдыхает, самые преданные спортсмены продолжают совершенствовать свое мастерство. **Ключевые моменты тренировок:** - **На ул. Римской** отрабатывали контроль локтя — базовый элемент айкидо - **На Сельме** работали над техниками из аттестационной программы - Подготовка к предстоящей аттестации **Почему регулярность важна?** ✔ Сохранение и улучшение физической формы ✔ Закрепление техник до автоматизма ✔ Подготовка к новым спортивным достижениям Присоединяйтесь к нашим тренировкам — начните свой путь в айкидо прямо сейчас! Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu #АйкидоСезон #НовыеЦели #АйкидоТренировки #КонтрольЛоктя #АттестацияАйкидо #БоевыеИскусства #АйкидоКалининград #ТренерНаСвязи #ЛетниеТренировки

**Тренер на связи — День 88. Велопрогулка в Роминтенскую пущу** После насыщенных тренировок и турнира сегодня сменили обстановку — отправились на велопрогулку по живописной Роминтенской пуще. **Что было:** - Исследование лесных маршрутов - Совместный активный отдых - Заряд энергии на новые тренировки Отличный способ восстановить силы перед новыми спортивными достижениями! #АйкидоКалининград #АктивныйОтдых #РоминтенскаяПуща #Велопрогулки #ТренерНаСвязи #СпортИПрирода Тренер: t.me/denis_travel_sport Клуб: t.me/aikibujtsu

**Тренер на связи — День 86. Завершение сборов: от спорта к истории** Сегодняшний день стал кульминацией наших июньских сборов — мы посетили знаковое место Калининграда, **Форт №11**. Этот уникальный исторический объект, некогда военная часть, а теперь культурный центр, позволил нам: - Погрузиться в архитектурное наследие региона - Изучить устройство оборонительных сооружений - Провести параллели между дисциплиной в спорте и военном деле **Итоги сборов 4-11 июня:** ✔ Усиленная подготовка к "Янтарному Дракону" ✔ Совместные тренировки с Федерацией Есинкан ✔ Развитие не только физических, но и культурных навыков **Следующая смена** (июль) будет посвящена **подготовке к аттестации**. 📍 Калининград | Запись открыта 📲 Тренер: [t.me/denis_travel_sport](https://t.me/denis_travel_sport) 🥋 Клуб: [t.me/aikibujtsu](https://t.me/aikibujtsu) **#АйкидоСборы #КалининградИстория #Форт11 #ЯнтарныйДракон #ЕсинканАйкидо #ДетскийСпорт #БоевыеИскусства #КультурноеНаследие #ТренерНаСвязи #СпортивныйКалининград