Это мой путь от дивана — к любителю — и дальше, к уровню профессионала. Но есть нюанс: по образованию я спортивный психолог. Поэтому для меня каждая пробежка — это не только работа мышц и легких, но и интереснейший эксперимент над собственным сознанием. Здесь я честно делюсь всем: победами над собой, поражениями, болью, эйфорией и тем, какие психологические приемы помогают все это преодолеть. Буду безмерно рад, если мой опыт заставит вас зашнуровать кроссовки и начать свой путь. Давайте бежать вместе! К каждой новой цели. ______________________________________________________ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОИ СОЦ.СЕТИ: ► Telegram ⚡️https://t.me/vityakreker ► Яндекс Дзен ⚡️https://dzen.ru/vityakreker ► ВКонтакте ⚡️https://vk.com/vityakreker?from=groups