🧠 В голове всё не ОК — подкаст о том, как не дать системе стереть твою личность. 18,5 лет в HR-дирекции международной компании научили меня главному: самые опасные ошибки совершаются не в отчетах, а в нашей голове. Эксперт по человеческим системам Евгений Юрин разбирает когнитивные баги, которые мешают нам жить, творить и зарабатывать. Без эзотерики и «успешного успеха». Только логика "Алекса", драйв "Марка" и честный опыт выживания в эпоху пермакризиса. Подписывайся, если чувствуешь, что пора обновить прошивку. Другая полезная информация в наших соц. сетях: Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
Shorts
- 🙊 Тебе врали про эмоции #психология #эмоции #самооценка #ментальноездоровье #тревога Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 😥 Если узнал себя, то твоя самооценка под угрозой #самооценка #психология #уверенность #саморазвитие Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 😱 Нас этому не учили. Ты имеешь право на границы #личность #психология #тыимеешьправо #самооценка Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 😬 Эти привычки губят твою самооценку #психология #самооценка #уверенность #саморазвитие #shorts Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 🥶 Отношения становятся холоднее? #психология #отношения #самооценка #осознанность #мышление Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 🌌 10 признаков внутренней пустоты #психология #саморазвитие #осознанность #ментальноездоровье Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 🥸 7 причин низкой самооценки, о которых никто не говорит #самооценка #психология #саморазвитие Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 🫣10 признаков, что ты эмоционально закрыт #психология #эмоции #саморазвитие #shorts Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 🧠 Почему мозг всегда ждёт худшего? #психология #тревога #мышление #осознанность Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 🪫 Ты теряешь энергию каждый день и не замечаешь этого. #саморазвитие #психология #мышление #энергия Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- ⛓️ 10 признаков, что ты слишком жесток к себе #психология #мышление #осознанность #саморазвитие Группа VK: https://vk.com/allnotok. 📖 Книга Евгения Юрина "Детская книжка для запутавшихся взрослых" Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://ridero.ru/books/detskaya_knizhka_dlya_zaputavshikhsya_vzroslykh/
- 😑 10 признаков, что тревога управляет твоей жизнью 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
- 👀 Проверь свою самооценку прямо сейчас #психология #чеклист #осознанность #мышление 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
- О чем на самом деле говорит твоя злость #психология #саморазвитие #мышление #осознанность 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
- Есть часть личности, которая управляет тобой #психология #эмоции #самопознание #осознанность 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
- Как мы незаметно предаем самих себя #психология #саморазвитие #личность #осознанность 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
- #осознанность #психология #мышление #жизнь 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
- Эта мысль убирает 90% тревоги #саморазвитие #психология #мышление #мотивация 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
- Почему важно уметь говорить "нет" #осознанность #психология #самооценка #отношения 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
- Эти 3 признака показывают, что ты на верном пути #психология #тревога #саморазвитие #осознанность 💊 Boosty (упражнения и материалы): https://boosty.to/vpotokepravilnet 📱 Telegram-канал: https://t.me/allnotok 💬 Группа VK: https://vk.com/allnotok 📖 Книга Евгения Юрина «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ridero: https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/