Ира Задорожная/ Ираидда

IraLife_blog

31 декабря в 13:50 у нас отключили свет. И включили только в 22:30. Но главное — я успела. Отварила овощи для оливье и шубы. Собрала салаты. Накрыла стол. Поэтому Новый год всё равно начался. Просто по новосибирскому времени. А по-нашему — в 19:00. При свечах. В темноте. В тишине. Единственное, что было по-настоящему непривычно — мы не смогли связаться с родственниками в Сибири. Ни звонка. Ни сообщения. Вот это ощущение — без телефонов, без связи, без «я на секундочку проверю». Ничего страшного. Связались позже — когда дали свет, уже ближе к 23 по нашему времени. Услышали голоса. Посмеялись. Всё встало на место. И я поймала мысль: Новый год — это не электричество, не часы и не идеальные условия. Это состояние. Это когда ты умеешь быть здесь и сейчас — даже в темноте, даже без связи. Так мы и вошли в 2026. Спокойно. По-настоящему. С оливье. И с ощущением, что самое важное всё равно всегда включается ✨ #31декабря #НовыйГодКакЕсть #НовыйГод2026 #РеальнаяЖизнь #БезФильтров #НовыйГодВТемноте #Семья #Оливье #ЖизньЗдесьИСейчас #ТихийНовыйГод

А кто вообще решил, что новогоднее настроение обязано случиться 31 декабря? Где это написано? В каком регламенте жизни? Кто выдал эту методичку? Свечи поставь. Ёлку укрась. Улыбнись. Радуйся. Праздник же. А если не радуется? Если внутри тишина? Или усталость? Или вообще хочется, чтобы все просто отстали? Тогда что — ты неправильная? Недостаточно духовная? Плохо готовилась к Новому году? Честно? Настроение — это вообще не про дату. Настроение — это про состояние. Про тело. Про уровень усталости. Про то, сколько раз ты в этом году выбирала себя, а не «надо». И да — настроение правда во многом зависит от тебя. Но не в формате «возьми себя в руки и срочно порадуйся». А в формате: — выспалась ли ты, — ела ли нормально, — не живёшь ли на постоянном напряжении, — разрешаешь ли себе быть неидеальной. Иногда настроение есть — и в марте. Иногда нет — и в Новый год. И это не сбой системы. Это честная реакция живого человека. Проблема не в том, что у тебя нет новогоднего настроения. Проблема — когда ты заставляешь себя его изображать. Настроение не обязано быть праздничным. Оно обязано быть твоим. И если сейчас твоё состояние — замедлиться, выдохнуть, не планировать, не загадывать, не улыбаться на камеру — значит, это и есть самая точная форма заботы о себе. Новый год — не тест на радость. И не экзамен на «правильную жизнь». Это просто дата. А жизнь — она каждый день.

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

Честно? Декабрь в соцсетях — это один большой коллективный бред. «Подведи итоги». «Напиши цели». «Войди в новый год в деньгах». «Если не получилось — значит, плохо хотел». Да идите вы. Большинство людей не в точке роста. Они в точке выживания. С выжженной нервной системой. С телом, которое тащит всё это молча. С пустотой, замазанной мотивационными цитатами. И вот по этому месту люди продолжают ездить катком: — ещё один марафон, — ещё один план, — ещё один «возьми себя в руки». Спойлер: руки уже отвалились. Этот год я не буду «благодарить». Не буду делать вид, что «всё было не зря». Где-то было зря. Где-то больно. Где-то слишком дорого обошлось. И это тоже правда. В новый год я не вхожу «обновлённой версией». Я вхожу живой. Без иллюзий. Без желания нравиться. Без задачи кому-то что-то доказать. Я больше не верю в успех через насилие над собой. И если твоя стратегия на 2026 — сломаться ещё раз, но красиво — это без меня. А вот если ты готова: — перестать быть удобной, — перестать гнаться за чужими цифрами, — перестать делать вид, что ты сильная, когда ты просто устала, значит, ты уже не «отстала». Ты проснулась. 2026 не придёт тебя спасать. Никто не выдаст новую жизнь по чеку. Но у тебя есть выбор — перестать себя насиловать и начать с собой договариваться. Не через «надо». Не через боль. А через уважение к себе. И если сейчас внутри не страх, а странное облегчение — значит, ты наконец перестала врать себе. С Новым годом. Не удобным. А твоим. #хватиттерпеть #надрыв #перестаньбытьудобной #выгораниереальность #женщинанепроудобство #правдаонлайн #нехочубольше #осознанныйвыбор #житьаневыживать

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

IraLife_blog

Друзья, всем привет! ✨ Сегодня я решила… ходить на работу. 😏 Но нет, я не вернулась в найм и не стала сотрудником в офисе. Я всё так же строю свой бизнес, полностью перестраиваю бизнес-модель и развиваю проекты. Просто я добавила в свою дисциплину маленький, но мощный ритуал: каждый день 3–4 часа я буду работать в уютном кафе. ☕️📒 Почему? Потому что домашняя дисциплина меня… разлагает. 😅 Дома слишком много соблазнов: диван, холодильник, кот, сериал… А в кафе я полностью в работе, с фокусом и кайфом. И да, утро всё равно начинается с обязательных обнимашек с мужем — чтобы день был в балансе. 💛 Так что да, я хожу на «свою работу», но это моя личная стратегия продуктивности и наслаждения процессом. 💡 А вы где обычно лучше всего работаете: дома или вне дома? #бизнес #самодисциплина #продуктивность #работавкафе #утродаритвдохновение личныйрост балансжизни совместноесчастье обнимашки проявленность бизнесвдохновение работаизкафе мотивация кофелюбовь