Здоровье — это не таблетки, а твой ежедневный выбор. Я — Марина Косенкова, нутрициолог. Здесь мы разбираемся с едой без мифов и крайностей. Простыми словами о том, как работают продукты, что такое биохимия тела и как через питание обрести энергию, сильный иммунитет и ясность ума. Помните, работа с нутрициологом — это лучшая инвестиция в ваше здоровье и долголетие. Добро пожаловать в осознанное питание!