💥САЛАТ С ТУНЦОМ в РУЛЕТИКАХ ЗА 5 МИН /С ОСТАТКАМИ САЛАТА после НОВОГО ГОДА 💥 быстро и бюджетно 💥17просмотров7 дней назад
НОВОГОДНИЙ ЛАКОМЫЙ ФРУКТОВЫЙ ДЕСЕРТ ЗА 1 МИНУТУ 💥БЫСТРО И ВКУСНО💥ПРИКОЛЬНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ18просмотров12 дней назад
НОВОГОДНЯЯ 2026 ЛЁГКАЯ ЗАКУСКА ❤️ЗА 5 МИНУТ❤️БЫСТРО ВКУСНО И С МУЗЫКОЙ! ДЕТЯМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО!10просмотров12 дней назад
ЛФК для ПОДРОСТКОВ, СКОЛИОЗ 1 СТЕПЕНИ/ЗДОРОВАЯ СПИНА/КОМПЛЕКС регулярно повторяем для ЭФФЕКТИВНОСТИ!32просмотра15 дней назад
ЭКСПРЕСС💥 КОМПЛЕКС перед НОВЫМ ГОДОМ+7дневная ДИЕТА💥ПИЛАТЕС ДОМА/ ТРЕНИРУЕМСЯ ВМЕСТЕ!14просмотров16 дней назад
ЗДОРОВАЯ СПИНА/ЭКСПРЕСС КОМПЛЕКС ❤️6 простых упражнений/расслабляем спину после работы ВМЕСТЕ/15 мин119просмотров22 дня назад
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ ВМЕСТЕ! ❤️ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ❤️ВСЕГО 7 УПРАЖНЕНИЙ ! 15 МИН203просмотрамесяц назад
ПИЛАТЕС дома ,на коврике/ УКРЕПЛЯЕМ КОСЫЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА И ТАЛИЮ❤️, быстро и эффективно/12 мин112просмотровмесяц назад
СУПЕРКОМПЛЕКС/ПЛОСКИЙ ЖИВОТ/тонкая ТАЛИЯ/ПИЛАТЕС/часть2/10 мин❤️ХУДЕЕМ вместе111просмотровмесяц назад
СУПЕРКОМПЛЕКС /ПИЛАТЕС/ БЕДРА, ЯГОДИЦЫ, НОГИ/как быстро и эффективно укрепить мышцы /16 мин124просмотрамесяц назад
