ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! (сам себе режиссер)

Не бывает плохой погоды.... ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Святое место. ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Единение с природой. ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Которые бы нам не дались. ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Заменяет множество лекарств. ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Огарь - семейство утинных. Смотрите сами. ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Красота природы осенью. ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Утро нового дня. ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! Кое-что из январского - очистка тонкого тела ледяной водой и здоровый румянец обеспечен.

ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! 5 минут СТАТИКИ в воде - позволяет очистить все 5 слоев психического (тонкого) тела, Энергией воды.

ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! Один из элементов тренировочного процесса в бесснежный период - забегание с палками в подъем.

ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! Крещенские купания в текущем году проходили в условиях околонулевых температур, что конечно ничуть не умалило прелестей ежегодных купаний. Конечно, в Крещение хотелось бы видеть на дворе Крещенских морозов), но матушка природа сама решает чему и когда быть, мы же принимаем что есть, с радостью.

ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! Положен Старт года, с самого утра 1 января Нового 2025 года.

ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! По сути всем все равно. Жизнь-то твоя!

ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! Сделайте это своей хорошей привычкой.

ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ! Продолжаю с этого зимнего плавательного сезона, использование новой для себя методики в своих заплывах, а именно, погружение в воду статично на более продолжительное время - для очистки тонкого (психического) тела ЭНЕРГИЕЙ воды на всю его глубину, т.е. вплоть до 5 слоя. Изучив новую для меня методику, не обнаружил в ней никаких разногласий и чего-то, чего бы противоречило тому что я делал и использовал в своих практиках, начиная с 2016 года. Более того, то что я использовал в своих подходах ранее и восстановил свое здоровье начиная с 2016, очень тесно переплетается с сегодняшним днем и новой методикой. Даже я бы сказал те методы, которые сейчас стал использовать, шли параллельным курсом с тем что уже делал, только сейчас это стало более структурировано. Это очень здорово и Круто!

ГЛАВНОЕ - ВЕРИТЬ В СЕБЯ! Совмещенная беговая тренировка с заплывом в проруби - заходят на отлично!

Очистка блоков в психическом теле, чистейшей Энергией воды. ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!

Моржевание и очистка тонкого тела от блоков, по новой методике. В разных комбинациях - совмещенное с беговой, просто сидение в воде, плавание в проруби и другие варианты.

Беговые тренировки совмещенные с заплывами на открытой воде в преддверии зимнего купального сезона.