Психологический центр "Хронос" Москва

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Психолог Вера Меснянкина объясняет, что такое соматическая терапия и как она работает. В этом видео рассматривается подход, в котором внимание уделяется не только мыслям и эмоциям, но и телесным ощущениям, напряжениям и реакциям. Вера рассказывает, почему тело хранит опыт пережитых событий, как через работу с телом можно мягко и безопасно влиять на психоэмоциональное состояние и в каких случаях соматическая терапия особенно эффективна. Видео будет полезно тем, кто интересуется психосоматикой, телесно-ориентированными методами, хочет глубже понять связь тела и психики и найти бережный способ работы с внутренними состояниями.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Психолог Вера Меснянкина рассказывает, кому подходит соматическая терапия и в каких случаях она может быть особенно полезной. В этом видео разбираются ключевые задачи соматической терапии, работа с телесными симптомами, стрессом, эмоциональными блоками и психосоматическими проявлениями. Вера объясняет, какие запросы клиентов лучше всего прорабатываются через телесно-ориентированные техники, а также когда стоит сочетать соматическую терапию с другими психологическими методами. Видео будет полезно тем, кто интересуется телесно-ориентированной психологией, ищет эффективные методы работы с эмоциональными и физическими проявлениями стрессов, а также специалистам, желающим расширить свой профессиональный инструментарий.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный арома-специалист Светлана Пашкина рассказывает, что такое эфирные масла и как их можно использовать для поддержания эмоционального и физического здоровья. В этом видео рассматриваются основные свойства эфирных масел, их влияние на настроение, стресс и общее самочувствие, а также безопасные способы применения в домашних и профессиональных условиях. Светлана объясняет, какие масла помогают расслабиться, повысить энергию или улучшить концентрацию, а также делится практическими рекомендациями для телесной и ароматерапевтической работы. Видео будет полезно тем, кто интересуется ароматерапией, телесно-ориентированными практиками и способами естественного улучшения психоэмоционального состояния.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc КПТ-терапевт и взрослый психолог Юлия Кудрявцева рассказывает, как бороться с выгоранием на учебе, работе и в личной жизни. В этом видео рассматриваются причины эмоционального и психологического истощения, признаки выгорания и его влияние на повседневную жизнь. Юлия делится инструментами когнитивно-поведенческой терапии, которые помогают распознавать стрессовые паттерны, регулировать эмоции и восстанавливать ресурсность. Видео также включает практические советы для предотвращения выгорания и поддержания психоэмоционального здоровья. Материал будет полезен студентам, специалистам, родителям и всем, кто сталкивается с переутомлением, стрессом и потерей мотивации.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный терапевт Илья Савельев объясняет, что делать при болях, которые невозможно объяснить с точки зрения медицинских анализов. В этом видео рассматривается связь между психоэмоциональными состояниями, стрессом и телесными проявлениями, которые могут приводить к хронической боли или дискомфорту. Илья делится практическими подходами телесной терапии, которые помогают осознать сигналы тела, снять напряжение и восстановить гармонию между психикой и физическим состоянием. Видео будет полезно тем, кто сталкивается с непонятными или психосоматическими болями, интересуется телесно-ориентированной терапией и ищет пути улучшения самочувствия через работу с телом и эмоциями.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Психолог Галина Черкасова разбирает ситуацию, когда после сеанса с психологом становится хуже. В этом видео обсуждается, почему временное ухудшение состояния может возникать в процессе терапии, в каких случаях это является нормальной частью работы, а когда — тревожным сигналом. Галина объясняет, какие реакции могут появляться после сессии, как отличить продуктивную эмоциональную работу от перегрузки и что важно обсудить с психологом, если после встречи остаётся тяжесть, тревога или растерянность. Отдельное внимание уделяется вопросам безопасности, границ и ответственности специалиста. Видео будет полезно тем, кто уже работает с психологом, только планирует начать терапию или хочет лучше понимать, как должен выглядеть профессиональный и этичный терапевтический процесс.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Психолог Анастасия Мартынюк рассказывает, сколько времени на самом деле требуется для работы с психологом, чтобы решить свои проблемы. В этом видео разбирается, почему в терапии нет универсальных сроков, от чего зависит длительность психологической работы и какие факторы влияют на скорость изменений. Анастасия объясняет разницу между краткосрочной помощью и длительной терапией, с какими запросами возможны быстрые результаты, а где требуется системная и глубокая работа. Отдельное внимание уделяется ожиданиям клиентов, роли регулярности встреч и ответственности самого человека в процессе терапии. Видео будет полезно тем, кто только задумывается о работе с психологом или уже находится в терапии и хочет лучше понимать, как выстраивается процесс и какие ориентиры по времени являются реалистичными.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный арома-специалист Светлана Пашкина рассказывает, почему людям нравится вдыхать эфирные масла и как это влияет на психоэмоциональное состояние. В этом видео рассматриваются свойства эфирных масел, их влияние на настроение, стресс, концентрацию и общее самочувствие. Светлана объясняет, почему ароматерапия помогает восстановить внутренний баланс, расслабиться и повысить эмоциональную устойчивость, а также делится практическими советами по безопасному использованию эфирных масел в повседневной жизни. Видео будет полезно тем, кто интересуется ароматерапией, телесно-ориентированными практиками и способами естественного улучшения психоэмоционального состояния.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный арома-специалист Светлана Пашкина рассказывает, почему ароматерапия становится всё более популярной. В этом видео рассматриваются причины интереса к эфирным маслам и их использование для эмоционального и физического здоровья. Светлана объясняет, как ароматы влияют на настроение, стресс, концентрацию и общее самочувствие, а также делится практическими советами по безопасному применению эфирных масел в повседневной жизни. Видео будет полезно тем, кто интересуется ароматерапией, психоэмоциональным здоровьем, телесными практиками и методами естественного улучшения качества жизни.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Сделать подарок себе — значит выбрать заботу о своём внутреннем состоянии и качестве жизни. В этом видео психологический центр «Хронос» приглашает вас сделать осознанный шаг к себе: поддержке, восстановлению ресурса и внутреннему балансу. Подарок может стать началом изменений, внимательного отношения к себе и своего психологического пути. Подойдёт тем, кто ищет опору, развитие и бережный контакт с собой.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Что действительно важно учитывать при обучении по программе клинической психологии? В этом видео разбираются ключевые аспекты обучения: содержание программы, практическая подготовка, роль личной терапии и супервизии, а также формирование клинического мышления специалиста. Видео будет полезно тем, кто рассматривает обучение клинической психологии, выбирает образовательную программу или хочет глубже понять требования и ответственность профессии.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный арома-специалист Светлана Пашкина рассказывает, почему ароматерапия считается одним из самых эффективных способов современной терапии. В этом видео объясняется, как эфирные масла воздействуют на психоэмоциональное состояние, снижают стресс, улучшают концентрацию и способствуют восстановлению внутреннего баланса. Светлана делится примерами применения ароматерапии в практике, объясняет механизмы работы ароматов с телом и эмоциями и даёт советы по безопасному использованию эфирных масел для улучшения самочувствия. Видео будет полезно тем, кто интересуется ароматерапией, психоэмоциональным здоровьем и телесно-ориентированными методами современной терапии.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный терапевт Илья Савельев объясняет, как наше тело отражает то, что происходит в сознании. В этом видео рассматривается связь между психоэмоциональными состояниями и телесными проявлениями: напряжением, осанкой, мышечными зажимами и общим самочувствием. Илья рассказывает, как понимание этой взаимосвязи помогает глубже работать с эмоциями, стрессом и внутренними конфликтами, а также улучшать качество жизни через телесно-ориентированные практики. Видео будет полезно тем, кто интересуется телесной терапией, психосоматикой и практическими методами интеграции тела и психики для личного и профессионального развития.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Психолог Галина Черкасова отвечает на вопрос: можно ли проработать у психолога все свои страхи и боли. В этом видео разбирается, какие ожидания от терапии являются реалистичными, а какие — мифами, и почему работа с внутренними переживаниями не всегда означает их полное исчезновение. Галина объясняет, как формируются страхи и эмоциональные боли, что именно меняется в процессе психологической работы и какую роль в этом играет сам клиент. Отдельное внимание уделяется ответственности, длительности терапии и тому, как отличить глубокую проработку от обещаний «быстрого исцеления». Видео будет полезно тем, кто задумывается о терапии, уже находится в процессе психологической работы или ищет более трезвое и профессиональное понимание возможностей психологии.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Психолог Галина Черкасова объясняет, как эмоции влияют на сексуальное желание. В этом видео разбирается, почему радость, стресс, тревога или обиды напрямую отражаются на либидо и общей удовлетворённости жизнью. Галина рассказывает о психоэмоциональной связи между внутренними состояниями, отношениями и телесными реакциями, а также о том, как понимать сигналы своего организма и управлять эмоциональным состоянием, чтобы поддерживать гармоничную сексуальную жизнь. Особое внимание уделяется практическим подходам, которые помогают справляться с негативными эмоциями, восстанавливать интерес к сексу и повышать эмоциональную удовлетворённость. Видео будет полезно тем, кто хочет глубже понять взаимосвязь психики, эмоций и сексуального здоровья.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный арома-специалист Светлана Пашкина рассказывает, как регулировать гормоны с помощью эфирных масел. В этом видео рассматривается влияние ароматов на психоэмоциональное состояние, стресс и гормональный баланс. Светлана объясняет, какие эфирные масла помогают поддерживать гармонию, нормализовать эмоциональные состояния и улучшить самочувствие. Она также делится практическими советами по безопасному использованию эфирных масел в повседневной жизни и интеграции их в телесно-ориентированные практики. Видео будет полезно тем, кто интересуется ароматерапией, гормональным балансом, психоэмоциональным здоровьем и телесной терапией.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Кинезиолог и остеопрактик Алиса Муртузаева рассказывает, как расслабиться на терапии с психологом. В этом видео рассматриваются техники работы с телом и вниманием, которые помогают снизить напряжение, подготовить тело и психику к эффективной работе на сеансе, а также улучшить восприятие психологических методов. Алиса объясняет, почему физическое и эмоциональное расслабление важно для глубокой проработки и как телесные практики усиливают эффект психотерапии. Видео будет полезно тем, кто посещает психолога или психотерапевта, хочет научиться лучше отпускать напряжение и использовать тело для более продуктивной работы с психикой.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc КПТ-терапевт и взрослый психолог Юлия Кудрявцева рассказывает, как понять, кто вы, куда идёте и на верном ли пути находитесь. В этом видео рассматриваются вопросы самопознания, осознанного выбора и оценки своих ценностей и целей. Юлия объясняет, как когнитивно-поведенческий подход помогает анализировать свои мысли, эмоции и поведение, выявлять внутренние блоки и принимать решения, которые соответствуют вашим истинным желаниям и приоритетам. Видео будет полезно тем, кто ищет понимание своего пути, хочет выстраивать жизнь осознанно и применять психологические инструменты для самоанализа и личного развития.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Психолог Галина Черкасова рассказывает, как повысить сексуальное желание и вернуть жизнерадостность. В этом видео разбираются психологические и эмоциональные причины снижения либидо, утраты интереса к жизни и хронической усталости. Галина объясняет, почему сексуальное желание и жизненная энергия тесно связаны с общим психоэмоциональным состоянием, уровнем стресса, отношениями и отношением человека к себе. Отдельное внимание уделяется внутренним запретам, накопленному напряжению, подавленным эмоциям и телесным реакциям, которые напрямую влияют на удовольствие и радость жизни. Видео помогает по-новому взглянуть на тему желания — не как на «поломку», а как на сигнал психики и тела о важных внутренних процессах. Материал будет полезен тем, кто замечает снижение энергии, интереса к жизни или сексуальности и хочет понять, в каком направлении стоит работать.

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный арома-специалист Светлана Пашкина рассказывает, как один аромат может менять настроение. В этом видео объясняется, как запахи эфирных масел влияют на психоэмоциональное состояние, уровень стресса, концентрацию и общее самочувствие. Светлана делится практическими примерами использования ароматов для улучшения настроения, снятия напряжения и поддержания внутреннего баланса, а также рассказывает, как безопасно интегрировать ароматерапию в повседневную жизнь. Видео будет полезно тем, кто интересуется ароматерапией, телесными практиками и способами естественного регулирования эмоций и психоэмоционального состояния.