AnastasiyanutriKursk

Польза воды на тощак и не только...

📚📖📝😃 Постоянное обучение новым навыкам действительно важно для личностного роста и профессиональной самореализации. 📍Вот и я никогда не останавливаюсь на достигнутом, эффективно осваиваю новые знания и умения. 💪✍️ Общаюсь с людьми😽, интересующимися той же темой, что позволяет мне обмениваться опытом, получать обратную связь и находить поддержку.🫂💃

Гипоаллергенный источник высокобиодоступного витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле – для поддержки иммунитета, правильной работы сердечно-сосудистой системы, а также заботы о женском здоровье и красоте кожи. Незаменим для укрепления костной ткани детей и взрослых. Обеспечивает защиту от преждевременного старения.

Аскаридоз — инфекционное заболевание, которое вызывают круглые черви (аскариды). Это один из самых частых гельминтозов на планете. Пути передачи аскаридоза — пищевой и водный. Заражение происходит при проглатывании яиц гельминта, содержащих инвазионную личинку. Факторами передачи служат овощи, фрукты, зелень, ягоды, на поверхности которых имеются зрелые яйца аскарид, а также загрязнённые вода и руки. Симптомы аскаридоза зависят от того, где и как долго паразиты находятся в организме. Когда личинки мигрируют в организме, у человека может быть общая слабость, повышение температуры, боль в животе, сыпь на коже и кожный зуд. Если аскариды попадают в лёгкие и бронхи, появляются частый кашель, одышка и затруднённое дыхание. Как только аскариды попадают в кишечник, они могут вызывать боль в животе, тошноту, диарею и кровь в стуле. Для диагностики аскаридоза используют анализ крови, анализ кала, анализ мокроты, рентгенографию, ультразвуковое исследование, КТ или МРТ. Лечение аскаридоза проводится противогельминтными препаратами. При кишечной непроходимости или закупорке желчных протоков нужна операция.

С добрым утром! Глазки шире! День сегодня лучший в мире! Кофе прыгает в стакан, Счастье едет, как таран! Все дела пойдут на ура, Ждёт удачная пора! Просыпайся поскорей — Будешь всех ты веселей!

хорошего дня!

👍Великолепное место для тех, кто хочет ознакомиться с народными промыслами своей родины. Находится в центральной части города в самом начале площади, так что точно не пройдёте мимо. Самое главное это взять экскурсию, без нее не так интересно, гиды просто супер, увлекательно и с юмором рассказывают про историю вологодского кружева. Лично для нас два часа пролетели не заметно, было очень интересно, по истине восторгаешься терпением и трудом мастериц которые создали эту невесомую красоту. 😃

Нутрициологи отмечают, что сливочное масло следует чередовать с другими источниками жиров, такими как растительные масла, орехи и рыба. Важно также учитывать индивидуальные потребности и рекомендации врача. Больше всего сливочного масла в мире употребляют во Франции — не только с бутербродами и всевозможными закусками, но и готовят на нем различные блюда. Эксперт отмечает, что у французов самый низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний среди европейцев. И это тоже говорит в пользу масла. — Умеренное потребление сливочного масла может быть полезным для сердца. Оно способствует повышению уровня «хорошего» холестерина (ЛПВП), который помогает очищать сосуды от «плохого» холестерина (ЛПНП). Таким образом, сливочное масло может играть роль в поддержании сердечно-сосудистой системы. Будьте здоровы! 😘🙏🫀🧠💃🕺

Мантры для самоисцеления капиляров.

На Руси всегда были обереги. И я приобрела себе тоже.

каждый человек должен знать свой тип тела.

доброе утро!

"Песняры"-(белор. Песняры — «певцы») — советский и белорусский вокально-инструментальный ансамбль (ВИА) под управлением народного артиста СССР Владимира Мулявина, созданный в Минске в 1969 году. Известен широкой аудитории по песням: «Косил Ясь конюшину», «Белоруссия», «Вологда», «За полчаса до весны», «Алеся», «Беловежская пуща» и многим другим. В основе стиля «Песняров» лежал белорусский фольклор: коллектив включал в репертуар эстрадные обработки народных песен, а тексты были посвящены белорусской культуре и истории.

Вологда, мы в восторге от тебя. Жди снова!

Поездка в Вологду была незабываема, попали на праздник День народного единства!

😉😁🧐 Сафлоровое масло - богатый источник ненасыщенных жирных кислот, включая мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. Эти жиры необходимы организму для функционирования. Эксперты обычно считают, что ненасыщенные жирные кислоты более полезны, чем насыщенные жиры. Пищевые жиры, такие как сафлоровое масло, необходимы для управления гормонами и сохранения памяти. Они очень важны для организма, чтобы усваивать жирорастворимые витамины A, D, E и K, а потребление некоторых жиров во время еды также помогает насытить челове благодаря высокому содержанию витамина Е, который помогает защитить кожу. Сафлоровое масло может вызывать воспаление, если в нём слишком много омега-6 по сравнению с омега-3. В косметике сафлоровое масло применяется для лечения и предупреждения купероза и различных покраснений кожи, розацеи; как восстанавливающее и заживляющее средство; для восстановления липидного слоя сухой и очень сухой кожи; в качестве антиоксиданта в противовозрастной косметике. Сафлоровое масло рекомендуется также в качестве профилактического средства для волос. Оно эффективно для восстановления сухих и поврежденных волос Его активные биохимические компоненты расширяют кровеносные сосуды, стимулируя приток с кровью питательных веществ к корням волос. Интересный факт! Аминокислота CLA линолевая кислота в промышленных масштабах добывается при обработке масла сафлора. Это растение само по себе обладает большим количеством полезных свойств, в нем множество микроэлементов и витаминов, таких как A, C, D, B6 и B12. Аминокислота CLA широко применяется в бодибилдинге и диетологии, а также нередко используется при борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Будьте здоровы! 😘

🔷 КАК ПРИГОТОВИТЬ КВАРЦЕВУЮ ВОДУ❓ 💙 ГОРНЫЙ КВАРЦ – не просто красивый кристалл, который исцеляет и заряжает энергией. Кварц активирует и очищает воду 📌 Сегодня кварц заслуженно назван минералом 21 века! Метод настаивания воды на кварце пришел из далекого Тибета. Ему более 3 000 лет. Это самый древний, простой и самый эффективный способ очистки воды. Известно, что в организме человека вода находится в структурированном состоянии. В природе её структурным аналогом является талая вода ледников. При взаимодействии с кварцем вода претерпевает информационно-структурное преобразование, становясь качественно иной средой. Ее структура приближена к лучшему природному эталону – воде горных ледниковых источников! Такая вода устанавливает равновесие между органами и системами и считается наиболее физиологичной для организма. Она служит матрицей для регулирования всех биохимических процессов в клетке. Обладая максимальной сорбционной активностью, диоксид кремния, входящий в состав кварца, способствует биокоррекции метаболических нарушений. Кварцевая вода облегчает транспорт питательных веществ непосредственно в клетки и выведение из организмов токсинов. Возможно, поэтому горцы своим долгожительством обязаны употреблению талой ледниковой воды. ✔ Настоянная на горном кварце вода омолаживает кожу, улучшает цвет лица, разглаживает морщины. ✔ Нормализует обмен веществ и способствует снижению веса. ✔ Активизирует регенерацию, снимает синдром хронической усталости. ✔ Доказано благотворное действие кварцевой воды на сосуды. Она улучшает микроциркуляцию, укрепляет сосудистую стенку, повышает ее эластичность. ✔ Замечено, что регулярное употребление кварцевой воды облегчает движения в суставах, способствует восстановлению эластичности хрящей. ✔ Несколько глотков кварцевой воды помогают снять напряжение, раздражительность, боль. ✔ Кварц очищает воду от соединений растворенного железа, марганца, алюминия, хлора. ✔ Позволяет снизить содержание радионуклидов. Удаляет ионы тяжелых металлов: свинца, кадмия, меди, железа, цезия. ✔ Нейтрализует действие диоксинов, пестицидов, нитратов. ✔ Обеспечивает мощную защиту от бактериальных и вирусных загрязнений. Избавляет от грибков, водорослей, паразитов. Являясь самым распространенным минералом, кварц всегда рядом с человеком. Достаточно опустить кристаллы в воду, и вы получите живительный эликсир здоровья – кристально чистую, родниковой свежести воду. ☀ Ни один продукт на Земле не дарит нам столько радости и здоровья, как чистая вода! По данным ученых, сегодня в мире осталось только 4% чистой воды. К 2026 году половина населения Земли столкнется с серьезной нехваткой питьевой воды. Человечество впервые смогло увидеть ужасающую картину последствий своей деятельности. Вот почему так важно вернуть утраченную гармонию и единство с Природой. 🔷 ПРИГОТОВЛЕНИЕ КВАРЦЕВОЙ ВОДЫ: 🔹 Для приготовления кварцевой воды хорошо промыть кристаллы проточной водой. 🔹 Залить водой из расчета: 200 гр. кварца на 3 литра воды. 🔹 Настаивать 2-3 дня. Я взяла ускоренный вариант, 1-2 часа. 🔹 Подливать воду по мере расхода. 🔹 Периодически (1 раз в неделю) промывать кристаллы от осевшего налета. 🔷 ПРИМЕНЕНИЕ КВАРЦЕВОЙ ВОДЫ: ✒ Применять для оздоравливания в качестве питья. Желательно употреблять воду небольшими глотками в течение дня, но не менее 2 (двух) стаканов в день. ✒ А также для умывания, в косметических целях для добавления в тоники, кремы, лосьоны, маски; для приготовления пищи. ✒ Усилить активность кварца помогает кремень. Полезно смешивать кристаллы кварца и кремня. Это придает воде более полный спектр целебных свойств.

Налаживает вадно-солевой баланс

Какую минералку следует пить