Институт Разумного Материнства РАМА

✨ Рекомендуем для семейного просмотра добрую летнюю комедию 🎬 «Артек. Большое путешествие», 2021, 6+ Фильм с юмором и искренностью говорит о дружбе, любви и мечте. Четверо современных школьников приезжают в «Артек» и ... загадывают желания. Кто-то мечтает помирить родителей, кто-то хочет, чтобы его наконец поняли и поддержали, а кто-то — встретиться со своим героем. Неожиданно ребята переносятся в 1988 год и встречают своих мам и пап… такими же школьниками. Чтобы вернуться домой, им придётся найти общий язык с близкими здесь и сейчас - родители тоже когда-то были детьми – со своими страхами, мечтами. Теперь появляется шанс пережить удивительные приключения вместе, увидеть, как добрые решения меняют жизнь. Этот фильм — отличный повод поговорить с ребёнком о семейных ценностях, о взаимопонимании. Идеальных родителей не бывает — как и идеальных детей, но есть то, что помогает быть вместе счастливыми ✨ Посмотрите всей семьёй. Вопросы для обсуждения с ребёнком: ❓ Ты бы хотел отправиться в такое путешествие? ❓ Что бы ты спросил у своих родителей, если бы встретил их детьми? ❓ Почему важно смотреть на ситуацию глазами другого человека? ❓ Какое желание ты бы загадал у волшебного дерева? 📮 Поделитесь в комментариях, о чем для вас был фильм. #киноразумноймамы

❤️О важности Учителя в жизни ребёнка и каждого человека - в этом видео говорит Марина Таргакова: всемирно известный психолог, общественный деятель, автор семинаров и книг-бестселлеров о взаимоотношениях, наставник Института Разумного Материнства РАМА. 🌟Марина Таргакова в вашем городе! Летний тур: 7.08 - Новосибирск 11.08 - Иркутск 18.08 - Красноярск 20.08 - Санкт-Петербург ▶️Подробности по ссылке http://marinatargakova.ru/

❤️ Каждый год жизни ребёнка, начиная с 1 года - это важный этап формирования личности. ❤️ И если ребёнок проживает этот период, получая именно то, что важно для него, то это фундамент его будущей успешности. Иначе большая вероятность, что он вырастет в конфликте со внешним миром. ❤️Подробнее об этапах развития ребёнка говорит в этом видео Александр Хакимов - известный в России и других странах специалист по ведической культуре, писатель, психолог, художник, философ, теолог, общественный деятель.

Дорогие друзья, предлагаем вашему вниманию сказку "Лисёнок Тимошка и скучная жадность" для совместного чтения с ребенком. В конце притчи вы найдете вопросы, которые можно обсудить вместе с ребёнком после прочтения.

🔊Марина Таргакова в вашем городе с семинаром "Детокс отношений"! 7.08 - Новосибирск 11.08 - Иркутск 18.08 - Красноярск 20.08 - Санкт-Петербург ▶️Подробности по ссылке http://marinatargakova.ru/ ❤️ Жизнь обучает нас через шепот любви, голос совести и рупор страданий. Подробнее о том, как разговаривать с ребенком, когда важно проявить смыслы, рассказывает в видео Марина Таргакова - всемирно известный психолог, общественный деятель, автор семинаров и книг-бестселлеров о взаимоотношениях, наставник Института Разумного Материнства РАМА.

Когда блюдо не просто вкусное, но ещё и помогает чувствовать себя хорошо — это двойная радость для мамы и хозяйки. Сегодня предлагаем вам рецепт картофельной запеканки "Гауранги". Картофельная запеканка «Гауранга» показывает, что полезное — это ещё и очень вкусно! 🥔 Картофель Главный источник калия и витамина С. В запеченном виде сохраняет клетчатку, которая мягко очищает кишечник. Дает долгую энергию без тяжести в желудке. 🥛 Сметана/сливки Кальций и легкие молочные жиры помогают усваиваться витамину D из других продуктов. Сметана снижает общий гликемический индекс блюда — вы дольше сыты. 🧀 Адыгейский сыр / творог Белковый чемпион! Адыгейский сыр низкосоленый, богат легкоусвояемым белком и аминокислотами. Если замените творогом — получите дозу казеина для ощущения сытости. Плюс фосфор для костей и зубов. 🧂 Специи (куркума, асафетида, кориандр, перец) А вот и главный секрет для здоровья ЖКТ: 🔸 Асафетида — природный карминатив, гонит газы и уменьшает вздутие после картофеля. 🔸 Куркума — антисептик и борец с воспалениями. 🔸 Кориандр — мягко стимулирует пищеварение. Без этих специй запеканка была бы тяжелой. 🌿 Растительное масло Без него не усвоится куркумин из куркумы и жирорастворимые витамины из картофеля. Обязательное звено! Это идеальное блюдо - сытное и очень нежное по текстуре! Готовим с любовью ❤️

📣 Дорогие родители, признавайтесь: вам ведь тоже хоть иногда хочется узнать, что происходит в голове у наших детей? ✨ Наша семейная рекомендация сегодня - мультфильм 🎬 «Головоломка», 2015, 6+ Этот мультфильм приоткроет завесу тайны и поможет по-новому взглянуть на мир детских эмоций. Что происходит в голове у обычной одиннадцатилетней девочки Райли? Там кипит настоящая жизнь! Пять эмоций — Радость, Печаль, Страх, Гнев и Брезгливость — помогают справляться с событиями каждого дня. Но когда семья переезжает в новый город, привычный мир девочки меняется, и в её внутреннем мире начинается настоящий переполох. Это добрая и трогательная история о том, как устроены наши чувства и почему каждая эмоция важна. 🤗 Мультфильм напомнит нам, что важно понимать свои переживания и говорить о них, это не менее важно, чем справляться с трудностями. Посмотрите всей семьей! Вопросы для обсуждения с ребёнком: ❓ Как ты думаешь, кто сейчас главный в твоей «головоломке»? ❓ Вспомни случай, когда тебе было очень грустно. Кто помог тебе почувствовать себя лучше? ❓ Какая эмоция понравилась тебе больше всего и почему? 📮 Поделитесь в комментариях, понравился ли вам мультфильм. #киноразумноймамы

🔊Марина Таргакова в вашем городе с семинаром "Детокс отношений"! 7.08 - Новосибирск 11.08 - Иркутск 18.08 - Красноярск ▶️Подробности по ссылке http://marinatargakova.ru 💡Искусство отношений с ребенком состоит в умении слушать и первой открывать своё сердце. Подробнее об этом в видео говорит Марина Таргакова - всемирно известный психолог, общественный деятель, автор семинаров и книг-бестселлеров о взаимоотношениях, наставник Института Разумного Материнства РАМА. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях: был ли в вашем опыте момент, когда сказанное вами ребёнку "проросло" спустя время?

🤍"Чтобы ребенок действительно стал самостоятельным, в него необходимо вложить любовь. 🤍Иначе всю жизнь он будет ждать чего-то от других и не сможет принимать полезных и правильных решений". Александр Хакимов

"Будущее нации — в руках матерей", - Оноре де Бальзак "Мы любим сестру, и жену, и отца, Но в муках мы мать вспоминаем!" - Н. Некрасов "Пускай проносятся года, мелькают вереницы дней, но ни за что и никогда не обижайте матерей… Не обижайте никогда, сумеет сердце растерзать, сквозь километры и года родная, плачущая мать…", - Энрико Ферми, итальянский физик

🕊Дорогие друзья, предлагаем вашему вниманию притчу "Мать - родник у подножия горы" для совместного чтения с ребенком. Детям, как и взрослым, нужны мудрые подсказки, поданные через короткую и добрую сказку. Притча — прекрасный помощник в воспитании: она учит думать, находить выход из трудных ситуаций, развивает фантазию и чутьё. 💡В конце притчи вы найдете вопросы, которые можно обсудить вместе с ребёнком после прочтения. #притчиРАМА

"Никто никогда не будет так любить, как мать. Она все простит, она бескорыстна..." Александр Хакимов

💚 Овощное сабджи: банк энергии на вашей плите Сегодня предлагаем Вам приготовить нежное и сытное овощное сабджи. Польза в каждой ложке! 🥒 Кабачок — лёгкий диуретик и чемпион по содержанию калия. Помогает убрать отёки и поддерживает сердце. Клетчатка мягко очищает кишечник. 🍅 Помидоры — мощный антиоксидант ликопин (усиливается при термической отработке). Защищают сосуды и замедляют старение кожи. 🥦 Брокколи — сульфорафан в составе борется с воспалениями и является природным онкопротектором. Плюс рекордное количество витамина С (больше, чем в лимоне!). 🧀 Панир — идеальный белок без лактозы (в традиционном сыре). Насыщает на 4+ часа, укрепляет кости кальцием. Можно заменить адыгейским сыром - с тем же эффектом. 🥛 Сливки — жиры нужны для усвоения жирорастворимых витаминов (А, D, E) из овощей. В умеренном количестве — польза для гормонов и кожи. 🌿 Специи (паприка + кориандр + асафетида) — природная аптека: · Асафетида = замена луку/чесноку, но без резкого запаха. Устраняет вздутие и улучшает пищеварение. · Кориандр — снижает сахар в крови. · Паприка — улучшает микроциркуляцию крови. 🧈 Масло Гхи — топлёное масло без молочного белка. Лечит слизистую желудка и ускоряет метаболизм. Это блюдо мягко сочетает очищение (кабачок + брокколи), белок для мышц (панир) и защиту от воспалений (специи). Идеальный вариант для ужина: сытно, но без тяжести. Совет: если хотите полностью постный/веганский вариант, замените сливки на кокосовое молоко, а панир на тофу Готовим с любовью ❤️ #рецептыРАМА

📣 Тёплый семейный мультфильм о принятии себя, любви и ценности каждого человека. 🎬 «Энканто», 2021, 6+ В центре сюжета — семья Мадригаль, живущая в волшебном доме высоко в колумбийских горах. У каждого члена семьи есть особый дар, у каждого — кроме Мирабель. Пока окружающие восхищаются способностями её родных, девочка пытается понять, в чём её собственная ценность и есть ли для неё место в семье. Постепенно Мирабель понимает, в чем её настоящая сила и когда магия начинает угасать, именно ей предстоит спасти то, что дороже любых даров. Это не просто яркая сказка о волшебстве. Это добрая история о семье, о принятии себя, поддержке близких и безусловной любви. И о том, как важно замечать каждого, продолжая ценить друг друга.🤗 ✨ Посмотрите вместе с детьми. Вопросы для обсуждения с ребёнком: • Почему Мирабель чувствовала себя не такой, как остальные? • Нужно ли обладать особыми способностями, чтобы быть важным для семьи? • Что помогает человеку поверить в себя? • За что мы любим своих близких? Что даёт нам семья? 📮 Делитесь в комментариях, понравился ли вам мультфильм «Энканто»? #киноразумноймамы

🕊 Можно выделить 2 типа отношений мамы к сыну: 🔶 1. Энергия беспокойства, когда женщина постоянно транслирует страх за сына, не верит, что он способен справиться с трудностями, пытается оградить его от ошибок и препятствий, берет на себя его обязанности. Все, что думает мама о сыне, воплощается потом в его взрослой жизни. Он растет инфантильным, ленивым, безответственным. 🔶 2. Энергия доверия, когда женщина воспринимает своего ребенка как личность, которая идет своим путем. Уже с первых лет жизни она видит в нем будущего мужчину в 4 архетипах: кормилец, учитель, защитник, продолжатель рода. Своей любовью, спокойствием и верой мать закладывает качества, соответствующие данным ролям. Самое важное из них - умение брать ответственность и правильно выходить из проблемных ситуаций. Мальчик совершил ошибку или сделал глупость? Родителям, и маме, и отцу, важно правильно реагировать. ❓ Поразмышляйте, пожалуйста, какой тип отношений с сыном проявлен в Вашей жизни? Как Вы реагируете на ошибку сына?

⏺Женщину прославляют не за то, что она женщина, а за то, что у нее очень возвышенные обязанности, важная роль. Это роль матери. В «Ману-самхите» говорится: «После Бога поклоняйся матери». А в Коране сказано так: «Рай – под ногами вашей матери, туда склонитесь». Таково значение матери. Она всю жизнь совершает бескорыстное служение. Это останется глубоко в сердце на всю жизнь. Александр Хакимов

💎 Ребенок, который приходит в семью, приходит со своим счастьем, со своим достатком. Ему от Бога уже все дано.

#видеосказка ПРИТЧА "Почему одному плохо?" Авторы А. Лопатина, М. Скребцова. Дорогие родители, мы подготовили эту притчу-историю как видео ролик - собрали картинки и прочитали притчу вслух. Посмотрите вместе с ребёнком или включите в тот момент, когда вы очень заняты — пусть ребенок слушает, читает вместе с нами, и мягко учится проживать эмоции вместе с героями этих историй. Эти короткие притчи-истории помогут детям взглянуть на свои поступки со стороны, заметить ошибки и даже посмеяться над ними. На любую проблему можно найти много разных решений. #видеосказкаРАМА #притчиРАМА