Всем привет! 🙌 Меня зовут Надежда. Я актриса театра и книжный блогер. И это сообщество посвящено огромной части моей жизни, без которой я себя не представляю: ЧТЕНИЮ КНИГ! В своих видео я делюсь всем спектром эмоций и впечатлений - от яростного "Что это было воообще?" до восхищённого "Боже, я бы с удовольствием выпила кофе и поболтала с этой героиней"; от влюблённых излияний до саркастичного смеха; от слёз над книгой до ненависти и отвращения к персонажам. Я читаю самые разные книги: от импульсивных и необъяснимых предпочтений до книг "для галочки" - потому что люблю составлять списки/планы и отмечать прочитанное. Читаю, чтобы исцеляться и пересобираться, отдыхать и учиться новому. Добро пожаловать в мою маленькую вселенную ✨
Shorts
- 🧠 Тренинг для мозга: упражнения на внимание, концентрацию и память. То самое, над которым я работала пару месяцев: изучала нейробиологию, подбирала упражнения и проверяла их на себе. Результат ощутила почти сразу. Видео состоит из двух частей: Теория - рассказываю, зачем это всё) Практика - показываю упражнения и объясняю, как их делать. Приобрести видео можно по разовой оплате на бусти 🌻 - https://boosty.to/howilivemylife/posts/68dd52c3-2835-412b-b877-287b33a47e96?share=post_link Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Видео можно посмотреть здесь - https://clck.su/MyNotepad Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Видео можно посмотреть здесь - https://clck.su/MyNotepad Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Ссылка на авито - https://www.avito.ru/user/bf8cee3608834027e162ddebed9e3b2a/profile?src=sharing Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм:https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб:https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК:https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope
- Телеграмм: https://t.me/+7UX64eh-qLAxOTAy Ютуб: https://www.youtube.com/@bookheartbeat ВК: https://vk.com/itsraysofhope