Elena_Om_Ai

Лучшая порода если вы не знаете кого лучше купить ребенку, кошку или собачку

Как за 15 минут испечь хлеб. Хлеб из псилиума миф или реальность ?

Тут так же как и в любом новом деле поможет только практика Сегодня мой дебют участия в сьемках документального фильма. А так же в роли модели шедеврального показа, который состоится 25 апреля 26 А так же сегодня первая коллаборация в роли блогера ☺️🥰 А так же мое первое говорящее видео ☝🏻😌 @elena_om_ai Будет интересно сохраняй чтобы нам не потеряться

Также это не про зарядку, не про стакан воды с лимоном и не про аффирмации. Это рuтуал, который меняет её вибрации с «поиска» на «излучение». И Вселенная, включая мужчин, не может не отреагировать. Проснувшись, до первого глотка воды и до первого взгляда в телефон, она остаётся в постели ещё на 5 минут. Она закрывает глаза и не просит ничего у Вселенной. Она вспоминает. Она вспоминает и заново проживает в теле то самое состояние, когда она чувствовала себя абсолютно желанной, обожаемой, единственной. Это может быть воспоминание о реальном моменте или чистая фантазия, неважно. Она призывает в тело ощущение самого восхищённого взгляда, самых нежных слов, самого трепетного прикосновения. Она позволяет этой энергии тепла, обожания и признания разлиться по каждой клетке, от кончиков пальцев до корней волос. Она буквально «якорит» это состояние в своём теле. Она не ждёт, что кто-то придёт и подарит ей это чувство. Она сама становится этим чувством. Что происходит дальше? Она выходит из дома, уже наполненная тем, что другие ищут вовне. Она не сканирует пространство в поисках внимания, потому что она уже дала его себе в самом высоком качестве. Это создаёт тончайший энергетический шлейф.

1. Прогулка в тишине 2. Записать свои мысли 3. Потянуться 10 минут 4. Разобрать гардероб 5. Приготовить новый рецепт 6. Послушать подкаст 7. Сделать маникюр 8. Прочитать 10 страниц книги 9. Убрать рабочий стол 10. Уход за кожей 11. Записать 3 цели 12. Помедитировать 5 минут 13. Спланировать неделю 14. Почистить галерею в телефоне 15. Попробовать новую причёску 16. Написать аффирмации 17. Полить растения 18. Подремать 19. Написать слова благодарности 20. Попробовать новый макияж 21. Посмотреть документальный фильм 22. Сделать доску желаний в Pinterest 23. Постирать вещи 24. Зажечь свечу и отдохнуть 25. Позвонить родителям 26. Навести порядок в приложениях 27. Составить бюджет 28. Потянуть спину 29. Выпить стакан воды 30. Попробовать йогу 31. Выучить новое слово 32. Почитать биографию 33. Разобрать один ящик 34. Записать список жизни мечты 35. Сделать смузи 36. Выйти на пробежку 37. Записать 5 своих побед за день 38. Изучить новый навык онлайн 39. Сделать несколько глубоких вдохов 40. Послушать классическую музыку 41. Потанцевать у себя в комнате 42. Подготовить образ на завтра 43. Посмотреть на закат 44. Сделать маску для лица 45. Поменять постельное бельё 46. Удалить ненужные приложения 47. Составить список дел 48. Представить лучшую версию себя 49. Написать подруге что-то тёплое 50. Посидеть в тишине и подумать ⠀ Это не про «успеть всё». Это про перестать бесконечно скроллить и вернуться в реальную жизнь. Выбери одно действие. Сегодня — этого достаточно. Я создала этот блог, чтобы показать, что и ты можешь тратить всего 1-2 часа в день и привлекать подписчиков, создать биzнес на блоге и получать от 100k в месяц легко. ﹥﹥ Хочешь узнать как? Напиши “Система», пришлю тебе мой урок в 🎁как начать.

1. Выбрала себя Не эгоизм — ясные границы. Перестала быть удобной, соглашаться “для мира”, тянуть чужие грузы. Стала “холодной”, “равнодушной”, “чёрствой”. Твой отказ от самопожертвования обнажил чей-то комфорт за твой счёт. 2. Выросла Вышла из токсичных связей, сменила круг, ушла из роли “вечного спасателя”. Люди, привыкшие к старой версии, ненавидят не тебя — факт, что больше не управлялась через вину. Им больше не принадлежишь. Это ярость. 3. Слишком честная Называешь вещи своими именами. Не играешь в “всё хорошо”, если нет. Не хам, не грубая — просто не включилась в ложную игру “все делают вид”. В системах на замалчивании прямота — преступление. 4. Не поддалась манипуляции Обесценили — не оправдывалась. Укололи — не пошла воевать. Молчали — не выпрашивала. Показала: над тобой нет власти. Это разрушает весь сценарий. 5. Не слилась Сохранила личность. В семье, отношениях, дружбе — не растворилась. Раздражает. Рядом с тобой человек чувствует себя меньше. Не потому что давишь. А потому что не стёрлась. Если тебя ненавидят за то, что выбрала себя — чью любовь покупала отказом от себя? Напиши СИСТЕМА в комментариях, если хочешь выстраивать СВОЙ БЛОГ КАК БИЗНЕС и жить без откатов в вину и “будь попроще” 👇🏻 Подпишись @elena_om_ai и сохрани чтобы не потеряться 🤎