Machenene Natalya про Ваше спокойное материнство

Как же я ошибалась… Но 22 года назад не было такого большого количества курсов, не было интернета, не было рядом человека, который бы объективно рассказал о беременности, родах и жизни с ребенком. Во второй половине беременности меня вообще сняли с учета в ЖК, так как я переехала в другой город. Было сказано - как начнешь рожать, сразу в роддом едь! Ну я и поехала как только отошли воды… Свои первые роды я была одна, поговорить было не с кем, положили с Ктг на кровать и лежала ждала раскрытия. Немного разрешили посидеть на фитболе - это было необычно. Я ходила по коридору в ожидании раскрытия, но процесс, видимо, не шел Потом был окситоцин и через 5.5 часов после поступления я родила. Больше всего запомнила боль, когда меня подшивали. В то время в нашем роддоме уже было совместное прибывание и мы не разлучались ни на минуту. Это были мои первые прекрасные роды. Могли ли они быть еще лучше? Вероятно. Но с учетом моей «подготовки» мои ожидания не сильно отличались от реальности. С кормлением тоже были свои «прелести» и единственное, что я знала о лактации это то, что я БУДУ кормить! И даже уходя на сессию, которая началась через неделю после выписки, я оставляла сцеженное молоко. Моя бабушка кормила мою маму 3 года и была для меня авторитетом!

Перед кормлением выкладываете на живот! - слышали такое? Получается? Время, проведенное на животе, это необязательно означает, что ваш ребенок должен лежать на полу или на пеленальнике. Если ваш малыш протестует против «классической» версии, есть много более мягких способов помочь ему с тренировкой мышц шеи + профилактика позиционной плагиоцефалии ✔️Над подушкой Уложите малыша грудью на подушку. Такой подъем дает малышу лучший обзор ✔️На Ваших коленях Положите малыша животом себе на колени и осторожно покачайте или погладьте спинку. Вашему ребёнку не только уютно на ваших коленях, но дополнительно он получит бонус от прикосновений ✔️На фитболе Положите малыша на животик и, придерживая, медленно катите мяч вперед и назад. Это успокаивает, укрепляет мышцы и удивительно волшебно для детей, которые «ненавидят выкладывание на животик» ✔️На Вашей груди Откиньтесь и позвольте малышу приподняться, чтобы посмотреть на ваше лицо. Это время для животика + связь + мгновенная мотивация Все это считается. Все это помогает. Все это работает для укрепления мышц всего тела и шеи вашего ребенка. А еще - способствует эффективному сосанию! #беременность #мамавдекрете #многодетнаямама #станумамой #грудноевскармливание

Я, пожалуй, поживу для себя!

Увы, статистика-печальная: каждый год из окон только в РФ выпадает более 1000 детей! 📈Многочисленные сообщения о гибели детей из-за выпадения из окон заставляют КРИЧАТЬ: КУПИТЕ БЛОКИРАТОРЫ НА ОКНА! ПРАВИЛА ПРО ОКНА: ❗️Все окна в ДОМЕ, где есть ребенок должны быть с блокираторами (тем более, если есть москитные сетки)! ❗️Проветривание осуществляется только в «откидном» режиме ❗️Не разрешайте детям опираться на оконные стекла. 👉🏻Блокираторы можно установить самостоятельно. Как при установке окон, так и на установленные окна. Стоят они 200-500р, ищутся в поисковике по запросам: блокиратор на окна, блокирующий замок, ограничивающий замок или ограничитель на окна. Есть: 1⃣блокирующий замок (ставится внизу окна и блокирует открытие окна в стандартном режиме) 2⃣ограничивающий замок (устанавливается посередине окна и позволяет открыть окно на безопасное расстояние). 3⃣Также есть ручка с замком — ее можно заменить или заказать при установке окон. Можно ручки снять, если вы окнами не пользуетесь. Все они имеют ключи, которые прячутся в недоступное для детей место. 👉🏻Не путайте блокираторы с гребенчатым ограничителем- они не защищают от выпадения, а лишь регулируют ширину открытия окна и очень легко ребенком снимаются. ❗️Рядом с окном не должна стоять мебель, по которой ребенок может залезть на окно. ❗️Если на окнах решетки, то просвет между решетками должен быть не более 10см. ❗️Говорите с детьми про опасность окон, не разрешайте залезать на подоконники. Но сериал, конечно не об этом… Сериал «Вне себя» - это абсурдная и горько-ироничная история о Дмитрии, успешном финансисте, который вдруг начинает видеть и разговаривать с мертвыми людьми. Это не мистика, а галлюцинации, рожденные травмой и виной. Каждый «фантом» - тот, кто, по мнению героя, погиб из-за него (и жена, и ребенок, в том числе)

Признавайтесь - было? А помните, как Вас так кормили? Развлекать ребенка, чтобы съел больше - одна из ошибок на этапе введения прикорма Обычно это приводит к тому, что ребенок все меньше интересуется едой, а маме приходится придумывать все новые уловки, манипуляции, шантаж, чтобы он съел хоть что-нибудь… Ведь она же уже посмотрела сколько ребёнок ДОЛЖЕН съедать в этом возрасте.. В ход идут самолетики и мультики, «за папу/маму/собаку….» и у ребенка закрепляется установка, что еда сама по себе малоприятная и абсолютно неинтересна; что есть можно только и исключительно в связи с развлечениями. В итоге вместо аппетита к трапезе мама получает необходимость придумывать 100500 новых чудесных способов заставить ребенка открыть рот! Будьте сами примером - ешьте с аппетитом и удовольствием! О способах поддержания пищевого интереса курс по развивающему прикорму. Пишите! #прикорм #самоприкорм #пищевойинтерес #введениеприкорма #естественныйприкорм #детскоепитание #prikorm_ptz

Из чего предлагался докорм в роддоме вашему ребёнку? Предупредили ли медработники Вас о рисках? О каких? «Не давайте искусственных сосок или пустышек (также называемых сосками-пустышками) грудным детям». Детей не следует кормить из бутылок с искусственными сосками и не разрешать сосать пустышки. (п.9 Глобальные критерии для Инициативы ВОЗ / ЮНИСЕФ «Больница, доброжелательная к ребенку», 1992 г.). Многие матери и медицинские работники обнаружили, что детям, которых докармливают из бутылки, трудно приложиться к груди (Musoke, 1990; Mohrbacher & Stock, 1991; Riordan, 1991). Несколько различий, как механических, так и динамических, были описаны между сосанием груди и сосанием соски (Ardran, 1958a и b; Woolridge, 1986a; Nowak, Smith & Erenberg, 1994). Это говорит о том, что использование соски может помешать обучению ребенка сосанию груди. И это не связано с аппетитом ребёнка по причине присутствия докорма. Некоторые дети начинают отдавать предпочтение соске вместо груди. При наличии навыков у родителей отдельным детям можно помочь отказаться от соски и сосать грудь (Fisher & Inch, 1996), но такие навыки часто недоступны и регулярное использование сосок может снизить общие показатели грудного вскармливания. Увы, использование сосок в родильных домах создает впечатление, что работники здравоохранения считают их безопасными, что повышает вероятность того, что родители продолжат или начнут их использовать и после выписки. Хотя трудности с прикладыванием ребенка, которого кормили из бутылки, можно преодолеть с помощью квалифицированной помощи, такая помощь обычно недоступна. Таким образом, дети не должны подвергаться излишнему риску. В качестве альтернативных способов при необходимости назначения докорма можно использовать шприц, чашки и ложки. Если вы планируете продолжить успешно кормить грудью.

А если вы кормите грудь? Вам тоже можно!

Отвечу на самый главный вопрос - когда же он будет спать всю ночь?? Большинство малышей начинают «спать всю ночь» тогда, когда следующая беременность будет уже не так проблематична для маминого здоровья и выживаемости всего рода в целом. А именно - между 2 и 3 годами. Вот такая интересная теория о том, что ночные пробуждения младенцев служат для снижения фертильности у матерей (2014г) На всякий случай напомню, что в первые полгода не стоит особо расчитывать на метод лактационной аменореи 😉 Конечно, если вы не планируете погодок. #детскийсон #завершениегв #отлучениеотгруди #сонвсюночь #сонребенка #консультантпосну #грудноевскармливание #sleep2mach

Да, к сожалению родители не могут повлиять на все факторы риска и на сам синдром внезапной детской смерти. Но! Мы абсолютно точно знаем какие факторы увеличивают риски! К этому можно как угодно относиться - отрицать, кричать «у нас так было и все ок!», называть бредом и призывать других родителей не слушать и не паниковать (как раз вчера в сторис скрин выставила). Важно помнить, что за жизнь и здоровье своего ребенка несут ответственность только его родители! Только изучая информацию и делая все, что зависит от нас, родителей, мы можем повлиять на эту статистику. Какие факторы увеличивают риски детской смертности: 📍 сон ребенка с курящим членом семьи - в 2-3 раза увеличивает риск младенческой смертности 📍 сон с ребенком после употребления алкоголя - до 8 раз!!! (Нет, это не про #гв) 📍 сон на боку - в 2 раза выше риск по сравнению со сном на спине 📍 мягкие подушки и одеяла, бортики в кроватке - в 3 раза 📍 сон на диване или в кресле - до 6 раз Около 55% случаев СВДС можно было бы предотвратить, если бы матери кормили детей грудью Есть факторы, на которые мы, родители, можем повлиять и снизить риски! #синдромвнезапнойдетскойсмерти #свдс #детскийсон #совместныйсон #беременность #станумамой #безопасныйсон #новорожденный #рождениеребенка #sleep2mach

«Не застуди грудь!» Слышали такое во время грудного вскармливания? Грудь застудить вы не можете никак! То есть, отдельно от всего тела она не «простудится!» НО!! Действительно, если у вас было переохлаждение: 🔹общее - то есть, ВЫ замёрзли 🔹непривычное - то есть, до этого вы никогда не сталкивались с такой температурой воздуха/воды, вы к нему не привыкли 🔹более длительное, чем обычно - то в такой ситуации может случиться застой. ❗️НО! При условии, что грудь у вас при этом ещё и переполнилась! То есть - покормили малыша, нырнули в прорубь. Что касается бани. Сама лично слышала предостережение от местного специалиста - мол, в баню нельзя, молоко свернётся! На секундочку вспомним, что молоко вырабатывается из лимфы крови. Для любительниц баньки: Можно в баню и в сауну сходить на #гв и с веником и с прорубью и со всевозможными Бьюти-процедурами … Что надо иметь ввиду: Из-за перепада температур с грудью может случиться лактостаз. А может и не случиться, если: Увеличивать температуру вы начинаете постепенно. Все сопутствующие процедуры также постепенно: например, после каждого захода в баньку окунаетесь в купель медленно, одну ножку, потом вторую, до животика и присели не резко. Имейте ввиду, что от воздействия тепла (питье или душ) может случиться прилив молока. И хорошо бы рядом был тот самый, кто поможет облегчить это (ребёнок, конечно же) или сцедите до состояния комфорта после выхода из бани. 💨Легкого вам пара! Мой опыт - с 2016 года каждую зиму мы купаемся в проруби. На этот период как раз пришлись 1 беременность и 3 гв в возрасте 2 месяцев и 1 года/2 лет. Следующий январь - 3 года гв Кормите грудью и не отказывайте себе в привычном образе жизни! #грудноевскармливание #мифыгв #застудитьгрудь #лактостаз #баняигв #долгокормление

Тут все про детский сон Про кормление и выживание с детьми

За нахождение ребенка в ходунках в Канаде родителей штрафуют! При использовании прыгунков и ходунков закладывается патологический шаг не с пятки на носок как в норме, а наоборот. Потом дети ходят на носках и пружинят: ❌Нахождение в прыгунках и ходунках не способствует формированию опоры на всю стопу, мешает нормальной вертикализации и развитию чувства равновесия, повышает риск травм после них (при хождении без ходунков) так как ребенок не чувствует опасных границ (в ходунках и прыгунках он хорошо защищен со всех сторон), способствует преждевременной вертикализации. Но, конечно же, некоторые эксперты утверждают, что у них были ходунки и ничё! #ошибкавыжившего и ничего личного … Берегите своих детей!

Мамам очень нужен отдых! И не важно - один ребёнок или четверо… Как давно Вас отпускали отдохнуть? Душ и туалет не в счет! #мамавресурсе #мамавдекрете #декретныебудни #мамы #мама #беременность #рождениеребенка #многодетнаямама #станумамой

«Бонус» это сериал, который не учит, «как надо», он шепчет, чего нельзя допустить. Если после финала вы обнимете ребёнка или позвоните родителям, значит, сериал выполнил свою главную функцию: вернул семейные ценности туда, где они должны жить - внутрь нас.

Однажды в России - про жизнь 🤝 Знакомо? Про безопасность, кстати, очень важно!

Корпоратив для кормящих и неспящих мам Карелии #яжмать #мамыпетрозаводска #петрозаводск #мамыкарелии #группаподдержки

Перевести ребенка на смесь или продолжать курить и кормить грудью? Для ребенка рисков будет меньше, если мама будет продолжать кормить грудью. Основная проблема со здоровьем у младенцев заключается в том, что они более склонны к инфекциям дыхательных путей, астме и более частым госпитализациям по этой причине. Особое внимание необходимо уделить организации сна - совместный сон на одной поверхности категорически под запретом, если мама курит. И дело даже не в запахе, а в глубине сна мамы. Не забываем мыть руки и менять одежду, общаясь с ребенком. Ну, и , конечно, не стоит курить в комнате, где вы проводите с малышом большую часть времени. Помните про пассивное курение? Курение не является абсолютным противопоказанием для грудного вскармливания (Rowe 2013, AAP 2012, CLM 2012): все описанные риски больше, если ребенок на #ив поэтому, если мать не может бросить курить, предпочтительнее, чтобы она старалась меньше курить и не курила в доме, но, прежде всего, она продолжала кормить грудью! #грудноевскармливание #курениеубивает #минздравпредупреждает #беременность #рождениеребенка #синдромвнезапнойдетскойсмерти #детскаясмесь #детскоепитание #свдс #дымсигаретсментолом

«Пустышка спасает от младенческой смертности»- гласит памятка, которую мамам дают подписать. Давайте разберёмся. Для тех, кто не любит много букв - Механизм защиты от СВДС не до конца ясен, но Американская академия педиатрии рекомендует: 🔹При укладывании ребенка спать следует использовать пустышку. Ее не нужно повторно вставлять, когда младенец засыпает. Если младенец отказывается от пустышки, его не следует заставлять сосать ее. 🔹Из-за риска удушения не следует вешать пустышки на шею младенца. Соски-пустышки, прикрепляемые к детской одежде, не следует использовать со спящими младенцами. 🔹К пустышкам нельзя прикреплять такие предметы, как мягкие игрушки и другие предметы, которые могут вызвать удушье. 🔹Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, введение соски-пустышки следует отложить до тех пор, пока грудное вскармливание не станет уверенным.. А точнее - убедиться, что лактация установилась, нет проблем с объёмом молока, захватом и малыш прибавляет в соответствии с установленными нормативными кривыми роста. Младенцы, которые не находятся на непосредственном вскармливании грудью, могут начать использовать пустышку при желании. Да, действительно- сосание во сне снижает риски младенческой смертности, младенец спит поверхностным сном, а выпавшая изо рта пустышка поможет малышу проснуться. Именно так спят дети на грудном вскармливании - поверхностный сон с частыми пробуждениями. Это защита от СВДС Таким образом, использование пустышки может снизить риски младенческой смертности у детей на искусственном вскармливании с дополнительными факторами риска (недоношенность, курящие родители, небезопасное спальное место и тд…) Напомню о рисках использования пустышек: ❌Длительное использование пустышки может способствовать возникновению стоматологических проблем ❌Использование пустышки может увеличить риск инфекции среднего уха (средний отит возникает в результате инфицирования вирусом или бактерией, области, которая находится за барабанной перепонкой) - этот тип сосания способствует проникновению бактерий в ухо ребенка ❌Раннее введение пустышки может помешать грудному вскармливанию, поскольку младенцы сосут ее не так, как грудь