Минус 50кг. Путь к себе настоящей

Да, я #матьгода. Потому что наконец-то призналась себе в том, что большинство мам боятся даже подумать: ребёнку не нужны ваши финансовые жертвы. Ему нужна ВЫ — живая, счастливая, красивая. Многие годами играют в святых мучениц: — покупают детям всё подряд; — таскают их по детским центрам; — развлекают, как будто от этого зависит их развитие; — и молча надевают свою старую, растянутую домашнюю футболку, потому что «пока не до себя». И вот правда, от которой у многих сейчас сожмёт грудь: ребёнок кайфанёт и на обычной дворовой площадке. А ты — НЕ кайфанёшь, если снова останешься без нового белья, без нормальной одежды, без мелких радостей, которые делают тебя женщиной, а не прислугой. Знаешь, чего ты реально лишаешься, когда снова отдаёшь последние деньги на «развлечь ребёнка»? — Нового белья, из-за которого ты чувствуешь себя не мамой-роботом, а женщиной. — Маникюра, который напоминает: «я тоже имею право быть ухоженной». — Красивой одежды, в которой ты выглядишь как ЛИЧНОСТЬ, а не вечная сопровождающая. — Маленьких радостей, которые возвращают тебе вкус к жизни. — Чувства привлекательности, которое исчезает вместе с последней рваной майкой. — Самоуважения, которое медленно умирает, когда ты опять говоришь себе: «ну ничего, потерплю». А теперь самое больное: ты так сильно стараешься быть идеальной мамой, что перестаёшь быть собой. И вот тут парадокс — который вызовет споры. Ребёнку не нужна мама, которая всё отдаёт и ничего не получает. Ему нужна мама, у которой блестят глаза. Мама, которая улыбается, а не выживает. Мама, которая выбирает себя, а не превращается в тень. Так что да: гуляйте на площадке. Разговаривайте, спейтесь, катайтесь с горки. Дайте ребёнку СЕБЯ. А все эти деньги, которые ты привыкла сливать «ради ребёнка» потрать на себя. На своё удовольствие. На своё возвращение к ЖИЗНИ. Да. Я #матьгода. Потому что поняла: когда мама счастлива — выигрывают все. Ну, можете начинать спорить.

Никогда не сдавайся! Рано или поздно ты найдешь свой путь. Я искала свой,почти, 20 лет. Бесконечные срывы, хождение по кругу, не смотря ни на что, я всегда знала - у меня получится. Мои ТОП 5 ОТКРЫТИЙ, которые помогут тебе похудеть и изменить жизнь: ❤️1.Если не начнёшь сегодня - завтра ты точно не начнёшь. Я столько раз откладывала: «с понедельника», «с нового года». А потом проходили месяцы и годы. Вес и усталость только росли. ❤️2.Забота о себе — это не эгоизм, это настоящая любовь к себе. Я привыкла тащить всё ради других. Но чем больше я забывала о себе, тем тяжелее становилось моё тело. Когда я начала наполнять себя, у меня появилось больше сил и для близких. ❤️3.Правильная еда и витамины - не траты, а инвестиция в своё здоровье. дорого обходится как раз неправильное питание - твоему здоровью, самочувствию и даже кошельку. ❤️4.Никогда не сравнивай себя с другими — у каждого своя история и свой темп. ❤️5.НЕТ ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ. ЕСТЬ ТОЛЬКО ТЫ, ТВОЙ ВЫБОР иТВОИ ДЕЙСТВИЯ.

Кто напишет про вес жены, в того кину тапком. Конечно, худая и красивая любовница лучше и интереснее толстой и замученной жены, но с ней и сложнее. Это он хорошо прочувствовал на себе, но эта сложная дамочка ему все равно больше нравится). Но суть не в этом, суть в том что он любил меня Толстой, худой, с обвисшей кожей, больной, здоровой-любой. А я ушла от него. Не к кому-то, я ушла к себе. Очень многие желают нам примирения и новой свадьбы, но пока просто встречаемся. Я не готова снова становиться женой. Но все время подкалываю его - ТЫ СПЕЦИАЛЬНО МЕНЯ ДОВЕЛ ДО РАЗВОДА, чтобы сейчас без угрызений совести иметь красивую, стройную любовницу.

Если кто-то подумал, что в подкасте я пошутила насчет бесконечных танцев для поддержания мотивации, то зря. Танцевала, танцую и буду танцевать. Это Лучший способ помогать себе не срываться в питании и пробуждать в себе женские энергии. Подкаст можно посмотреть по ссылке в шапке профиля ❤️

Почему развелась? Потому что - я люблю свою работу. Потому что - она оплачивает мои счета. Потому что - я приложила много сил, чтобы построить успешную карьеру. Потому что - когда я финансово независима, никто не смеет мне указывать как жить.

Смиритесь . И нет, то что я выкладываю себя на просторах интернета, не дает вам право писать свое токсичное мнение. Если я его не спрашивала, конечно! Да, я обычная женщина- морщины, растяжки, лишний вес, отеки и много всего. Но я охуительная! Я живая и настоящая. Да, совершенство мне не грозит, но я работаю над собой. Что могу меня сама - спорт, питание, психолог. С чем невозможно справиться без координальных мер- обращаюсь к хирургу (подтяжка кожи и груди после похудения на 50 кг). Но это всегда мой выбор и мое желание. И чем больше настоящих и честных женщин мы будем видеть, тем проще будем относиться к тем вещам которые не можем исправить. Да, я люблю шоу Виктории секрет в его истинном формате, с худыми и прекрасными моделями и мне не очень нравиться вся эта история с моделями супер плюс сайз. Потому что это ШОУ. Оно должно быть идеальным, ярким и красивым. И любой адекватный человек понимает разницу между жизнью и шоу. Так вот у нас, обычных женщин, в инсте обычная жизнь- дети, мужья, уход за собой, одежда и это прекрасно. Все мы разные и классные. Давайте жить дружно, а кто не хочет идите лечите голову.

Честно о пластике, выборе врача, похудении на 50 кг, разводе, о том как родители калечат своих детей, о том что новое белье приоритетнее чем детский центр для ребенка и о многом другом. Знаете, Алла так располагает к себе, что ощущение что мы болтали с подругой за чашкой кофе и я разболтала все что можно было, всю правду. Даже пытать не пришлось. Полный выпуск по ссылке в шапке профиля ❤️.

https://youtu.be/vRhffP9TsEI?si=7I20dJnbayV42sto

Мои сожаления после пластики. Очень жалко, что не сделала этого раньше. Передать с каким восторгом я кручусь у зеркала, в свои законные 15-20 минут без компрессионного белья, просто невозможно словами. Перед операцией меня предупреждали- «первый результат можно будет оценивать примерно через 6 недель». Итоговый через 6 месяцев(иногда отек держится до года).

Очень топорный набросок с тату, сорян, я не мастер фотошопа. Но думаю, мысль понятна. Я, кстати, хочу татуировку. Маленькую и аккуратную, а не на всё тело заеб@шить рисунки. Потому что растяжки у меня везде. Спасибо, лучше уж растяжки. Мне они не мешают жить и комплексов из-за них у меня нет. Самое интересное, оказалось, дальше. Мы выяснили в чем основная проблема растяжек. Так что это история в нескольких частях .

Когда женщина вынуждена думать, чем оплатить счета, где достать деньги, как выжить - её мозг не способен вырабатывать нежность. Это не холодность, это биология. В состоянии финансового стресса активируется зона выживания, а не зона привязанности. Она не может быть мягкой, если внутри включён режим «надо выжить». Любовь требует покоя, а выживание - концентрации. И одно исключает другое. Именно, поэтому женщины ищут сильных «самцов», это НЕ МЕРКАНТИЛЬНОСТЬ! Женщины просто хотят быть девочкой- любить, дарить нежность и заботиться о партнере, а не тащить все все на себе и начинать презирать свою половинку за то что тот не в состоянии закрыть базовые потребности семьи и перекладывает свои функции на нее. Согласны?

Липосакция и проблемы решены. Я никогда не рассматривала пластику, как способ координального преображения. Четко понимала, сначала надо скинуть лишний жир и только потом к хирургу. Для того чтобы -отточить контуры, убрать кожу, которую не победить массажами, кремами и тд. Я даже считаю, что надо было еще больше похудеть перед операциями, но не срослось.Видимо, это мой физиологически комфортный вес. Что я могу сказать? Я невероятно счастлива, что чуть больше трех лет назад, нашла в себе силы- искать дорогу к себе настоящей. Минус 50 , блефаропластика, бодилифт, подтяжка груди и вот она новая я❤️.

Всем не угодишь. Просто отстаньте от других людей. Давай каждый САМ будет решать - как ему выглядеть! Инста - dilinka85 у меня про похудение, пластику и любовь к себе. Подписывайся, будем дружить ❤️.

Слышали фразу: «Я перестала худеть и, наконец-то, похудела»? И нет, это не про то, что я перестала следить за собой, отстала от себя и тд(это, скорее всего, приведет к набору веса). Речь о твоем состоянии внутри. Мы живем в режиме «надо»: считать калории, тренироваться, держаться, быть удобной для всех, не спорить, угождать ( у каждого свое надо) В таком состоянии, тело держит вес. Это его защита. И как бы ты не старался, дойти до цели и/или удержать результат не получится Потому что внутри установка: “Меня любят, только если я хорошая, послушная, удобная”. Жир стал бронёй — от чужих ожиданий, давления, усталости. А потом что-то внутри меняется. У кого-то - работа с психологом, у других - потрясение, предательство, страх, кто-то просто повзрослел). У каждого своя «кнопка перезапуска» Мы перестаем воевать, перестаем прогибаться под других. Начинаем слушать себя — что мне приятно, что по-настоящему моё. Тело расслабляется. Становится легче соблюдать сбалансированное питание, появляются силы на физическую активность и вес начинает уходить, как вам кажется ,сам -без борьбы и срывов. Без «с понедельника начну новую жизнь». Просто шаг за шагом, из любви к себе, а не из страха. Инста dilinka85 у меня про похудение, пластику и любовь к себе. Подписывайся, будем дружить)

Меня отговаривали — почти все. Пугали последствиями: «не выйдешь из наркоза», «швы не заживут»… @dilinka28(инста Dilinka85) у меня о похудении, пластике и любви к себе. Подписывайся❤️. Но знаете что? Я никого не слушала. У меня была мечта, и я шла к ней как танк. Копила деньги, готовила тело и кожу, настраивала себя на то, что даже с самым сложным результатом — справлюсь. Я похудела на 50 кг. Полгода смотрела на «чужое» лицо после блефаропластики. Развод. Потеря дома. И ничего — всё пережила. Значит, и здесь справлюсь. И я справилась. Реабилитация прошла легко. Даже с отёком я уже вижу, как красиво получилось. Я ни о чём не жалею. Разве только о том, что теперь ещё несколько месяцев ждать операцию на руки

Разница 3 недели. Больше всех паниковал папа. Считая мое желание отрезать кожу и подтянуть грудь блажью. Все время моей подготовки к операциям(9 месяцев) он пытался меня отговорить. Сейчас он, как и бывший муж, говорит - «теперь я все понял». Я ни одной секунды не жалела о принятом решении. Страшно? Да! Дорого? Для меня -да! Я с момента получения расчета стоимости, жила в режиме строгой экономии. Но это стоит того. Главное, выбирайте хорошего хирурга❤️ . инста - dilinka85 у меня о похудении, пластике и любви к себе❤️.

«Красивая шкура» это был самый необычный комплимент в моей жизни . И нет, не обиделась. После того в каком виде я провела почти 20 лет, такие слова воспринимаются с трепетом. Весь путь от моих 65кг до 122кг, а потом обратно был на его глазах. Мы знакомы с 16 лет и прошли разные этапы- приятельство, недолюбливание друг друга, скандалы, обиды и пришли к дружбе. Теперь мы работаем вместе, тусим переодически , Дима возит меня по врачам, встречает в аэропорту с детьми, а я провожу психологические сессии ему. И, да, мы не проводим много времени вместе, но мы есть, всегда страхуем и поддерживаем друг друга. Спасибо за твою бесконечную поддержку ❤️