Я потратил 7 лет и около 2 миллионов рублей на психологов, коучей, тренинги и даже шаманов. И теперь точно знаю, что работает в саботаже.
Близкие не узнавали меня через полгода. Человек, который год откладывал важное дело, стал тем, кто просто садится и делает
Вечная усталость, пустые выходные, тревога по воскресеньям. Зависть к активным коллегам это все про одно.
Почему так много коучей по продуктивности месяцами сами не могут ничего начать делать?
Заставить себя работать через силу целую неделю может любой. А что будет через неделю, когда запал кончится?
Если ты не можешь начать важное дело без двух часов подготовки, то это не работа, это переговоры с собой.
Опять ничего важного не сделано за день, и эта мысль, что так будет всегда.
Сила воли живет в той части мозга, которую стресс отключает за доли секунды. Поэтому мы и саботируем свои планы.
Это не для всех, это для тех, кто годами себе обещает начать с понедельника.
Все еще думаешь, что эффективность это жесткий график и подъем в 5 утра? Чтобы легко делать важные действия, нужно кое-что другое.
Ты откладываешь не только важные действия. Ты теряешь клиентов, доход, отношения с собой и в 11 вечера ловишь себя на самобичевании
76% экспертов так и не пробивают миллион в месяц, и большинство из них застревает ровно на этой точке
Наконец нашли корневую причину прокрастинации И откладывания она не там где ты ищешь
Это работает для одного типа людей тех кто знает все что надо делать и при этом годами ничего не делают
Ты иногда смотришь в зеркало утром и спрашиваешь себя, куда делся тот человек, который легко брался за новое и доводил дела до конца.
Почему так много коучей по продуктивности месяцами сами не могут ничего начать делать?
Курсы по продуктивности учат тебя бежать быстрее. А тут разбирается то что внутри тебя останавливает
Курсы по продуктивности учат тебя бежать быстрее. А тут разбирается то что внутри тебя останавливает
Достало переписывать структуру продукта, которая лежит в черновиках с прошлой весны
Все еще думаешь, что у тебя нет мотивации? Хорошо, досмотри до конца, а потом решим.
Тот самый щелчок в голове после которого ты запускаешь продукт за две недели вместо полутора лет