60-минутная высокоинтенсивная тренировка на все тело — сжигает 800 калорий165просмотров2 месяца назад
45-минутная интенсивная кардио-тренировка HIIT DANCE — сжигает до 500 калорий9просмотров2 месяца назад
45-минутная тренировка пилатеса на все тело HIIT — сжигает жир + тонизирует мышцы13просмотров2 месяца назад
40-минутная тренировка пилатеса высокой интенсивности — сжигание жира по всему телу3просмотра2 месяца назад
40-минутные силовые HIIT-тренировки стоя — высокая интенсивность, очень потная11просмотров2 месяца назад
40-минутная кардио-тренировка стоя с HIIT-танцами. Высокоинтенсивное сжигание жира.20просмотров2 месяца назад
24-минутная интервальная тренировка Табата — все стоя _ Сжигание жира по всему телу44просмотра2 месяца назад
20-минутная жиросжигающая табата + модификации _ Всё тело _ Сжигает 300 калорий2просмотра2 месяца назад
Делайте это, чтобы быстро сжигать жир _ 40 минут кардио-кикбоксинг HIIT ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ3просмотра2 месяца назад
5000 ШАГОВ ЗА 40 МИН. ХОДЬБА И СЖИГАНИЕ ЖИРА. Похудение в ритме _ Без повторений, без прыжков1просмотр2 месяца назад
5000 ШАГОВ ЗА 30 МИН. Ходьба для сжигания жира. Тренировка в ритме, супер-весело, без повторений6просмотров2 месяца назад
