Мария Выгузова| Психолог , астролог

Милая, я знаю, что ты думаешь о сексуальности. Возможно, это про постель, про открытую одежду, про чьи-то ожидания. Но я хочу показать тебе другую правду… Где это про твоё состояние. Это когда ты хочешь соприкасаться с миром. Через взгляд, который притягивает. Через голос, который завораживает. Через шаг, который уверен. Через смех, который искрит. Когда внутри есть импульс: «Я хочу. Мне интересно. Мне можно». Если ты чувствуешь, что в тебе будто что-то зажато, будто ты заперта внутри себя, начни твоё возвращение к себе настоящей: 🙌🏻Не подавляй свои желания, не оценивай. Убери стыд за свои желания и чувства. Флирт не обязывает и не приглашает. Твоя сексуальность начинается с микродоз разрешения. 🙌🏻Верни тело в повседневность. Крем с прикосновением, а не «намазать и побежать». Музыка легкие танцы, даже если ты одна. Твоё тело просыпается через внимание. 🙌🏻 Стремись быть в контакте с собой🫂 Заниматься любовью с миром. И если ты читаешь это и чувствуешь лёгкое тепло внутри — значит, она в тебе жива. Твоя истинная, мощная, притягательная сила… Я приглашаю тебя на онлайн интенсив «Идеальная Я»! Это не просто марафон. Это путешествие к новой версии себя, где ты будешь преображаться не из изматывающего «надо», а из глубокого удовольствия и любви к своему телу. Я покажу, что время на себя есть всегда. А простые упражнения в связке с работой над мышлением способны избавить от многолетней боли. Что тебя ждет в «Полной упаковке» преображения? 💆🏼♀ ЛИЦО: Работаем с причинами, а не следствием 🪷Самомассаж в различных техниках. 🪷Древняя магия Гуаша. 🪷Упражнения фейслифтинг / Ревитоника. 🪷Эстетическое тейпирование лица. 🫂 ТЕЛО: Твой храм и твоя опора 🫶Эффективные упражнения на все группы мышц. 🫶Лимфодренаж: долой отеки и целлюлит. 🫶Проработка тазового дна (женское здоровье). 🫶Тейпирование живота и бедер. 🫶Самомассаж против «апельсиновой корки». ✨ ДУША И ЭНЕРГИЯ 🧘♀ Телесные, дыхательные и медитативные практики для внутреннего баланса. 🎁 Уникальный Персональный Гайд «Как прокачать свою женственность». Пиши слово «ВЕСНА» 👇🏻 , и я отправлю тебе ссылку на вход. #женственность #красота #массажлица #психология https://t.me/astro_Maria_white_bot

Как работает пространство, когда ты реализуешь свой потенциал. Я давала практику на принятие подарков и получила в моменте сама ❤ Алеся невероятно творческая личность 🫂🙏 https://t.me/alesia_art7 Ее канал про красоту 😍 https://t.me/astro_Maria_white_bot

Лунное затмение 3.03 на оси Дева-Рыбы — это не просто астрономическое событие. Это финальный аккорд Коридора Затмений, который вскрывает главный конфликт: твою попытку всё объяснить логикой против зова интуиции. Много критики проснется к себе. Все, что происходит вблизи затмений - это нужно для роста, даже потери! Парад планет дополнил этот коридор состоянием встряски и тревоги в мире. Ответь себе честно Где ты держишься за иллюзию? 🫸Где продолжаешь поддерживать связь или идею, которая давно утратила основание? 🫸Где ты ищешь безопасность в полезности и правильности, подавляя свои истинные чувства? Ответы могут быть отрезвляющими, но освобождающими. Да можно встретиться с чувствами разочарования. Так развязываются старые кармические узлы и то, что должно уйти - уйдет! Что делать в эти дни? 🙌🏻Не принимай решений из чувства вины или долга. Сейчас время инвентаризации, а не резких действий. 🙌🏻Слушай тело: Где в нём живет твоё "надо"? А где — твоё "хочу"? Разница в ощущениях — это и есть твой ответ. 🙌🏻Позволь себе неидеальность. Это затмение не о слабости, а о более зрелом способе быть с собой — без избыточной строгости и самообмана. 🙌🏻Избегай массовых мероприятий и споров.Сейчас опасно быть в толпе и выяснять отношения. 🙌🏻Не совершай важных финансовых операций и сделок. Не берите и не давайте в долг 🙌🏻Практика «Биологическая встряска»: Встань, мягко согни колени. Начни мелко-мелко трясти всем телом, стряхивая с себя напряжение. Добавь звук на выдохе: «Пфффф» или «Брррр». 🙌🏻Следите за мыслями и словами!!! Если желаете другому зла, обретаете успех на то, что посылаете 🤞 🙌🏻Твой годовой прогноз — твой навигатор. На основе его посмотри, что подсветил тебе коридор и где ты не идешь в реализацию того что тебе дано из-за страхов. 🙌🏻Вспомните, какие вопросы не закрыты были в 2015-2017 годах. Ситуации тех тем выйдут на поверхность (жизненные примеры рассказываю в тг канале) 🙌🏻Не забывай, что ретроградный Меркурий добавляет сейчас проблем, связанных с коммуникациями, поездками, документами, оплатами - будь предельно внимателен! Подпишись, пиши [https://t.me/Maria_Vyguzova|@Maria_Vyguzova] в личные сообщения «жизнь» и я отправлю тебе ссылку на бот, где бесплатно можешь воспользоваться инструментами для самопомощи в сложный период В следующем посте оставлю мощную практику на это полнолуние для привлечения 💰 #коридорзатмений #полнолуние #ретроградныймеркурий #лунноезатмение #астропрогноз https://t.me/astro_Maria_white_bot

Если ты чувствуешь, что почва ушла из-под ног — не ищи её снаружи. Стань этой почвой для самой себя👇 Я дам тебе несколько телесных практик, которые в этом помогут 1. «Точка покоя» (Активируем окситоцин) 🕊 Когда кажется, что тебя никто не любит — полюби себя сама на уровне физики. 🫶Найди центр грудины (точку между грудями). Мягко положи туда теплую ладонь. 🫶Вторую ладонь положи на живот. 🫶Представь, что твои руки — это руки самого любящего и принимающего человека в мире. 🫶Просто дыши в свои ладони 2 минуты. Это упражнение дает мозгу сигнал: «Я в безопасности, меня любят». Уровень тревоги падает на глазах. 2. «Голос тишины» (Снимаем ком в горле) Когда мы годами «глотаем» обиды, горло сжимается. 🗣 Положи одну ладонь на горло, другую на грудь. 🗣 Сделай вдох и на выдохе начни издавать низкий, утробный звук: «Мммммм» или «Ааааа». 🗣 Почувствуй вибрацию под ладонями. Представь, как эта вибрация разбивает «камень» в твоем горле. Это активирует блуждающий нерв, который отвечает за мгновенное успокоение. Забирай 🎁 Я подготовила для тебя гайд как раскрыть свою женственность на уровне энергии, тела и души. Здесь ты найдешь не только персональные действия, но и свой персональный чик-код по разблокировке тела и астростиль, как мир видит тебя еще ярче. Подпишись [https://t.me/maria_vyguzova_psy|@maria_vyguzova_psy] Пиши «Любовь» [https://t.me/Maria_Vyguzova|@Maria_Vyguzova] Я психолог, астролог-прогнозист, телесный терапевт- здесь всё про безопасность, поддержку и любовь к себе🫂 #подержка самопомощь #женщины #психология #любовь #телесныепрактики https://t.me/astro_Maria_white_bot

Сегодня после телесной практики, в ходе которой у меня поднялось столько предательства себя, столько боли, насилия, отвращения, после мне очень хотелось себя поддержать, долюбить, погладить, пообнимать…Я гладила себя и будто рука мамы, бога , кого-то большого, давала мне сверху любви… Практика закончилась, но я решила продолжить одна… Я приняла теплый душ с солью, зашла в комнату и поняла, что за окном опять сирены… Они уже если честно не вызывают тревогу и панику…но это видео отражает как внешний шум, ураган, успокаивается вниманием к себе, поддержкой и сменяется на пение птиц и звон куполов. Тот момент, когда ты понимаешь…Всё. Я больше не могу предавать себя 💔 Я больше никогда так с собой не поступлю! Я буду беречь и любить себя и свое тело🫂 Если ты чувствуешь, что почва ушла из-под ног, тревожные мысли поглотили тебя, найди безопасность внутри себя. Я дам тебе несколько телесных практик, которые в этом помогут Техника «Самообъятие» (Снижаем кортизол) 🫂 Когда страшно и больно, тело сжимается. Помоги ему: 🫂Обними себя крепко за плечи. 🫂Сделай 5-7 медленных выдохов (выдох должен быть длиннее вдоха). 🫂Тихо скажи себе: «Мне сейчас тяжело. Я не обязана быть сильной. Я могу просто быть». 🫂Дай себе столько времени сколько нужно 🫂Можешь сверху укрыться тяжелым одеялом Это мгновенно снижает уровень стресса и возвращает ощущение Практика «Границы ладонями» (Возвращаем свою территорию) Для тех, кому сложно говорить «нет» и кто чувствует себя беззащитной. 🫸 Вытяни руки перед собой ладонями вперед, будто ты отталкиваешь что-то тяжелое. 🫸С усилием, очень медленно «расталкивай» пространство вокруг себя в стороны, вверх и вниз. 🫸Чувствуй напряжение в мышцах рук. Произноси про себя или вслух: «Это моё пространство. Сюда нельзя без моего разрешения». Это формирует физическое ощущение границ, которое потом переносится в жизнь. Я Мария Выгузова, психолог, телесный терапевт, астролог прогнозист - я прошла через смерть родителей в детстве, буллинг, абьюз, сложный развод, безденежье и долги, я хочу чтобы ты знала, ты не одна 🫂 Я создала для тебя поддерживающие практики и гайды по самопомощи, забери их бесплатно, подпишись и пиши в личные сообщения [https://t.me/Maria_Vyguzova|@Maria_Vyguzova] «жизнь» #самопомощь #телесныепрактки #телеснаятерапия https://t.me/astro_Maria_white_bot

Ты когда-нибудь задумывалась, сколько сил тратишь на то, чтобы спрятать свои «неудобные» стороны? Быть тише, скромнее, правильнее... Но настоящая свобода начинается там, где ты разрешаешь себе быть разной. Быть яркой и тихой. Быть слабой и сокрушительной. Быть святой и порочной… Твои желания — это не капризы. Это твой компас. Твоя любовь к себе — это не эгоизм. Это топливо, на котором летит твоя жизнь. Когда ты признаёшь все свои грани, мир больше не может тебя игнорировать. Он начинает тебя обожать. Сохрани эти фразы и читай их себе в зеркало каждое утро: 🤍Я — главный приоритет своей жизни, а не вариант в списке дел 🤍Мои желания важны просто потому, что они мои 🤍Я люблю свой свет и уважаю свою тьму. Я целостная 🤍Моё удовольствие — это моя самая большая сила 🤍Я достойна признания по праву рождения Ты — сокровище. И пришло время это сокровище открыть💎 🎁 Забери подарок Я подготовила для тебя эксклюзивный Гайд с персональной стратегией раскрытия женственности и включению магнетизма Подпишись , здесь всё о твоей силе, опоре и поддержке Пиши в личные сообщения слово «Венера» А на интенсиве «Идеальная Я» мы совместно пройдем телесное и эмоциональное преображение, успевай занять свое место Подробности в предыдущем посте 👆🏻 #цитаты #женственность #венера #психология #жизнь https://t.me/astro_Maria_white_bot

Им не нужно доказывать свою ценность. Их главная валюта — это их состояние и здоровье. Они инвестируют ресурсы в себя и больше не сливают энергию на выпрашивание любви. Они сами стали источником этой любви. Я приглашаю тебя на интенсив «Идеальная Я»- это не просто марафон, а в путешествие к новой версии себя, где ты будешь преображаться не из изматывающего «надо», а из глубокого удовольствия и любви к своему телу. Для кого этот марафон? Даже если ты мега-занятая бизнес-вумен, мама четверых детей или просто привыкла искать «выгоды» в своей усталости — этот формат для тебя. Я покажу, что время на себя есть всегда. А простые упражнения в связке с работой над мышлением способны избавить от многолетней боли. Что тебя ждет в «Полной упаковке» преображения? 💆🏼♀ ЛИЦО: Работаем с причинами, а не следствием 💆🏼♀Самомассаж в различных техниках. 💆🏼♀Древняя магия Гуаша. 💆🏼♀Упражнения фейслифтинг / Ревитоника. 💆🏼♀Эстетическое тейпирование лица. 🫂 ТЕЛО: Твой храм и твоя опора 🙌🏻Эффективные упражнения на все группы мышц. 💆🏼♀Лимфодренаж: долой отеки и целлюлит. 💆🏼♀Секретная проработка тазового дна (женское здоровье). 💆🏼♀Тейпирование живота и бедер. 💆🏼♀Самомассаж против «апельсиновой корки». ✨ ДУША И ЭНЕРГИЯ 🧘♀ Телесные, дыхательные и медитативные практики для внутреннего баланса. 🎁Уникальный Персональный Гайд «Как прокачать свою женственность». Пиши «весна» и забирай свое место #женственность #красота #стройность #массажлица #тренировкидлядома https://t.me/astro_Maria_white_bot

Если между завтраком и ужином образовалась «черная дыра» из дел, перекус — это не прихоть, а необходимость для мозга и метаболизма. Правила идеального перекуса: 🙌🏻Белок превыше всего. Он насыщает лучше углеводов. 🙌🏻0% сахара. Лишние калории и отеки нам не нужны. Удобство. Чтобы можно было съесть даже за рулем,в лифте, между процедурами. Протеиновые батончики Coswicbar идеально вписываются в мой чек-лист. Это полноценная замена сладкому, которая помогает дотянуть до ужина без чувства голода и угрызений совести. Артикул #3034360337 #рабочийперекус #нетеременипоесть #работадвижение #осознанноепитание #едаибаланс https://t.me/astro_Maria_white_bot

Я думала, что справилась, но меня снова накрыло...💔 Знакомо? Этот момент кажется предательством собственного прогресса. Кажется, что все месяцы терапии, практик и работы над собой пошли прахом. Но я хочу, чтобы ты знала: Исцеление — это не прямая линия вверх. Это спираль. 🌀 Травма не проходит бесследно. Она записывается в телесных зажимах и реакциях нервной системы. И когда тебе становится чуть лучше, психика решает: «Ок, теперь у нас есть силы, чтобы заглянуть в еще более глубокий слой боли». Откат — это не шаг назад. Это погружение на глубину. Как помочь себе, когда «накрыло»? 🙌🏻Легализуй это. Не ругай себя. Скажи: «Да, мне сейчас плохо. Моя травма болит. Это нормально. Это пройдет». Гнев на себя только усиливает зажим. 🙌🏻Вернись в тело. Травма выбивает нас из реальности. Почувствуй стопы на полу, умойся холодной водой, обними себя крепко или постой под теплым душем. Тело должно понять: сейчас ты в безопасности. 🙌🏻Не принимай глобальных решений. В состоянии отката мозг рисует катастрофы. Не увольняйся, не расставайся, не бросай обучение. Просто дождись «штиля». 🙌🏻Маленькие шаги. Если нет сил на жизнь — просто дыши. Выпей чай. Умойся. Твоя задача сейчас — не «победить», а просто ПЕРЕЖДАТЬ бурю в безопасном месте. Помни, ты не вернулась в начало. Ты просто проходишь очередной виток. И в этот раз у тебя уже больше инструментов, чтобы справиться🤍 Твои чувства важны, ты имеешь право на них. Как ты помогаешь себе в моменты отката? Поделись 🫂 Инст [https://t.me/maria_vyguzova_psy|@maria_vyguzova_psy] #психология #поддержка #цитаты #депрессия #женщины https://t.me/astro_Maria_white_bot

Хочешь узнать, какая ф🪐нансовая стратегия прописана именно в твоей натальной карте? Какие действия принесут тебе рост в д0х0де? Какие таланты нужно реализовывать? Пиши «рост» Пиши в личные сообщения [https://t.me/Maria_Vyguzova|@Maria_Vyguzova] слово «жизнь», и я забирай практику, которая поможет тебе перестроиться на частоту б💰гатства уже сегодня 🚀 #астрология #психология #натальнаякарта#астропрогноз #мотивация https://t.me/astro_Maria_white_bot

Во что ты инвестируешь свое время? Приветствую, общительные 24 февраля, Луна в Близнецах ♊ день Плутона и Марса 🪐 Приближается фаза ретроградного Меркурия, а это значит, что важно подкрутить все свое внимание на максимум при оформлении и подписании документов, при переводах сколько и куда, при поездках, перелетах, сделайте чекам авто, закрывайте долги по учебе и договоренностям. Уточняйте информацию, подкрепляйте письменно, документально. 🪐Мы в коридоре затмений и можно даже ощутить, что как будто бы нас ведут- да не всегда понятным и легким путем, но энергия появляется, реализовывать то, что долгое время откладывал из-за «тупых отмазок. Понравилась мне эта фраза с одного обучения и вот вам живая практика - выпишите все свои «тупые отмазки» почему вы еще не там, где бы хотели. Почему вы не сделали то о чем мечтали? «Думаю, что обо мне подумаю» «Меня отвергнут» «Я не достаточно умный, красивый, молодой, взрослый»…. А теперь представь, что завтра последний день, тебе уже за 80… Ничего не изменилось И чтобы ты ответил себе сегодня на все свои отмазки? 🪐Помните, что в вас зарыт огромный потенциал, пряча его от мира, опираясь на свои страхи, вы не то что себя лишаете много, но и других, кому вы можете помочь 🪐Я не буду сейчас запускать воронку на кодовое слово, но хочу напомнить - у каждого из нас свой путь, у нас есть крутые инструменты, которые помогают нам его проходить. Душа пришла развиваться и расти, через задачи, через преодоление, через ощущение счастья. Задай себе вопрос: Что сейчас для меня важнее всего решить? И приходи с запросом на консультацию 🙌🏻🤗 Пиши в личные сообщения [https://t.me/Maria_Vyguzova|@Maria_Vyguzova] и начинай свою трансформацию уже сегодня 🪐С апреля открывается новый набор на «Путь к себе 6.0» 3 месяца плодотворной глубокой работы. Пиши в личные сообщения «жизнь» и ознакомься с составляющей проекта 🪐Для тех, кто хочет увидеть как можно быстро решать сложности, приглашаю в марте на «Кнопка изобилия» - теперь ребрейдинг «Изобильная Я» Четкий алгоритм, применение практик и персональных действий - и жизнь за 2 недели разворачивается на 180 градусов. Ты видишь как всё решается в твою пользу- приходят клиенты, деньги, события, люди, отношения Пиши «рост» 🪐Заглядывайте в свой прогноз и активируйте рекомендации по компенсаторике. Расширяйте свои горизонты, не проходите мимо своих возможностей 🪐Ссылочка со всеми услугами — [https://taplink.cc/astro.maria.white|https://taplink.cc/astro.maria.white] Запись на консультации в личные сообщения ✍ То , что ты выбираешь сегодня, определяет твое завтра 🪐 С любовью Ваша Мария Выгузова ❤ https://t.me/astro_Maria_white_bot

Ты — это не только твои мысли, но и твои ощущения. 🛁✨ Когда ты в последний раз не просто «принимала душ», а по-настоящему касалась своего тела? Лучшая забота — это уход через качество. Каждая капля геля, каждый аромат — это подношение твоей внутренней женщине. Венера в астрологии отвечает за наше удовольствие, деньги и самоценность. Если твоя Венера «спит» — жизнь становится серой. Практика в душе «Контакт»: Пока наносишь гель, закрой глаза. Почувствуй текстуру. Поблагодари свои ноги за то, что они тебя несут, свои руки — за то, что они созидают. Почувствуй, как смывается не просто пыль, а всё чужое, навязанное. ✨ Как зажечь свою Венеру через уход? 👇 Венера в Овне/Льве/Стрельце (Огонь): Тебе нужны «энергичные» процедуры. Контрастный душ, сухой массаж щеткой, антицеллюлитные обертывания. Ароматы: Унисекс, черный перец, амбра, яркие цитрусовые, имбирь, корица, бергамот. Твой гель должен «пробуждать». 🌶🍋 Венера в Тельце/Деве/Козероге: Твой конек — качество и натуральность. Глубокое увлажнение, масла, солевые пилинги. Ароматы: Дорогие, древесные, сандал, лаванда, травяные ноты, чайное дерево . Тебе важно чувствовать «дороговизну» и текстуру кожей. 🪵🌿 Венера в Близнецах/Весах/Водолее: Тебе важна эстетика и легкость. Лимфодренажные прыжки, воздушные пенки, цветочные ванны. Ароматы: Легкие, пудровые, жасмин, свежескошенная трава, альдегиды, мята, ветивер, лимон(«запах чистоты»). 🌸💨 Венера в Раке/Скорпионе/Рыбах: Твое спасение — длительные водные процедуры. Расслабляющие ванны с морской солью, флоатинг, мягкое обволакивающее молочко. Ароматы: Сладкие, морские, ваниль, кокос, лотос, мускус, вишня с табаком. Уход должен быть как теплые объятия. 🌊🍦 «Помни: внешний уход — это лишь 10%. Истинная глубина — в твоем контакте с телом изнутри. 🌿 Если ты хочешь вернуть себе чувствительность и научиться слышать свой «маяк» — жду тебя на личных сессиях. Забрать полный список Венеразажигающих действий пиши «Венера» Арт #199959150 @clozpro.ru ❤ #женственность #венера #блогерсочи #красота https://t.me/astro_Maria_white_bot

Многие из нас привыкли замечать тело только через боль: когда заклинило шею, «выстрелило» в поясницу или накрыла паническая атака. Но тело — это не поле боя, это самый совершенный навигатор, наш маяк… Когда ты в контакте с телом, твои решения становятся безошибочными. Ты просто знаешь, что сейчас ты точно хочешь выбрать; твой это человек или нет; стоит ли идти в этот проект или пора остановиться. ✨ Для тех, кто хочет вернуть себе этот контакт: жду тебя на личных сессиях 💆🏼♀🫂 Мы заново выстроим мостик между головой и телом. Ты освободишься от всего, что мешает жить в удовлетворении и спокойствии. Запись в личные сообщения ✍ ✨ Если ты давно хотел/а выйти на новый уровень: с 2 мая 2026 начнется легендарное масштабное обучение по телесно-ориентированной терапии от Владимира Наконечный Это не просто дипломное обучение. Это: 🫂Переход от «разговоров о проблеме» к её реальному решению через тело. 🫂Это научиться видеть и чувствовать невидимое через тело 🫂Мощнейший инструмент, который делает тебя специалистом вне конкуренции. 🫂Твоя личная трансформация и новый уровень твоего профессионализма и твоей уникальности. Стань мастером, который видит человека целиком. Напиши мне в личные сообщение «тело» и я расскажу подробности. Количество мест ограничено ‼ #массажсочи #психологсочи #телеснаятерапиясочи #массажлицасочи #телесныйтерапевтсочи #обучениетелеснойтерапии https://t.me/astro_Maria_white_bot

Приветствую, общительные 19 февраля, Луна в Рыбах ♓ день Юпитера и Нептуна 🪐Важно не поддаваться на негативные эмоции и мысли. Закладывайте позитивную и добрую энергию в день 🪐Сегодня открывается наш денежный портал. Любые практики, аффирмации, ритуалы действенны. Участницы «Кнопка Изобилия» - пройдитесь по алгоритму и практикам! Зафиксируйте действием: 🙌🏻Расскажите о своем продукте 🙌🏻Отправьте резюме 🙌🏻Сделайте акции 🙌🏻Откройте накопительный счет для пассивного дохода Действуйте не из надо, а из состояния изобилия Подключайте свой финансовый разбор, пересмотрите придерживаетесь ли вы своей персональной финансовой стратегии 🪐Не вступайте в конфликты, не подписывайте важные договора 🪐Заглядывайте в свой прогноз и активируйте рекомендации по компенсаторике. Расширяйте свои горизонты, не проходите мимо своих возможностей Ставь ❤, подпишись и Пиши свой знак зодиака 👇🏻 и получи мини прогноз 2026 на сферу 💵 Если вы до сих пор нее знаете своих важных особенностей, что помогает вам улучать благосостояние, приходите на консультацию ✍ пиши в личные сообщения свой запрос #астрология #прогноз2026 #астропрогноз #финансы https://t.me/astro_Maria_white_bot

Как мастеру сохранить себя, работая с людьми? Даже если вы не работаете с большим количеством людей, а просто пообщавшись даже с родственниками, чувствуете ресурсный спад, сохраните себе 👇🏻 Бывало ли у вас такое: клиент ушел, а вы чувствуете тяжесть, головную боль или дикое желание просто лечь и не двигаться? Даже если это ваш любимый клиент, он может принести с собой такой эмоциональный груз, который невольно «перетекает» на вас. Вот то, что поможет каждому восстановиться и в первую очередь не стать энергетическим пылесосом 👇🏻 💆🏼♀Перед каждым клиентом. Когда моете руки перед приемом, сделайте движение ладонями друг об друга, а затем как бы «заверните» энергию вовнутрь, прижимая ладони к себе. Мысленно скажите: «Я в своем поле, ты в своем. Я закрываю свои ворота для чужого, оставляя только любовь и созидание». После моем руки с мылом до локтя и всё смываем 🚿 Мой вечерний ритуал — это святое. Я насыпаю немного соли в душе (можно просто постоять на ней или использовать соляной скраб). Соль — лучший проводник негативной энергии в землю. Далее наслаждаюсь процессом очищения, используя гель с потрясающим ароматом с нотками черного перца и амбре❤ от [https://t.me/hongsam|@hongsam] (запах — это кратчайший путь к расслаблению мозга) и представляю, как всё, что я "нахватала" за день, стекает в водопровод. Соль под ногами заземляет и обнуляет всё лишнее. Я проговариваю «Я отсоединяюсь от всех людей с которыми сегодня контактировала - мне этого не нужно, я наполняю свое тело любовью и здоровьем» После — чай в тишине. Без телефона. Без мыслей о работе. Бывает с любимой книгой. Только я и ощущение самоценности. Аффирмации на любовь 🥰 ❤Мое сердце наполнено любовью и радостью. ❤Любовь окружает меня в каждой точке пространства. ❤ Я излучаю любовь, и она возвращается ко мне. ❤Счастье и любовь легко входят в мою жизнь. ❤Я люблю свое тело и радую его лучшими средствами и вещами. Я ухаживаю за собой как за самым красивым и ценным цветком 🧴 https://goldapple.ru/99000115284-spa-effect А как вы восстанавливаетесь после "тяжелых" встреч или рабочих дней? Поделитесь 👇 https://t.me/astro_Maria_white_bot

Мы за день «собираем» на себя сотни чужих взглядов, эмоций и слов. Если не смывать этот энергетический груз, то в новый день начнется с чувства разбитости. Вечерняя практика «Обнуление»: Соль. В душе я насыпаю немного соли под ноги. Соль забирает на себя негатив. Смывание. Под струями воды я представляю, как всё тяжелое и не моё стекает прямо в водопровод. Тело становится легким. Скажи: «я отсоединяюсь от всех людей, событий и реальностей с кем сегодня контактировала. Мне это не нужно. Я восполняю свой ресурс и любовь к себе через заботу о самом важном - теле» Освобождение. Даже чистка зубов — это для меня ритуал. Пока я использую любимую щетку и пасту, я визуализирую, как с каждым движением я очищаю не только тело, но и свои мысли от лишнего ментального шума. Для таких ритуалов я выбираю только лучшее. Качество зубной пасты, щетки или текстура скраба — это мой язык любви с моим телом. Когда ты выбираешь премиальное качество — ты даешь сигнал Вселенной: «Я достойна самого лучшего». И мир начинает отвечать тебе тем же. ✨ Чистое тело + чистые мысли = бесконечный поток новых возможностей 🚀 мои фавориты для безупречной и здоровой улыбки [https://t.me/revyline_rus|@revyline_rus] 🪥🥥 ❤ Ссылка на вб для вашего удобства https://www.wildberries.ru/catalog/803995172/detail.aspx?size=1201833553 https://t.me/revyline_rus https://youtube.com/@revyline_rus?si=cQXFuLu2IBaRMskc #здоровье #блогерсочи #здороваяулыбка #уходзасобой #ugc https://t.me/astro_Maria_white_bot

Мы входим не просто в кармический коридор. Мы входим в Портал Изобилия. Сейчас пространство работает как мощнейший усилитель. Оно больше не «гасит» сигналы — оно выкручивает громкость твоей жизни на максимум. Все чувства ярче, глубже, громче Ключ к этому экзамену только один — твоё внутреннее состояние. У пространства есть два пути для тебя: ✅ Путь ПЛЮС (Осознанность и высокие вибрации): Старые сценарии растворяются, намерения материализуются в 1000 раз быстрее, а жизнь течёт сама — без борьбы. Это скачок в интуицию, новые проекты и тотальную свободу. ❌ Путь МИНУС (Сопротивление и низкие вибрации): Эмоциональные качели, тревога и повторение старых «больных» циклов. Иллюзии рушатся жёстко, энергия сливается, и ты остаёшься в «старой клетке», пока другие улетают в новую жизнь. Повторяющиеся ситуации сейчас — это не наказание. Это знак, что твой урок близок к закрытию. Пройди знакомый сценарий из НОВОГО состояния — и цикл замкнётся. Энергия вернётся к тебе, и откроется новый уровень 🔑 Я приглашаю тебя пройти этот путь вместе, в поле поддержки и тишины ума. 🎁 ДЛЯ ТВОЕГО ПЕРЕХОДА: 1⃣ Практика на переход в изобильную жизнь. Пиши в личные сообщения [https://t.me/Maria_Vyguzova|@Maria_Vyguzova] слово «ЖИЗНЬ» Держи фокус на себе. Твоё время пришло. ✨ https://t.me/astro_Maria_white_bot

Жизнь «по-старому» больше невозможна. ⚡ С 14.02 мы вошли в зону турбулентности. Судьбоносный Коридор Затмений открывается 17.02 Солнечным затмением в ♒ и завершится 3 марта Лунным в ♍ (Также оно совпадает с Новолунием и началом Китайского нового года) Это не просто «мощно сложный период». Это прожектор, который высветит всё, где вы живете не своей жизнью. Что нас ждет? 📍 Будут происходить события, на которые мы не можем повлиять. 📍Если из вашей жизни что-то уходит — не держите. Это «отживший мусор», который мешает вашей программе развития. 📍Ухудшение самочувствия, эмоциональные качели — так ваше тело адаптируется к новым энергиям. «СТОП-ЛИСТ» на 17.02 – 03.03: ❌ резкие решения на эмоциях. Уволиться или развестись «на психе» сейчас — значит завязать кармический узел, который придется развязывать годами. ❌новые проекты. Всё, что запущено в затмение, пойдет через тернии и препятствия. Это не касается того к чему вы долгое время шли ❌«работать на износ». Сейчас время беречь энергию, а не сливать её. ❌конфликты. Вступая в спор, вы отдаете свою удачу оппоненту. ❌возвращаться к бывшим (это ловушка!) ❌подписывать документы без тройной проверки. ❌игнорировать сны и знаки (сейчас Вселенная говорит с вами шепотом). ❌делать операции 17 февраля. Что нужно сделать ПРЯМО СЕЙЧАС: ❗Закрыть долги. Даже самые мелкие. Отдайте 100 рублей подруге, закройте хвостик по кредитке. Энергия долга в затмение — это гиря на вашей шее на годы. ❗Помыть пол/двери с солью. Соль вытягивает ментальный мусор. Очистите пространство, в которое придут новые возможности. ❗Практика освобождения. Выпишите на листок обиды и незакрытые отношения. Поблагодарите и отпустите. ❗Работа с психологом, с телом, устанавливать контакт с собой, развивать интуицию Карту желаний делаем после затмения! Кому будет тяжелее всего? Тем, кто вцепился в «зону комфорта» и боится перемен. Помните: Затмение не против вас, оно — за ваше развитие. забирай 🎁 практику чтобы этот коридор стал для тебя отправной точной в изобилие пиши [https://t.me/Maria_Vyguzova|@Maria_Vyguzova] Жизнь Какой сферы коснется именно тебя это затмение, оставлю ниже 👇🏻 #коридорзатмений #солнечноезатмение #китайскийновыйгод #новолуние #ретроградныймеркурий https://t.me/astro_Maria_white_bot

к сожалению никогда …. Я часто стою на берегу и разговариваю «Ма… смотри моими глазами….спасибо, что я есть 🙏» Я была маленькой когда она ушла 🪽 и часто пересматривала ее альбом, где она путешествовала по стране, ходила в походы и горы 🏔 и даже была на Азовском море… я думала вот вырасту и тоже буду путешествовать, а оказалось буду жить у моря 😍 Не предавай свои мечты…ищи способы быть смелее и идти к ним ❤ Здесь все о поддержке, мотивации, самооценке, преображении красоты души и тела 🫂🪐 #психологсочи #астрологсочи #натальнаякарта https://t.me/astro_Maria_white_bot

Пока ты думаешь, что о тебе скажут люди, ты запрещаешь себе жить. Точка. Я долго была в этой ловушке. Боялась петь, не шла в танцы и спорт, откладывала проявленность. Если бы я слушала советы «как надо», я бы никогда не стала топовым астропсихологом, не переехала бы к морю и не создала бы этот блог. Сегодня я выбираю себя. И это — самое профессиональное решение в моей жизни. Хватит ждать одобрения. Живи свою счастливую жизнь сейчас, другой не будет. Подпишись и оставайся здесь ты найдешь поддержку, вернешь самооценку и наконец-то разрешишь себе всё. 🤍 Забирай поддерживающую практику на изобилие, пиши в личные сообщение слово ЖИЗНЬ [https://t.me/Maria_Vyguzova|@Maria_Vyguzova] #мотивация #поддержка #самооценка #астрология #психология https://t.me/astro_Maria_white_bot