Анна Миллар|Психолог
Иконка канала Анна Миллар|Психолог

Анна Миллар|Психолог

61 подписчик

10
просмотров
Сегодня я поделюсь с вами несколькими удивительными секретами, как построить глубокие и важные связи с окружающими. Настоящее искусство общения — ключ к успешной жизни. ? Развивайте навыки активного слушания, умение чувствовать эмоции собеседника и создавать атмосферу взаимопонимания. Вам не придется искать подход к людям — вы сами станете магнитом для интересных и полезных контактов! ? У меня есть подарок для вас — чек-лист "Эффективный нетворкинг"! https://vk.com/app6379730_-211375937#l=5 https://mnlp.cc/mini?domain=annamillar&id=5 Не упустите возможность улучшить свою социальную жизнь и создать удивительные взаимоотношения! Не забудь подписаться!
7
просмотров
Как часто мы чувствуем, что наша энергия растворяется где-то по пути, а стресс и тревога становятся постоянными спутниками? Если вы хотите остановить этот бесконечный круг, то у меня для вас хорошие новости! ? Сегодня у меня для вас особенное предложение – бесплатный чек-лист "Энергия 2.0. Как преобразовать выгорание в жизненный заряд". Это ваш шанс взглянуть на свою жизнь с новой стороны. ✨ Что вы узнаете: Как справиться с хроническим стрессом. Секреты преодоления тревожности. Стратегии для повышения уровня энергии в повседневной жизни. ? Ваши выгоды от чек-листа: Прирост энергии и бодрости. Улучшение психоэмоционального состояния. Преодоление бессонницы для качественного отдыха. Готовность к новым достижениям и радостям жизни. Не упустите возможность сделать первый шаг к переменам в своей жизни! https://vk.com/app6379730_-211375937#l=4 https://mnlp.cc/mini?domain=annamillar&id=4 Не забудь подписаться!
8
просмотров
Не забудь подписаться! Начало года - самое подходящее время начать преображение себя и своей жизни. Смело шагнуть в сторону своих целей. Я верю, что каждый человек способен преодолеть любые трудности и добиться своего. Но для этого важно действовать сразу, а не ждать лучшего момента. Я недавно наткнулась на видео 3-х летней давности. Там я записывала курс, который в итоге никто не купил. Как прекрасно, что можно посмотреть на себя 3 года назад и сравнить, что есть сейчас. Мои занятия с психологом, педагогом по рече, духовные практики, дали мне уверенности, спокойствия и понимание своих ценностей. Уверенность в себе - это долгосрочное вложение в свое будущее. Навряд ли можно увидеть мгновенные изменения. Но точно можно отследить стойкий рост, который будет на протяжении всего пути, пока вы работаете над собой Я для вас приготовила чек-лист "Психология уверенности". Это путеводитель на пути к невероятной уверенности в себе. Переходите по ссылке. Этот шаг станет отправной точкой вашего внутреннего преображения https://vk.com/app6379730_-211375937#l=3 https://mnlp.cc/mini?domain=annamillar&id=3
16
просмотров
Сегодня хочу поделиться с вами хитростями, как без страха и излишнего напряжения обрести уверенность и справиться с вызовами, с которыми сталкивается каждый. Если вы готовы отправиться в увлекательное путешествие без страха, переходите по ссылке и забирайте от меня подарок https://vk.com/app6379730_-211375937#l=2 https://mnlp.cc/mini?domain=annamillar&id=2 Не забудь подписаться!
4
просмотра
Утрата — это нормальная и естественная часть жизни, с которой мы время от времени сталкиваемся. Она может быть эмоциональной, физической или материальной. Во всех случаях утрата сопровождается процессами и реакциями, которые могут запуститься у нас. Давайте рассмотрим некоторые из них: - Страх не справиться - Потеря смысла жизни - Неготовность к новой жизни - Неготовность к самостоятельной жизни - Страх потерять контроль - Страх не успеть реализоваться в жизни - Страх не успеть что-то завершить Утрата может создать эмоциональное напряжение и изнурение. Возможно, появятся признаки усталости, раздражительности и снижения мотивации. Каждый человек воспринимает и обрабатывает потери по-своему, и эти процессы могут развиваться в разных комбинациях и интенсивностях. Приглашаю вас на комплексную диагностику по утратам с целью определения причин и области утрат, а так же разработки эффективных мер по их предотвращению. Для записи на диагностике переходите по ссылке https://dikidi.ru/736327 Не забудь подписаться!
46
просмотров
О чем важно помнить, общаясь с такой мамой: - что срок потери беременности или возраст умеющего ребенка в теме не определяет силу и степень переживания мамы - мы не знаем наверняка, что чувствует горюющий человек прямо сейчас, поэтому мы сначала его слушаем - нет правильных и не правильных способов прожить гореНе забудь подписаться!
22
просмотра
Не забудь подписаться! Агрессия - это поведение, направленное на нанесение вреда или ущерба другому человеку, животному, или окружающей среде. Хотя агрессивность может проявляться у обоих полов, она может выражаться по-разному у мужчин и женщин из-за культурных, социальных и биологических различий. Однако стоит отметить, что не все мужчины агрессивны, и не все женщины используют психологические методы. В конечном итоге, проявление агрессивности зависит от множества факторов, включая индивидуальные особенности личности, воспитание, социальную среду и ситуацию. В любом случае, агрессия в любой форме вредна для окружающей среды и человеческих отношений, поэтому важно научиться решать конфликты и находить принципиальные методы разрешения споров без применения насилия или угроз.
17
просмотров
Ничего в этой жизни не дается легко. Чтобы достичь своих целей необходимо идти на определенные жертвы — тратить свои силы, время, ограничивать себя в чем-либо. Иногда бывают моменты, когда хочется все бросить и отказаться от мечты. В такие моменты вспомните, как много вы получите, если пойдете дальше и как много потеряете, если сдадитесь. Цена успеха, как правило, меньше, чем цена неудачи. Не забудь подписаться!
11
просмотров
Давайте разберемся. В прошлом, когда женщины были официально менее равноправными, мужчина, как правило, платил за все расходы на свидание, включая ужин, напитки и пр.⠀ ⠀ Однако, в современном обществе мы следуем принципам равенства и уважения к друг другу, независимо от пола. Поэтому, если вы не планируете следовать традиционным правилам, и ищете гармоничных отношений, то платеж должен исходить из взаимного соглашения пары.⠀ ⠀ Моя рекомендация состоит в следующем: лучше всего обсудить вопрос оплаты счета заранее, прежде чем встретиться. Понимайте, что если один человек приглашает на свидание или встречу, то он может платить за всё или за что-то конкретное. Например, если женщина приглашает мужчину на свидание, то она может заплатить за кофе или ужин.⠀ ⠀ Сегодня далеко не все люди разделяют мнение о том, что мужчина должен всегда платить за все на свидании. Однако, если вы предлагаете встретиться с кем-то, то лучше иметь представление о том, кто будет платить за что-то конкретное. Кстати, поделиться оплатой счета так же может быть хорошим жестом уважения.⠀ ⠀ В конечном итоге, стоит помнить, что в отношениях важны уважение и внимание друг к другу, поэтому лучше всего обсудить этот вопрос заранее, чтобы избежать недопонимания и конфликтов в будущем.