Авторский рецепт?«Молочный творожок» на утро
⠀
Понадобится:
☀️ Зелёная гречка — 0,5 ст.
☀️ Соль розовая гималайская — по вкусу
☀️ Финики — 5-6 шт. средних или мёд — 1-2 ст.л.
☀️ Вода — 0,5 ст.
☀️ Кокосовое масло — 3 ст.л.
☀️ Ягоды свежие или замороженные — по вкусу
⠀
Рецепт:
1️⃣ Зелёную гречку замочить на ночь.
2️⃣ Утром воду слить. Гречку хорошо промыть.
3️⃣ Переложить в блендер, долить немного воды и добавить все остальные ингредиенты.
4️⃣ Включить блендер и вливать воду, регулируя нужную консистенцию «творожка».
⠀
? Если хочется ягодный вкус, то можно добавить горсть ягод. Например, клубнику или голубику.
⠀
По вкусу и консистенции это будет самый настоящий «творожок». При этом он не будет иметь закисляющего эффекта, а принесёт легкость и массу полезных веществ.
⠀
Если рецепт был полезен, поделитесь в комментариях, буду чаще делиться ?
? Прямо сейчас получите в подарок ГАЙД «Фрукты, овощи и ягоды для здоровья ваших органов», заполнив небольшую анкету по ссылке: https://lk.you.guru/ques_alch_Febr_24
Галина Шаталова — советский нейрохирург, а в последствии, натуропат. Прожила активно 95 лет ? Поставила целую серию замечательных экспериментов, которые перевернули представление о питании и образе жизни человека.
Например, о том, что теория калорийности ошибочна ? Какие у вас мысли на этот счет? Поделитесь в комментариях
???? При первых симптомах простуды у вас или у ребенка:
? насморке
? кашле
? боли в горле
используйте эту простую, но очень эффективную ингаляцию
❗️ВАЖНО❗️
➖ Не наклоняйтесь низко над паром.
➖ Дыхание поверхностное и легкое. 7-10 минут. ⏰
➖ Повторите 3-4 раза в течение дня.
? Получите в подарок ГАЙД «Фрукты, овощи и ягоды для здоровья ваших органов».
Совсем скоро у нас состоится мастер-класс о здоровье кишечника ? Чтобы он прошел максимально эффективно и с пользой для вас, мы просим помочь нам ?
? Заполните небольшую анкету и получите гайд: https://lk.you.guru/ques_alch_Febr_24
? ВСЯ ПРАВДА ПРО ИЗМЕНЫ на уровне энергетики в новом видео
⬇️ ПРАКТИКИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОЧИЩЕНИЯ
? Есть уникальные древние и сакральные практики для восстановления своей энергетики. Своего рода азбука энергетической грамотности.
Чтобы узнать о них подробнее,
регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс по этой ссылке: https://reiki-online.ru/love?utm_source=ru_ns
? Есть энергетические практики, которые сделают ваши отношения гармоничными. Существенно сократят разногласия, непонимание в паре. Они же помогут тем, кто ищет своего идеального партнера, собирается строить семью.
☝?Эти практики были известны нашим предкам и помогали им создавать крепкие семьи, растить здоровых детей, передавать потомкам родовую силу.
Получите бесплатный доступ к мастер-классу, где я расскажу об этих практиках подробнее: https://reiki-online.ru/love?utm_source=ru_ns
? Бесплатный мастер-класс: КАК СТАТЬ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНОЙ ? https://reiki-online.ru/women?utm_source=ru_ns
??♀️ Бесплатный вводный курс: НЕДЕЛЯ РЕЙКИ С НАДЕЙ СОК: https://reiki-online.ru/week?utm_source=ru_ns
?Инстаграм — https://instagram.com/nadegdasok
?Телеграм Канал — https://t.me/Reiki_NadiaSok
? Вконтакте — https://vk.com/vnadia
? Дзен — https://dzen.ru/nadya_sok
Бесплатный мастер-класс «КАК СТАТЬ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНОЙ И ИСПОЛНИТЬ СВОИ МЕЧТЫ?»
? РЕГИСТРАЦИЯ + ПОДАРОК: https://reiki-online.ru/women?utm_source=ru_ns
⬇️ 10 секретов красоты и молодости — в подарок ?
Регистрируйтесь на мастер-класс и забирайте чек-лист в подарок: https://reiki-online.ru/women?utm_source=ru_ns
8 февраля в 10:00 и 19:00 мск состоится мой авторский мастер-класс «Как стать шикарной женщиной и исполнить свои мечты».
Вы прочувствуете и поймете, как раскрыть с любовью вашу мудрую, притягательную и ШИКАРНУЮ женщину!
??♀️Бонус мастер-класса: Рейки-медитация «Раскрытие женской силы»
КАК СТАТЬ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНОЙ ? https://reiki-online.ru/women?utm_source=ru_ns
Новый бесплатный мастер-класс состоится 8 февраля в 10:00 и 19:00 мск, регистрируйтесь ❤️
⚡️ NEW УПРАЖНЕНИЕ: ДИАГНОСТИКА ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ КАНАЛОВ
? Получите доступ к новому бесплатному мастер-классу «КАК СТАТЬ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНОЙ И ИСПОЛНИТЬ СВОИ МЕЧТЫ», который состоится 8 февраля в 10:00 и в 19:00 мск по ссылке ?
? РЕГИСТРАЦИЯ + ПОДАРОК: https://reiki-online.ru/women?utm_source=ru_ns
? Сразу после регистрации направлю вам чек-лист «10 секретов красоты и молодости для шикарной женщины» ?
Я приглашаю вас на новый бесплатный мастер-класс «КАК СТАТЬ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНОЙ И ИСПОЛНИТЬ СВОИ МЕЧТЫ», который состоится 8 февраля в 10:00 и повтор в 19:00 мск.
✔ Для участия в мастер-классе необходимо пройти простую регистрацию по ссылке ниже
? РЕГИСТРАЦИЯ + ПОДАРОК: https://reiki-online.ru/women?utm_source=ru_ns
? Сразу после регистрации мы направим вам чек-лист «10 секретов красоты и молодости для шикарной женщины».
Позвольте себе быть шикарной, любимой и счастливой женщиной!
? УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ
? Получите бесплатный доступ к программе «Неделя Рейки с Надей Сок» по ссылке: https://reiki-online.ru/week?utm_source=tg_ns
При регулярной практике, Рейки:
? Очищает разум от мусора, помогает сосредоточиться на настоящем моменте.
? Улучшает память, ясность и сосредоточенность ума.
? Избавляет от хаоса внутреннего диалога.
Если полезны такие практики, ставьте лайк ❤️
Пройдите регистрацию на бесплатную программу «Неделя Рейки с Надей Сок» по ссылке: https://reiki-online.ru/week?utm_source=ru_ns
Как вы считаете, целители - шарлатаны или люди обладающие особыми способностями?
✨ ЕСЛИ лошадь ИДЁТ НА ВАС, это означает, что правое полушарие вашего мозга более активно в данный момент. Правое полушарие предпочитает воображать, мечтать, творчески проявляться и чувствовать эмоциональный накал. Ведущими в жизни для вас являются эмоции и чувства. У вас хорошо развита интуиция.
✨ ЕСЛИ лошадь идёт ВДАЛЬ, это означает, что левое полушарие вашего мозга в данный момент работает более активно. Оно отвечает за логику, анализ, за математические способности и за буквальное понимание слов. Люди с хорошо развитым левым полушарием мозга отличаются цепкой памятью, легко считают в уме, быстро читают, схватывают иностранные языки.
✨ Если вы можете управлять тем, куда смотрит лошадь, это означает, что оба полушария вашего мозга отлично развиты. Это «переключение» показывает, что вы находитесь в гармонии с самим собой и достигли баланса между умом и эмоциями.
‼️Хотите научиться управлять не только направлением лошади, но и энергией?
Бесплатный доступ к вводному курсу «Неделя Рейки с Надей Сок» по ссылке: https://reiki-online.ru/week?utm_source=ru_ns
Куда лошадь идет у Вас?
Получите доступ к уроку 5 ЭТАПОВ РАССТАВАНИЯ через лёгкую регистрацию: https://lk.you.guru/stages_breakups
⬇️ Для тех, кто готов к реальным результатам и решительным действиям
Уже сегодня в 10:00 и 19:00 мск состоится бесплатный мастер-класс «Древние секреты и практики энергетического очищения женщины»
??♀️ На нем я проведу для Вас мощнейший сеанс энергетического очищения Свадхистана чакры.
А также расскажу, как Вы можете применить практики энергетического очищения для решения своих жизненных ситуаций!
Лёгкая регистрация по ссылке ? https://reiki-online.ru/love?utm_source=ru_ns
КАК ЗАБЫТЬ ЧЕЛОВЕКА? Ключ ? к освобождению ⬇️
Есть особые секреты и практики, которые настолько хорошо работают, что состояние человека меняется буквально сразу. Это проявляется даже в осанке, расправляются плечи, появляется уверенность в себе, сердце наполняется любовью.
Поймите, мои хорошие, СТРАДАТЬ НЕОБЯЗАТЕЛЬНО!
❤️ Что это за практики? Расскажу 23 января в 10:00 и 19:00 (по МСК) на бесплатном мастер-классе «Древние секреты и практики энергетического очищения женщины».
Посетив мастер-класс:
✅ Вы узнаете, как стереть болезненный отпечаток прошлых отношений.
✅ Получите мощнейший сеанс энергетического очищения
✅ Вы поймете, как построить отношения, которые всегда хотели.
? Регистрация по ссылке: https://reiki-online.ru/love?utm_source=ru_ns
О чем это видео для вас? Увидели, как дети стремятся к безграничности? Как малыши принимают себя, и как не принимают себя взрослые?
Мы многое в жизни, включая себя самих, воспринимаем как данность, а не ценность. Как нечто, что досталось даром, а не в дар. Относимся к себе соответственно.
? Контакт с собой начинается с заботы о себе. Есть уникальные древние и сакральные практики для восстановления своей энергетики, проявления любви и трепетного отношения к себе и окружению.
Подробнее о них расскажу ⚡️ 23 января в 10:00 и 19:00 (по МСК) на бесплатном мастер-классе «Древние секреты и практики энергетического очищения женщины».
Регистрируйтесь по ссылке: https://reiki-online.ru/love?utm_source=ru_ns
? Бонус при регистрации: чек-лист «Признаки того, что вам необходимо энергетическое очищение», который поможет вам точно определить, нуждается ли ваше поле в исцелении.
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ? Древние секреты и практики энергетического очищения женщины: https://reiki-online.ru/love?utm_source=ru_ns
??♀️ НЕДЕЛЯ РЕЙКИ С НАДЕЙ СОК: https://reiki-online.ru/week?utm_source=ru_ns