Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. В этом видео поговорим о том, как помочь другому человеку пережить горе, скорбь или утрату (или если горе у вас). Необходимо слушать человека и не давать ему советы, он их все равно не услышит. Нужно просто находиться рядом с другим человеком, он сам поймет, как нужно жить дальше.
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Как определить, что работа с психологом вам помогает? Если после работы с психологом ваши близкие говорят вам, что вы изменились в худшую сторону, то это хороший признак! Это значит, вы стали спокойнее, счастливее и сильнее. Это произошло, потому что вы перестали реагировать на манипуляции близких людей, и им стало из-за этого тяжело с вами общаться. Они больше не могут вами управлять через манипуляции и обесценивания с помощью манипуляции и обесценивания. Вы расстраивались, становились слабее, а значит, послушнее.
Когда идешь один по осеннему лесу и слушаешь красивую мелодию, то душа невольно наполняется нежной тоской о любимых людях...
Непрошенные советы - это насилие. Если ты даешь человеку советы, в которых он не нуждается, то ты только вредишь ему. Не давайте советов, а молча поддерживайте, если у человека проблема. Он должен сам решить, как ему жить дальше, и, если понадобится, он сам попросит у вас совета.
Если тебе кто-то говорит "Все женщины одинаковые", знай, что это манипуляция и обесценивания тебя, как женщины и личности. Психология отношений
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Если человек вас уважает, то он ищет в вас бочку меда. Если человека вас не уважает, то он ищет в вас только плохое.
Бесплатный урок из курса "Здесь и сейчас" — https://school.bazhinlove.com/zds_free_lesson
Пройдите этот бесплатный урок и узнаете:
• Как устроен наш мозг и как надо думать, чтобы жизнь менялась к лучшему?
• Что такое прошлое и будущее?
• Как к ним нужно относиться?
• Как управлять своими мыслями о прошлом и будущем?
• Как убирать страхи и снизить тревогу?
• Что такое привычка жить в настоящем?
• Что это значит и как этого можно достичь?
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Иногда у нас в голове возникают образы, которые против нашей воли начинают крутиться в нашей голове. Попытки уйти от этих мыслей приводят к нарастающей тревоге. В этом видео расскажу о способе, который поможет избавиться от навязчивых мыслей.
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Как понять, о чем думает другой человек? Да никак. Как можно понять, о чем думает собака, кошка, мышка или компьютер? У человека в день возникает 80.000 мыслей, в час примерно 5000 мыслей, а в минуту 60-80 мыслей. Попробуй угадать и понять, какую мысль он думает в данный момент. Поэтому если вы думаете о том, что думает о вас другой человек, это заблуждение. Вы никогда этого не поймете. Как можно понять, что думает человек, у которого в день возникает 8000 мыслей? Не тратьте свое время и энергию на бесполезные догадки, что о вас думает другой человек? Это потеря энергии и времени. И в итоге это приводит к сомнениям и к замешательству
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Газлайтинг - это психологическое насилие над человеком. Его задача, чтобы другой человек почувствовал себя дурой или тупым. Манипуляторы обычно говорят: «Ты забыл», «Тебе показалось», «Я не так говорила», «Все было не так». Их главная задача тебе уверенно врать с честными глазами на лице. Обесценивания при газлайтинге очень изящные и скрытые. «Я не думал тебя унизить», хотя на самом деле унизил. «Я задержался на работе», хотя не задерживался. «У меня проблемы на работе», хотя в этот момент он просто страдает по любовнице. «У нас все хорошо, ничего не происходит», на самом деле у него все хорошо, но не с тобой. Жертва с начала сопротивляется, а потом сомневается в своей правильности. В итоге теряет веру в себя и впадает в хроническое замешательство. Длительное замешательство - это хроническая депрессия, снижение иммунитета, тяжелое заболевание и ранняя смерть. Займитесь психологией, разбирайтесь в причинах и работайте над собой.
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Часто при посторонних близкие люди, выявляя друг у друга неточности в разговоре, говорят: «На самом деле было все не так». То есть они показывают всем, что ты врун. Ладно, когда это касается серьезных цифр, от которых что-то зависит. А если это не важная информация, от которой ничего не зависит? Зачем при всех выводить на чистую воду своего близкого человека, намекая всем, что он только что соврал? А если ваш близкий человек рассказывает просто смешную историю, чтобы развеселить всех? Любой комик каждый раз рассказывает одну и ту же историю по разному, чтобы сделать ее интереснее и смешнее. Так и близкие люди часто приукрашивают истории, чтобы просто поднять всем настроение или рассказать что-то интересное и не нужно его поправлять. Просто добавьте с хитрой улыбкой: «Да, именно так все и было». И приукрасить еще сильнее его историю. А тот, кто поймет, будет от вас в восторге!
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Большинство манипуляций люди делают друг другу бессознательно. Это часто привычка, которую мы приобрели в процессе воспитания. Люди манипулируют часто, чтобы чего-то достичь для себя с помощью манипуляций, чтобы обратили на них внимание, услышали их, для того, чтобы поднять свой авторитет и значимость в своих и чужих глазах. Родители манипулируют детьми с благой целью воспитывать и предупреждать их об опасности. Люди часто осознают, что манипуляции мешают им жить, но они не могут от них избавиться, потому что они делают их бессознательно. Что нужно делать, чтобы уменьшить или избавить себя и других людей от манипуляций? Если вы посмотрели все мои ролики, то вы уже много узнали про манипуляции и обесценивание. Нужно создавать привычку жить без манипуляций. Нужно работать над собой, контролировать себя. Посещать психолога, чтобы убрать привычку манипулировать. Посмотрите все мои ролики и вам станет легче жить.
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Тайна усиливает удовольствие. Например, заводит женщина роман, начинает переписываться тайно от мужа с мужчиной, встречаться с ним в обед, в гостиницах, в машине. Вместо того, чтобы сдавать квартальный отчет, задерживаясь на работе или в пятницу, встречаясь с подругами, она запрыгивает к нему машину и наслаждается тайной встречи с этим любовником. И чем больше встреч и меньше людей об этом знают, тем сильнее страсть и чувства, которые испытывают эти люди. Но как только об этом узнают окружающие, тайна исчезает, розовые очки спадают, и ты видишь, кто с тобой. Ты начинаешь понимать, что этот мужчина тебе не подходит и расстаешься с ним, потому что тайна - это усилитель чувств.
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Быстрое повышение настроения дают соцсети, новости, телефон, компьютеры и телевизор. Из-за них у вас поднимается настроение? При этом вы ничего не делаете. Так возникает зависимость поднятия настроения, ничего не делая. И человек перестает делать что-то полезное для самого себя и для окружающих. Вместо того, чтобы работать с пользой умственной и физически для себя и для окружающих, у человека возникает зависимость к соцсетям и ничего в хорошую сторону в жизни не меняется. В результате у человека снижается настроение, уменьшается самооценка, усиливается самокритика. Человек перестает развиваться физически и умственно. Он перестает зарабатывать деньги, развиваться. У него возникает эмоциональное выгорание, и в итоге депрессия. Настроение нужно поднимать с помощью достижений при умственном и физическом труде. Тогда у вас возникнет зависимость к этим действиям. Заходи в соцсети и смотри новости один раз в неделю, уделяя больше времени физической и умственной деятельности.
С отдалением друг от друга в отношениях рано или поздно сталкиваются все пары. Что необходимо делать, если ваш партнер охладел и остыл? Как вернуть баланс в отношения?
Нужно ли искать вторую половинку? Желание быть одним целым с человеком обычно приводит к большим проблемам. Если вы ищите вторую половинку, это значит, что вы неуверенная личность и ищите, на кого можно опереться. Саморазвивайтесь, становитесь уверенной женщиной, выбирайте уверенного мужчину. Не половинку, а целого мужика!
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Как уменьшить или забыть обиду? Чтобы забыть обиду, нужно перестать не только говорить плохо о человеке, на которого обиделись, но и думать о нем плохо. Если вы говорите за глаза о человеке, на которого обиделись другим людям, вы сами сплетничают. Это нехорошо. И вас из-за этого начинает мучить совесть, усиливая и без того плохое состояние от обиды. Остановите все плохие слова и мысли про того, кто вас обидел. В этом уже нет смысла. Сделайте выводы. Примите решение и запланируйте, что вы сделаете или не будете делать обидчику? Поищите в себе ошибки. Может быть, это все произошло из за вас? Может быть, обижаться вам нравится и это ваша привычка? Перестаньте плохо говорить и думать об обидчики. Придумайте стоп-слово, с помощью которого вы будете останавливать свои мысли и слова об обидчике. И тогда обида быстро уменьшится и, возможно, совсем пройдет.
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. «Я же говорил, а мне не слушали» - это манипуляция. Ее цели - обесценить и поставить себя выше другого человека, переложить вину с себя на другого человека за прошлые неверные решения или действия. Создание обманным путем образа мудрого и дальновидно человека, чтобы к нему потом все обращались. Хитрое повышение своей значимости не делами, а словами. Хитрость в том, что они всегда дают много противоположных советов и правильных, и неправильных. И потом вспоминают правильный, забывая неправильные. Многочисленные советы никто не помнит. Этим эти манипуляторы и пользуются.
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Добро бывает разное. Корыстные добро - это когда люди, изображая добро, заискивают или задабривать другого человека с какой-то скрытой целью. Часто они хотят обмануть другого человека или из-за страха, или зависти быть рядом с ним. Бескорыстное добро - это добро без умысла. Уверенно. Глаза в глаза. Цель такого добра- помочь и ничего не иметь взамен. Те, кто делают добро с корыстной целью, постоянно огребают. Их вычисляют и потом наказывают. Те, кто делают добро с бескорыстной целью, чувствуют себя по жизни уверенно. Поэтому если кто-то жалуется, что он делает добро другим людям, а его обманывают и кидают, чаще всего делает добро с корыстной целью он хочет поиметь другого человека, а у него не получилось. Вот ему и обидно, что его все обманывают и кидают вот такие "добрые", несчастные люди.
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Мозг - это совершенная нейросеть, и общаться с ней нужно точно. Нужно разговаривать и думать простыми словами. Тогда ваш мозг будет работать более эффективно, меньше притупляется, и будет больше развиваться. Не говорите обобщающие слова и непонятные фразы. Этим вы притупляете не только себя, но и своих слушателей. Например, слово "молодец" - это обобщающее слово. И часто люди не понимают, за что вы сказали ему молодец и приписывают позитивные, положительные качества не тем действиям. Или, например, фраза "Когнитивный диссонанс" многим непонятна, и многие люди при этом впадают в ступор и боятся выглядеть идиотами. Поэтому говорите не "когнитивный диссонанс", а "замешательство" или "внутренний конфликт". Это одно и то же. И тогда идиотом в итоге не будете вы загонять людей в стресс и внутреннее замешательство своими умненькими словечками
Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Близких людей объединяют позитивные эмоции. А позитивные эмоции - это гормоны счастья. При любых эмоциях, позитивных или негативных, теряется точность оценки человека, и мы ошибаемся, оценивая его проблему, если она у него появляется. Мы не видим другую сторону проблемы. Это с кем у вашего близкого человека возник конфликт и поэтому даем близкому человеку неточные советы, которые потом осложняют его жизнь и приводят к новым проблемам. Только безэмоциональное общение с психологом поможет вам успокоиться и решить любую проблему самостоятельно, найти выход из любой самой сложной ситуации, взглянув на нее без эмоций