Жанна Белоглазова

Полное видео https://home.strannik-j.org/video/790c5f10333efd49aa509ab67d53638f/

1️⃣ Игнорируете осанку лица и делаете упражнения без натяжения. 2️⃣ Нарушаете правила безопасности и делаете себе только хуже. 3️⃣ Делаете упражнения без разбора, просто «как на видео», без учёта своего типа лица и старения. Я не стала через это проходить, а 10 лет назад сразу записалась на полноценный тренинг. А позже, через 3 года, решила разобраться глубже как работает лицо на самом деле и прошла 2 тренерских курса. И стала учить этим практикам других. Уже 10 лет фейсфитнес устроился в мою жизнь и привычки. Отзывы учениц в «моментах» в моей группе ВК. https://vk.ru/womenclubbello В своём рилсе я показываю 3 главные ошибки — посмотрите, узнаете себя? 😉 А если хотите по-настоящему разобраться — забирайте бесплатную онлайн тренировку. Я разбираю каждое упражнение, объясняю, как делать безопасно и с результатом. Забрать 👉🏻https://vk.com/app5898182_-211152599#s=3655782&force=1 Ссылка на бесплатную тренировку: [ссылка] #Фейсфитнес #красота_и_здоровье

Разрешение утром не бежать, а замедлиться. Разрешение чувствовать, а не делать вид. Разрешение быть в контакте со своим лицом, телом и состоянием. Когда мы перестаём оценивать себя иыть... начинаем бережно чувствовать - начинается настоящая красота. Внутренняя опора. Я жанна, я психолог и тренер по фейсфитнесу. В моём клубе «Территория красоты» мы учимся именно этому. Присоединяйся https://vk.ru/womenclubbello Тебя уже ждут 2 бесплатных занятия: 🔝 фейсфитнес тренировка «Возьми лицо в свои руки» https://vk.com/app5898182_-211152599#s=3655782&force=1 🔝 тренинг «12 ключей к твоим переменам в жизни» https://vk.com/app5898182_-211152599#s=3669522&force=1 Красота внутри + красота снаружи = женская опора и управление своей жизнью #жаннабелоглазова #территориякрасоты #психологияженщин #фейсфитнес #заботаосебе #женскаяопора

5 минут из расслабляющей фейс-фитнес тренировки 🌿 В этих 5 минутах: — дыхание, которое успокаивает — расслабление шеи и груди. Когда смотреть: — если всё бесит или тревожно — не можете уснуть — голова гудит от мыслей Удели себе 5 минут. После неё лицо реально преображается, а тело становится лёгким. Ты заслуживаешь этой лёгкости. Правда. Ссылка на тренировку https://vk.ru/video-211152599_456239127 #фейсфитнес #красота #психология #женскаяпривлекательность

🔻Закрытый канал бесплатного интенсива переходи и начинай трансформации 👉🏻 https://t.me/+-me-gdmbSV8zNmQy 🔻Мой канал по психологии там много интересного и полезного 👉🏻 https://t.me/bello_Life/741

Планы: как нейро-психолог способствовать вашему личностному и профессиональному росту с помощью комплексного подхода работы с бессознательным. - диагностики - сессии-разборы - личное сопровождение ———— Закрытый канал бесплатного интенсива переходи и начинай трансформации 👉🏻 https://t.me/+-me-gdmbSV8zNmQy Мой канал по психологии там много интересного и полезного 👉🏻 https://t.me/bello_Life/741

Эта программа поможет тебе разобраться в причинах, влияющих на твою жизнь. В каждом эфире будут тест диагностики по основным сферам жизни: отношения, финансы, здоровье, предназначение. 🔥Пройдя которые вы сможете понять причины, которые оказывают глубокое влияние на события в вашей жизни. ❣️Поймёте, как избавиться от чувства вины ❣️И как полюбить себя ❣️Отпустите негативное прошлое ❣️Данные диагностики помогут понять ваши истинные желания ❣️и причины почему нет энергии при движении к целям После прохождения интенсива ты будешь иметь список именно твоих причин жизненных трудностей и понимание, что с ними сделать, чтобы иметь другой результат. Закрытый канал бесплатного интенсива переходи и начинай трансформации 👉🏻 https://t.me/+-me-gdmbSV8zNmQy Подписывайся на мой канал по психологии там много интересного и полезного 👉🏻 https://t.me/bello_Life/741 #психология #саморазвитие #женскоесчастье

Zhanna_bello