🤐 Практика: «Точка тишины»
Желание завалить клиента бонусами или скидками в момент оглашения цены — это попытка заглушить собственную тревогу. Вы как будто извиняетесь за то, что вы существуете и ваша работа стоит денег.
Что делать сегодня:
Пересмотрите свой прайс.
Выберите одну услугу и мысленно поднимите на неё цену до комфортного, но чуть «колючего» уровня.
Когда в следующий раз клиент спросит стоимость, назовите эту цифру вслух или напишите текстом — и поставьте точку.
Не пишите: «Но туда ещё входит...», не предлагайте скидок. Выдержите эту паузу.
Позвольте себе и клиенту побыть в этой цене. Вы увидите, что мир не рухнет.
👇 Напишите в комментариях: какую эмоцию вы чувствуете физически, когда называете свой реальный, высокий чек? Стыд, страх, сжатие?
🚀 Как начать называть цену без оправданий? В нашем закрытом Клубе мы пошагово разбираем, как убрать страх называть цену и перепрошить этот сценарий. См. шапку профиля.
🔄 Практика: «Разрыв финансовой качели»
Сценарий Сизифа (взлет — обнуление) работает потому, что вы умеете включаться только тогда, когда наступает кризис («на балансе ноль, жрать нечего — пора бежать»).
Как только деньги появляются, мотивация исчезает.
Что делать:
Вам нужно создать искусственную точку опоры.
В этом месяце, как только вы заработаете первые деньги, сразу же отложите 10% на отдельный счет, к которому у вас НЕТ быстрого доступа (лучше без карты).
Назовите этот счет «Мой фундамент». Ваша цель в этом месяце — завершить 30-дневный цикл не в нуле, а сохранив хотя бы минимальный остаток.
Психика должна увидеть, что в новый месяц можно входить с запасом, и это не лишает вас мотивации действовать дальше.
👇 Узнали себя? Кто из вас живет в режиме «густо — пусто»? Пишите в комменты👇
🧠 Практика: «Легализация худшего сценария»
Страх нехватки живет в тумане неопределенности.
Мозг рисует абстрактный апокалипсис, от которого сжимается тело. Наша задача — включить логику взрослого человека.
Что делать:
Возьмите лист бумаги и доведите свой страх до абсолютного абсурда.
Напишите: «Что конкретно я буду делать, если завтра на моем счету окажется ровно 0 рублей / гривен / долларов?».
Прямо по шагам:
- Кому я позвоню?
- Какую самую простую работу я смогу найти за 1 день?
- Какую вещь смогу продать?
Как только вы пропишете пошаговый план спасения, мозг поймет: «Окей, даже в самом худшем случае я выживу. У меня есть руки, ноги и опыт».
Туман рассеется, а вместе с ним уйдет и парализующая тревога.
👇 Знаком этот липкий страх? Какая сумма на счету обычно заставляет вас чувствовать себя спокойно? Пишите цифру в комментариях.
👁 Практика: «За кулисы чужого успеха»
Сравнивая себя с картинкой в соцсетях, вы совершаете логическую ошибку: вы сравниваете свой тернистый процесс с чьим-то финальным результатом.
Что делать:
Выберите одного человека, чей «легкий» успех вас сейчас больше всего триггерит или ранит.
И устройте детективное исследование: если это публичная личность, отмотайте его блог на 2–3 года назад (или найдите его ранние интервью).
Посмотрите, с чего он начинал, какие ошибки совершал, сколько лет был в безвестности.
Верните себе реальность: легкость — это всегда вершина айсберга, под которой скрыты тонны рутины.
Как только вы это увидите, зависть сменится уважением, а фокус вернется на ваши собственные шаги.
👇 У кого, по вашему мнению, всё получается подозрительно легко? Можете написать даже ник, разберем этот феномен.
🛑 Практика: «Тест на ценность действия»
Психика трудоголика защищается от изменений имитацией бурной деятельности. Вам кажется: «Если я присяду отдохнуть — я ленивый и не заработаю».
Что делать:
Откройте свой ежедневник/блокнот и выпишите абсолютно все рабочие задачи, которые приходят в голову.
А теперь честно задайте себе вопрос к каждому пункту: «Если бы я этого НЕ сделал, как бы это повлияло на мой чистый доход через месяц?».
Вы удивитесь, но 70% вашей "суеты" — это действия-пустышки, которые не приносят денег, а лишь забирают энергию.
Выберите 2 самые неэффективные задачи и откажитесь от них или делегируйте на этой неделе. Освободившееся время потратьте на отдых или стратегическое планирование.
А чтобы детально разобраться в этом вопросе и исправить ситуацию - заходите в клуб "Вселенная уже знает решёние" https://t.me/tribute/app?startapp=sqiz 🌌
💸 Практика: «Расширение контейнера безопасности»
Как только к вам приходят деньги, и внутри включается невидимый радар тревоги, который шепчет: «Надо срочно их куда-то пристроить (потратить), чтобы стало спокойно».
Что делать:
Когда придет следующий доход, искусственно создайте «паузу тишины» на 48 часов.
Не покупайте ничего, кроме самой необходимой еды.
Ваша задача — физически подержать эти деньги на карте или в руках и отловить внутреннее сопротивление. Если чувствуете тревогу — выпишите на бумагу: «Чего именно я боюсь, если эти деньги просто полежат у меня неделю?».
Ваша цель — приучить психику к тому, что наличие денег — это безопасно.
👇 Напишите в комментариях, через сколько дней после зарплаты у вас обычно заканчиваются деньги? Посмотрим статистику.
А чтобы детально разобраться в этом вопросе и исправить ситуацию - заходите в клуб "Вселенная уже знает решёние" https://t.me/tribute/app?startapp=sqiz 🌌
Если человек не выходит у тебя из головы? - Это не случайность.Это сигнал о внутреннем эмоциональном узле, который до сих пор не прожит до конца.
Мозг не умеет отпускать незавершённое.
Пока внутри остаются: боль, обида, вина, тревога или сильная привязанность — ты не сможешь двигаться дальше.
Чтобы отпустить эти эмоции, просто попробуй простую практику👇
Назови эмоцию, которую вызывает этот человек.
Честно. Без анализа.
Определи, где это чувство ощущается в теле.
Например: тяжесть в груди, ком в горле, напряжение в животе.
Положи руку на это место и скажи:
«Я признаю это чувство в себе.
Я отпускаю эти эмоции и отпускаю этого человека.
Всё незавершённое между нами исцелено.
Я выбираю внутренний покой и свободу».
Произнести эти слова может быть трудно, тогда эта практика особенно целительна для тебя.
После этого посиди несколько минут в тишине и просто наблюдай за состоянием.
Когда эмоция проживается и признаётся — напряжение начинает уходить.
А вместе с ним уходят тревога, навязчивые мысли и внутренняя привязка.
💫 Либо отношения начнут меняться, либо человек естественно уйдёт из твоего внутреннего пространства.
Сохрани это видео, чтобы вернуться к практике в любой нужный момент
🌌 Быть проводником Вселенной 🙌✨
тг. канал - https://t.me/silavnytritebya
- Что делать, когда не получается действовать,
- Как изменить ситуацию, когда действия не приносят желаемого результата
- Как открыться Вселенной, чтобы действия давались легко
- И чтобы каждое действие в итоге приносило прекрасные плоды 🌳🍎
❤️ Есть простая очередность, чтобы жить счастливой жизнь наполненной чудесами и исполненными желаниями
1. Обращение ко Вселенной
2. Импульс
3. Действие из импульса Вселенной
🕊 Смотрите видео, применяйте и наслаждайтесь результатами
Перейдите из глобального, большого в ежедневное, маленькое.
Если Вы начнете брать небольшие периоды своей жизни и каждый день будете прислушиваться к себе, своим желаниям, следовать за тем куда идет энергия у Вас прямо сейчас, призвание начнет раскрываться для Вас.
🔮 Поймите золотую истину:
Вы не можете понять в чем ваше предназначение или призвание, если вы не слышите себя.
❗️ А чтобы слышать себя, важно научиться прислушиваться к себе каждый день.
Обращайте внимание на себя, желательно каждый день, и делайте это регулярно 💖
В помощь для вас, мы регулярно делаем утренние встречи с наработкой этого навыка здесь:
Ваша дверь к переменам - https://rostdoxodov.tilda.ws/tg-vip
Я искренне хочу, чтобы эта группа приносила много пользы и счастья людям ❤️
С любовью и верой в вас и в нечто большее 👼
Только "Практика" и Чудеса: https://t.me/DrKurbatov_bot/Unlimit