Спина выпрямляется сама. А ещё появляется улыбка 😏 Попробуйте и напишите – работает?
А если серьёзно – правильная осанка это не только красиво, но и полезно: легче дышится, меньше болит спина, и настроение сразу лучше.
На видео наш тренер по йоге Ирина Бородина показывает, как это работает 👌🏼
Вторник и четверг в 9.30 в 4 районе йога для мам,
Среда и пятница йога для мам с 10.30 в 18 районе 🙏
Что для вас было бы самым печальным из этого списка?
Мои ошибки первого выездного мероприятия:
1️⃣ Низкая цена за 8 часов, но это я знала с самого начала.
И для себя решила, сколько бы я не заработала, я в любом случае прекрасно проведу время 🥰
2️⃣ Не включен основной обед в стоимость, тут было не ясно, все ли вообще захотят кушать, всем ли подойдёт меню и т.д.
Это оказалось плюсом, поскольку арендатор забыла про наш вегетарианский обед, а многие были не вегетарианцами. В итоге, каждый заказал то, что хотел. Одна участница даже сказала: "Это был лучший лагман в ее жизни!".
3️⃣ Отсутствие организованного транспорта до места. У меня была мысль за пару дней до свернуть в это направление, но такси туда и обратно обошлось бы около 20.000. Решила всех, кого могу, довезти сама.
Больше такого не хочу, я очень устаю от дороги в темное время суток 😔
4️⃣ Я не была заранее в самой юрте, но прям ошибкой это не считаю. Хотя хотелось бы иметь туалет внутри помещения 🚽 И арендатора лично никогда не видела до этого момента)
5️⃣ Начала рассказывать о мероприятии за 2 недели до его начала, надо было закладывать больше времени.
Поэтому скоро расскажу о масштабных встречах этого года 📅
6️⃣ Не учла погодные условия, пока нас сильно заметает снегом, а дороги не сильно от него очищаются. Многих это отговорило от встречи, к сожалению.
Но зато мы любовались Гало вокруг солнца, а я даже вышла без куртки освежиться после каминных посиделок. + тут святые места, а они пускают к себе не всех, и это нормально 🙏
Буду учитывать это все в следующих мероприятиях тщательнее, в этом году их планирую почти каждый месяц 🌟
#мероприятиязеленоград #КундалиниЗеленоград #дзт2026 #женскиевстречизеленоград
22 января прошел бесплатный класс для будущих мам!✨
Поговорили о том, что помогает в родах, и как практика йоги может помочь. Какие позы можно добавить в свою ежедневную рутину, и на что сделать акцент.
Уделили время дыханию и самой практике.
После класса прекрасные гостьи поделились своей позитивной обратной связью!✨💚
Классы для беременных проходят каждый вторник и четверг в 11:30 в студии ЙогаЛаб, 17 район. По предварительной записи.
Мы будем рады стать частью вашего важного периода в подготовке к рождению малыша!
До встречи!✨
Имболк 1 февраля для женщин и мужчин, для тех, кто в практике и новичков)
Пройдет в этнопарке Кочевник, под Сергиевом Посадом, час езды от Зеленограда
У нас будет большая, красивая юрта с 12.00 до 20.00 и насыщенная программа:
❄️ Начнем день со знакомства друг с другом и самим праздником.
🧘♀️ Сделаем йога-практику из кундалини йоги
🥗 Вкусно пообедаем и сделаем небольшой перерыв, можно будет погулять по территории, освоиться, пообщаться
〽️ Затем нас ждет небольшая лекция, расскажу про аюверду и по пульсу определю вашу дошу. Поделюсь, что важно для вас в этот особые период, ведь имболк по традиции - это переход от зимы к весне. И меняется не только погода, но и наши внутренние настройки.
🕯️ После этого сделаем медитацию со свечой и намерением, это важно, ведь свечи - это часть кельтского праздника. Свечи, кстати, тоже будем делать сами.
🔔 И закончим наш класс глубокой релаксацией под звуки Ханга, глюкофона и колокольчиков коши.
📆 Это займёт примерно 8 часов, с 12.00 до 20.00. Добираемся до места самостоятельно, но можно объединиться :)
🪙 Стоимость участия 5000 рублей, количество мест ограничено.
🍲 Обед в стоимость не включен, нам его могут принести прям в юрту, он будет вегетарианским. Перекусы включены, я сама их куплю для нас, согласно традициям имболка 🍯
🧦 С собой возьмите удобную одежду (в том числе теплую для шавасаны) и бутылочку воды (можно чай в термосе по желанию).
📿 Коврики, пледы будут на месте.
❓ Кто хочет к нам присоединиться?
#этнопарккочевник #йогавкочевнике #имболк #йогасергиевпосад #йогавэтнопарке
С заботой о маме: Упражнения для расслабления плеч от Ирины Бородиной
Мамы, это для вас ❤
Мы знаем, что ваши плечи выдерживают многое: и реальную тяжесть (долгие ношения малыша или тяжёлые пакеты), и ту, что нельзя потрогать, – груз забот, волнений и ответственности...
✔️Мы запускаем серию коротких видео, где наш преподаватель йоги Ирина Бородина будет показывать упражнения для здоровья и мгновенной помощи себе.
📎Выпуск 1:
Как снять напряжение с плеч
Ирина показала три простых и эффективных упражнения, которые помогут снять зажимы, расслабить плечевой пояс и вернуть лёгкость. Выполняйте их, когда чувствуете тяжесть в плечах, сидя за компьютером или после активного дня с детьми на руках.
🌿А если хотите углубить практику – ждём вас на наших регулярных занятиях по йоге для мам в «Море эмоций».
#йога@moreemociy_zel
РАСПИСАНИЕ:
📒Вт, чт | 9:30-10:30
📍Корп. 426Ас3
📒Ср, пт | 10:30-11:30
📍Корп. 1841
Запись онлайн:
https://n1594805.yclients.com
По телефону:
8(915) 408 07 01
В комментарии ⤵️
Недавно у нас была джаппа с не менее глубокой релаксацией ✨
Я взяла с собой мак-карты, чтобы помочь увидеть большее о своем желании и состоянии. Кому-то они очень легко подсвечивают необходимое, кому-то с ними работать сложнее, но с желающими мы индивидуально разобрались и увидели вместе больше 🌟
Читать в этот раз было очень легко, по крайней мере для большинства участниц. Для кого-то это был первый опыт такой длинной медитации, и им было трудно, но они справились 🙏
В конце всех ждала шавасана под ханг и глюкофон 🪄 Вот тут расслабились и улетели все 🎶
Пока джаппы больше не планирую, но я уже готовлю кое-что интересное для вас на весеннее равноденствие 🌈
Да еще и 8 января встречаемся за женским завтраком. В чате выбираем место, если вы еще не там, напишите мне 🤗
После Джаппы всегда такое волшебное состояние 🥰
Хочется в нем остаться как можно дольше, понежиться в этих вибрациях, навсегда сохранить этот момент в своем поле, сознании ✨
И в этот раз мы закончим наш процесс релаксацией, чтобы подольше побыть в этих высоких вибрациях, и не раплескать их сразу убегая в социум.
И шавасана у нас будет тоже необычная - я буду играть для вас на ханге и глюкофоне, унося еще дальше в состояния умиротворение и блаженства 💖
Приходите за своим состоянием счастья на джаппу для исполнения желаний 🌟
📆 27 декабря, суббота с 15.30 до 19.30
🏢 Студия ЙогаЛаб, 17 район
❗Только 15 человек
🪙 Стоимость: 3000 рублей
🥼 Форма одежды: свободная, предпочтительно белого цвета, можно взять с собой белый платок на голову
👓 Для удобства возьмите с собой очки, если плохо видите, будем читать мантру
📿 Если есть малы, можете взять и их для удобства подсчета джапп
🍊 По желанию с собой можно принести фрукты и воду (во время практики допускается только саттвическая пища)
Записаться:
https://b829788.yclients.com/company/776702/activity/info/34435128?o=act2025-12-27aid34435128c1
Это был мой первый ребенок
И я хотела, чтобы он любил читать. Возможно, потому что мне самой нравился такой способ времяпровождения, однако...
кроме "Морозко", "12 месяцев" и "2 мороза" я не могла вспомнить никакой новогодней книги. А они были для его возраста сложноваты.
В ролике поделилась теми книгами, которые есть к нас. А текстом хочу рассказать, по каким критериям я их выбирала, чтобы влюбить ребенка в чтение 😍
Пока был совсем маленький, я купила картонного Карлхена. Нравится, что текст не из разряда "на один раз/на период двухлетки". Читали 3 года подряд (я достаю новогодние книги на месяц и после праздников убираю их).
Затем нам подарили Конни, и она отлично зашла как герой и как знакомство с традициями 🎄
А поскольку все мальчишки обожают машины, то следующей книгой стала история про грузовик и прицеп. Кстати, отличная серия! Их азбука неизменно лежит в машине, все стихи наизусть выучили 🛻
И мне очень хотелось классики, со старыми оборотами, красивыми описаниями, с русской душой - купила "Два Мороза". Сын понял только лет в 7, и то, с пояснениями ❌
Потом какое-то время читали классические произведения и современные бестселлеры. ❄️ Но я искала красивые варианты оформления с картинками на каждой странице, чтобы можно было детям разглядывать, пока я читаю.
И потом уже открыла для себя самое лучшее - это книги игрушки. Я их так называю. Это те, что с окошками, с движущимися элементами, с ароматами, звуками (обожаю Щелкунчика, где есть кнопка для музыкального произведения на каждой странице, рассчитанная на время чтения данной страницы)... Это сразу особое настроение, жгучий интерес, волшебная атмосфера и много-много улыбок 🌟
Есть в нашей коллекции и "полезная" книга - я не про энциклопедию нового года. Я про книгу, где на странице текст сразу на двух языках. То есть она очень-очень долгоиграющая 🎊
А у вас есть любимая новогодняя книга? Какая? Можно для себя и для ребенка)) Я бы пополнила нашу семейную коллекцию 📚
#новогодниекниги #рождественскиекниги #книгиподелочку #книгипроновыйгод #детскиекниги
Йога, где мама главная, а малыш – соавтор занятия ✨️
⠀
Наша Ирина (не я автор текста, от этого еще приятнее) – мастер импровизации, переговорщик и волшебница, умеющая качать на руках и вести занятие одновременно 🪄
⠀
Иногда йога для мам – это не только про асаны. Это про то, чтобы мама смогла провести время в заботе о себе, пока её главное сокровище находится рядом.
⠀
Здесь нет жёстких правил. Есть гибкость в самом лучшем смысле. Если малыш хочет на ручки – делаем скрутки вместе с ним. Если ему скучно – превращаем его в «утяжелитель» для упражнений или, как Ирина, в весёлый «тренажёр».
⠀
💡 Это и есть наша философия: йога должна адаптироваться под вас, а не вы под неё. Потому что спокойная и счастливая мама – это главная цель.
⠀
Приходите на йогу для мам. 🧘♀️ Здесь вас ждут не только упражнения, но и понимание, поддержка и умение найти выход из любой ситуации с улыбкой. Ирина поможет вам восстановить силы и найти баланс в прямом и переносном смысле.
КАК ПОКУПАЮТ ПОДАРКИ РАЗНЫЕ ДОШИ?
🌬 Вата.
Спонтанно, не всегда обдуманно и рационально, чаще на эмоциях или просто потому что ничего другого не было, ведь делать все в последний момент - это про них. И забыть про кого-то, про что-то - это тоже их история.
🔥 Питта.
Очень продуманно, и скорее всего по списку. Сколько подарков, кому, что именно хотели/пригодиться/будет полезно. Покупают либо в срок, либо заранее, потому что так дешевле/меньше очередь/больше выбора. Ведь они самые организованные. Все учтут, ничего не забудут, выгоду найдут для всех.
💧 Капха.
Долго думают, кому же что подарить. Что кому понравится и нужно. Иногда думают так долго и выбирают так тщательно, что праздник уже прошел, а доставка все еще не пришла. Но они внимательны к деталям и потребностям каждого, потому что очень и очень ценят отношения с людьми и искренне умеют заботиться! Поэтому даже если ваш подарок от капхи не успел прийти во время, он обязательно порадует вас потом. А сейчас вас точно ждет красиво засервированный стол и вкусный ужин ❤️
❓️ А Вы как готовитесь к праздникам и выбираете подарки? Какую дошу в себе узнали?
#новогоднеенастроение #ишвара_аюрведа #праздники #желания #подарки #подготовкакпразднику #тестподошам #ватапиттакапха #тестаюрведа
Форум "Пути к внутренним ресурсам", моя речь, мой опыт, мой "Практикум по детской йоги"
📣 Если вы хотите влюбить абсолютно всех подростков в кундалини йогу, то мое выступление вам в этом не поможет. Я не считаю, что Кундалини йога подходит или нужна всем.
Я сама начинала свой путь в Кундалини будучи подростком, тогда еще в моем городе не было подростковых групп. Поэтому я ходила на обычные классы вместе со взрослыми. И честно сказать, я не сразу начала с кундалини, я попробовала и нидру, и хатху, и айенгару, и каулу и даже пси-йогу. И знаете, чем меня зацепила кундалини?
✅ Первое - это учителем. Вот именно в Кундалини, как мне кажется, больше чем в другой какой либо йоге, важна это роль. Роль осознанного, видящего проводника, наставника. И мой учитель видел меня, мои травмы, мою силу и давал мне ту пищу, которая мне нужна была тогда, чтобы я стала собой, приняла себя как личность и укрепилась в этой позиции.
✅ Второе - я увидела в ней очень много различных инструментов, каждый из которых увлекал меня по своему. Пранаяма открыла глаза на то, что я неправильно дышу. Многие крийи были для меня испытанием, а я как человек ответственный, выполняла их до конца. Медитации влюбляли своим состоянием после. А то, что говорил учитель про таттвы, чакры, стихии манило с огромной силой.
Рассказываю это не для знакомства с моей истории. А для того, чтобы показать варианты, которые вы можете открыть подросткам на их пути в мир йоги. И самой главной задачей я вижу здесь помощь конкретному человеку, а не любовь к Кундалини у всего класса.
В этот период их ум особенно активен, они готовы учиться, узнавать что-то новое. Они хотят познавать себя, искать свое место, открывать новые смыслы. У них есть проблемы, травмы, негативные опыты, которые тоже лучше не нести с собой дальше по жизни, а исцелить по возможности в ближайшее время.
И мне видеться, что Кундалини йога это идеальный вариант для многих подростков закрыть все те вопросы, что я озвучила.
Однако одно дело, когда они пришли к вам на класс. Тут уже скажем современным языком - аудитория теплая, готовая слушать и делать что-то из предложенного. Может у них личный интерес, может пример родителей, может еще что. Но они пришли сами. С ними проще работать.
И совсем другое дело, когда их привели насильно или это вы вторглись в их пространство. В школу вас позвали, в лагерь или на какой-то кружок что-то рассказать о йоге. Тут абсолютно холодная аудитория. И если есть цель влюбить в йогу, заинтересовать в ней, то тут стоит всеми силами попробовать разрушить барьеры между вами и создать общее поле.
Что лично используя для этого я:
1️⃣ мы на равных, привет - привет. Они и так устали всегда быть в позиции младшего и ожидать нравоучений.
2️⃣ любите тесты? Отлично. Есть аюрведа, доши, стихии, чакры, таттвы, гуны, да все что угодно. Систематизируем, рассказываем, представляем, делим, даем какое-то соответствующее задание
3️⃣ коллективные и парные упражнения, они сближают, веселят, разряжают атмосферу
4️⃣ рассказываем истории: о Кундалини, о йоге, о том, как вам помогла йога. Только максимально приземисто и доступно для подросткового периода
5️⃣ соревнования. Кто что может? Задержать дыхание, побыть в позе натяжения, не думать в медитации, не двигаться в шавасане, не устать в лягушке и тд.
6️⃣ если проблемы с дисциплиной, ищем лидера компании. Устанавливаем контакт с ним, и через него с остальной аудиторией. Если есть возможность, то лучше заранее узнать, чем болеет данная группа, какие увлечения, и попробовать поговорить на их языке. И если не получится, то не расстраиваться, вы показали им многогранность мира, их возможности. И когда-то кому-то из них это пригодиться, потому что, как мы знаем, ничего не бывает случайно и не может быть просто так 🙏
Если вам отзываются мои слова, интересны мои наработки, то вы всегда можете приобрести "Практикум по детской йоге" и привести что-то новое и интересное на свои классы 🧘♀️
✔️ 1528 рублей практикум по детской йоге,
✔️ 728 рублей дополнение к практикуму.
✅ Если нужно все вместе, то 2028 рублей.
Хотите узнать свою дошу только по тому, как вы планируете провести каникулы?
Напоминаю, есть 3 доши:
🌬️ вата, 🔥 питта и 💦 капха. Есть еще и подвиды, но я не беру их в расчет в этом видео. Поэтому выбирайте, что больше всего похоже на вас или как вы чаще всего поступаете.
А) Много планов, идея, событий, но в большинстве своем вы идете с кем-то за компанию. Или спонтанно куда-то отправляетесь. Вам интересно все!
Б) Планы определённые, вы точно хотите именно в эти места с этими людьми. Все заранее обговорено и договорено. На всякий случай есть планы B, C и D.
В) Вы предпочитаете остаться дома в кругу семьи и спокойно провести эти дни за просмотром фильмов, творчеством и душевными разговорами.
Давайте посмотрим, кого оказалось больше❗
Пишите букву (⬆️ а, б, в) и свои планы на новогодние праздники) А в ответ напишу вашу дошу 😉
#аюрведатест #определитьдошу #аюрведа_тест #дошипоаюрведе #аюрведа #аюрведаканикулы #аюрведавыходные #аюрведаотпуск #тестпоаюрведе #тестдош
Для тех, кто хочет начать год с новыми интересными и полезными знаниями!
Я не проводила марафон в сентябре о любви ❤️ в паре или в поиске.
Я не проводила марафон в мае про облагораживание участков 🥀 по васту.
Я не проводила марафон в марте про оздоровление 🍏 с помощью аюрведы.
И даже не подготовилась к декабрьскому марафону про желания 🌟 с помощью васту и йоги.
Поэтому всю грядущую неделю, если вы хотите внедрить что-то новое в свою жизнь, попробовать восточные методы взаимодействия со вселенной и собой, то для вас будет специальная цена на эти марафоны! Вы получите всю информацию одним днем, а до мая 2026 года я буду отвечать на все ваши вопросы по тем материалам, что вы приобрели 🙏
И 🥁 до 12 декабря любой из них можно приобрести за 3026 рублей! В то время как их обычная цена такая:
1. Мои новые деньги - 8728 рублей
2. Очищение и обновление по аюрведе - 7289 рублей
3. Идея вашего участка - 4528 рублей
4. Любовь к себе и в семье - 6528 рублей
❓ Кому интересно такое предложение?)
#идеисчу #новыйгодновыезнания #новый год #2026 #векжививекучись
Когда самый строгий тренер по йоге — твой собственный ребёнок. 😂
⠀
Ирина: сертифицированный инструктор, годы практики, сотни проведённых занятий.
⠀
Ребёнок: «Нет, мам, это не дерево. Совсем».
⠀
А если серьёзно, именно так и проходит йога для мам в «Море эмоций»:
✅Без строгих канонов и заумных названий поз.
✅С фокусом на ощущениях, расслаблении и удовольствии.
✅С пониманием, что каждая мама уже супергерой и йога здесь, чтобы помочь ей восстановить силы, а не стать ещё одним пунктом в списке дел.
⠀
Ведь йога – это не только про тело. Это про внимание к себе, развитие фантазии и... отличную тренировку памяти на названия асан 😅
⠀
Но главное, чтобы вам было хорошо, спокойно и комфортно.
⠀
Хотите такую же лёгкость и заботу о себе? Записывайтесь на занятие к Ирине! Детей можно взять с собой – они будут вашими самыми весёлыми и честными ассистентами 🌿
⠀
P.S. В нашем видео-споре у Ирины получились: поза Дерева (Врикшасана), Берёзка (Сарвангасана), Ива и Плакучая Ива. Какое «дерево» узнали вы? 🌳 Делитесь в комментариях!
⠀
Желаем всем выйти из состояния «дерева» и почувствовать себя гибкими, пластичными и полными сил 🧘♀️
А у вас есть подкова на двери?
Раньше (да и сейчас) считалась хорошим оберегом. * Но по васту не на каждую дверь ее можно вешать. Свои первые две 🧲 мы нашли при очищении участка, а вот третью сын с мужем сделали уже сами с помощью мастера в музее Кузнечного мастерства в Коломне.
Нам провели экскурсию по музею, рассказали про исторические моменты этого искусства, дали самим попробовать себя в роли кузнеца, показали изделия и всякие аппараты с инструментами) Мужчина с юмором, располагает к себе, поэтому экскурсия проходит в легкой и весёлой атмосфере 😊
Сын от нее был в восторге! Даже купил себе маленькую наковальню с молотком. Но в квартире мы с мужем были не в восторге 🙉 от этой идеи... Хотя честно выдержали первый меч 🗡️ из медной проволоки! И отправили сие изделие в дом (там бываем только по выходным, и нет соседей) ...
Кстати, за правильные ответы нас тут снова угощали, но уже не яблоками с пастилой. Угадаете чем ❓
#Коломна #кузнечнаямастерская #кузница #кузнечноедело #подкова #подковавасту #ваступодкова
Кто готов к такому погружению?)
Я уже готовлю подарочки участницам, потому что решится на такое и пройти свой урок не поле - это дорогого стоит ✨
9 ноября с 11 до 16 ✍️ в @yogalab.space , это воскресенье.
Записаться: https://b829788.yclients.com/company/776702/activity/info/31775022?o=act2025-11-09aid31775022c1
#лилазеленоград #зеленоградлила #лила #игралила #играйогов #играсамопознания
ПРОВЕРИТЬ, понять И ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ
🧘♀️Наверное, так я назвала бы то, что происходит на кундалини йоге. Это НЕ обычная йога, это своеобразный путеводитель по жизни, где есть место социуму. Именно кундалини йога предназначена для тех, кто желает жить в семье, в обществе, развиваться и любить себя.
❓Что происходит на классах?
👃Я проверяю, как хорошо работают ваши легкие, и учу правильно дышать, подбирая разные дыхательные упражнения (пранаямы).
🦵Во время крий (четкий, последовательный набор упражнений) вы изучаете возможности своего тела и учитесь делать чуть больше. Интересно то, что каждый класс включает в себя не только работу мышц, но и реакции психосоматики. Поэтому одно и то же упражнение может казаться вам как легким, так и сложным.
🙏Я научу разным способам медитации, и вы узнаете, что они могут быть направлены не только на изучение подсознания, но и на встречу партнера, улучшение здоровья или процветание.
💫А в конце расслабимся, иногда с ароматерапией, иногда под музыкальные интрументы разных народов. Иногда через целительство Сат Нам Расаян.
❔Кому она подходит?
➡️Всем, кто желает развиваться физически, умственно и духовно.
➡️Тем, кто желает подружить свое тело и голову.
➡️Стремящимся разобраться в своей жизни и улучшить ее, ведь каждый класс кундалини йоги тематический! В один день мы можем затрагивать тему с почками, в другой с отношениями, третий с интуицией, четвертый с финансами и так далее. Мы работаем не только с физическим телом, но и с чакрами, аурой, 10 телами сознания, затрагиваем нумерологию, аюрведу и психологию.
Это та йога, которая не наскучит.
⚕️ Вторник в 12.45, четверг в 13.00 в ЙогаЛаб
#кундалини #кундалинизеленоград #кундалинийога #кундалинийогазеленоград #йогазеленоград
Йога для мам: когда малыш не помеха, а главный зритель!
⠀
Хочется на йогу, но не с кем оставить малыша? Это не проблема 🥰
⠀
В нашем клубе мамы могут заниматься, а дети быть рядом. Не нужно искать няню или переживать – ваш малыш всегда под присмотром, в том же зале, где проходят занятия.
⠀
Сегодня на йоге с Ириной Бородиной было тепло и уютно:
🧘♀️ Мамы мягко практиковали
👶 Малыши играли, ползали, обнимались
⠀
Ирина проводит занятия так, чтобы было комфортно всем:
· Упражнения адаптированы для мам
· Дети могут свободно двигаться по залу
· Можно в любой момент отвлечься на ребёнка
· Никакого стресса, только расслабление
⠀
Приходите на йогу, где не нужно выбирать между заботой о себе и о малыше 😌
⠀
Ждём вас каждую неделю! Восстанавливаем силы и находим гармонию вместе с самыми близкими.
⠀
📆 ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ
⏰️9:30
📍4-й мкрн.
⠀
📆СРЕДА и ПЯТНИЦА
⏰️10:30
📍18-й мкрн.
⠀
Выбирайте удобное время и локацию.
⬆️ Обожаю своих коллег, и видео снимут, и текст составят ❤️
#йогадлямам #йогазеленоград #йогамам #йогасдетьми #йогасмалышами #йогавзеленограде
❌ Вместо того, чтобы выбрать квартиру, а потом там делать коррекции по васту...
✅ обратитесь сначала к васту-консультанту, и вместе с ним выберите наилучший из возможных вариантов, где потом ... вы все равно будете делать коррекции 🫢
Многие думают, что сейчас выберут квартиру, которая им нравится или подходит, а потом возьмут васту-консультацию и как по волшебству исправят все ее энергетические недостатки. И будут все счастливы и довольны 🪄
Но так не будет. Не все дефекты жилья можно исправить. Не все коррекции разрушат негативное влияние того или иного направления.
Поэтому если вам важны васту аспекты, то лучше всего:
1️⃣ сначала присмотреть варианты жилья, которые вам нравятся или подходят,
2️⃣ показать эти версии васту-консультанту, чтобы он помог выбрать наиболее благоприятную
3️⃣ взять полную консультацию, чтобы скорректировать недостатки.
И тут тоже хочу обратить Ваше внимание! ⛔ Не надо ждать окончания ремонта. Самое лучшее время, чтобы приступить к коррекциям как раз до него.
1. Во-первых, некоторые коррекции делаются в пол, и это легче сделать до его кладки, чем снимать/сверлить после. Если что, это может и не потребоваться: есть много вариантов установки артефактов, в том числе и поверх пола.
2. Во-вторых, вы сразу можете обговорить цвет/форму/материал мебели и интерьера, чтобы потом не переделывать, если захочется полностью по васту.
⚠️ Поэтому не ждите окончания ремонта, узнавайте о коррекциях, как можно раньше!
А я пришлю вам правила гармоничного переезда по Васту 🙏 Даже если консультацию не брали, но хотите их узнать, напишите мне, с удовольствием поделюсь 🥰
❓ А вы как выбирали свое жилье? Что было главным критерием?
#васту #выборвасту #ремонтповасту #квартираповасту #жильеповасту #чумарафон4
Мы уже прошли первое тело на классе по кундалини йоге
Это душа. Она всегда первична.
И особенно активно проявляется у людей, рождённых в январе или 1 или 10 числа любого месяца. Это сильные личности, но они всегда считают, что могут стать лучше, стараться больше, узнавать глубже, видеть шире. И это прекрасно! Они постоянно развиваются 🙏
Если вам интересны вопросы души, то очень рекомендую книгу 📘 Майкла Ньютона "Путешествие души", с нее можно начать свое знакомство с ней, но не стоит ограничиваться только ею.
Если вы хотите узнать о себе через нумерологию Карам Крийи, то напишите "январь" или "1/10", чтобы я понимала, какой информацией с вами поделиться, исходя из даты вашего рождения 🌟
Дальше изучаем мозг 🧠, у него 3 составляющие: негативный ум, позитивный ум и нейтральный. Приходите на классы по Кундалини йоге, буду рассказывать, какой как проявляется, как его усилить или проявить, если он не в составе вашей даты рождения.
📆 Расписание:
Вторник в 12:45
Четверг в 13.00
В ЙогаЛаб, 17 район
#кундалини #нумерология #10телсознания #душа #первоетело #путешествиедуши #йогазеленоград #кундалинизеленоград