ЗАНИЖЕННАЯ САМООЦЕНКА 📉
Вы когда-нибудь задумывались, почему менее опытные коллеги зарабатывают больше вас, а их карьера растет быстрее? Дело не в знаниях. В этом видео (Rutube Shorts) разберем классический симптом заниженной самооценки, который мешает вашему успеху.
Как заниженная самооценка блокирует ваш рост:
1. Вы неосознанно выбираете быть «удобным», а не «успешным» для окружающих.
2. Вы панически боитесь назвать реальную цену за свои услуги или показаться «наглым».
3. В итоге вы просто делаете огромную скидку на самого себя и теряете деньги.
За этой «скромностью» всегда стоят глубокие причины, старые программы и детские травмы из прошлого. Их невозможно убрать обычным усилием воли или советами из интернета. Их нужно бережно находить и искоренять в личной работе. Ваш финансовый потолок — это всего лишь психологический барьер. Если вы готовы перестать быть удобным для всех и хотите наконец стать ценным для себя — записывайтесь на консультацию. Мы найдем и отключим настройки, которые мешают вам вырасти.
Сталкивались ли вы с проблемой страха назвать высокую цену за свою работу? Поделитесь в комментариях!
#самооценка #психология #синдромсамозванца #уверенность #деньги #карьера #shorts #rutube #психолог #саморазвитие #психологияуспеха #личностныйрост #стресс #тревога #паническиеатаки #страхи #неуверенность #фобии
Помогаю трансформировать мышление, преодолеть кризисы и обрести внутреннюю опору.🛡️ С чем я работаю:• ПТСР, психологические травмы, детские травмы.• Кризисы: смерть близких, тяжелый развод, расставания.• Страхи, панические атаки, тревога, навязчивые мысли, фобии.• Чувство вины, стыда, депрессивные состояния, неуверенность.📞 Контакты для записи на консультацию:• Телефон: +7 (900) 345-08-45• Telegram: MAX• Онлайн-прием: Контур.Толк• Сайт: aleksandrcherny.ru• ВКонтакте: vk.ru
Муж постоянно раздражается, взрывается по пустякам, и вы уже боитесь сказать лишнее слово? В этом видео (Rutube Shorts) разберем, как перестать жить в режиме «минного поля» и правильно реагировать на вспышки агрессии.Главные правила самосохранения: Не гасите пламя бензином. В момент вспышки бессмысленно спорить, доказывать правоту или кричать в ответ. Это только усилит конфликт. Выходите из зоны поражения. Не пытайтесь успокоить или переупрямить разгневанного человека. Физически уйдите в другую комнату или завершите диалог фразой: «Я поговорю с тобой, когда ты остынешь». Перестаньте быть его контейнером для злости. Вы не боксерская груша. Помните: его гнев — это почти всегда лишь верхушка айсберга, под которой прячутся усталость, стресс или страх. Но постоянно сглаживать углы — путь к вашему выгоранию. Чтобы бережно вернуть в дом спокойствие, приходите ко мне на консультацию.Как вы справляетесь, если близкий человек проявляет агрессию? Напишите в комментариях!
#психология #страх #обиды #вспыльчивость #гневмужа #отношения #семейнаяпсихология #кризисотношений #агрессия #стресс #психолог #саморазвитие #shorts #rutube
ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ 🧠 Методы, которые я использую: ДПДГ (EMDR): самый эффективный метод работы с ПТСР и травмами, признанный ВОЗ.
НЛП: техники для трансформации мышления и поведения.
🛡️ С чем я работаю
ПТСР и ТРАВМЫ: последствия катастроф, аварий, ФИЗИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ, УЧАСТИЕ В БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЯХ и ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ. КРИЗИСЫ: СМЕРТЬ БЛИЗКИХ, тяжелый РАЗВОД, расставание. СТРАХИ: ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ТРЕВОГА, НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ. ФОБИИ. глубокое чувство вины, стыда, ДЕПРЕССИВНЫЕ СОСТОЯНИЯ, неуверенность,
ЗАВИСИМОСТИ.
📞 Контакты для связи: Телефон: +7 (900) 345-08-45 Telegram: MAX Онлайн-прием: Контур. Толк ВКонтакте
aleksandrcherny.ru https://vk.ru/aleksandrcherny
4 ПРАВИЛА ВНУТРЕННЕЙ МОЩИ 💪Настоящая сила — это не про мышцы и не про деньги. Это про то, как ты держишь удар, когда на тебя никто не смотрит. В этом видео вы узнаете четыре признака личности с железным стержнем, которые невозможно подделать. Глубокая психология сильного человека и саморазвитие на каждый день. Главные правила внутренней силы: Сильный человек не вступает в бессмысленные споры. Он не доказывает свою правоту тем, кто не хочет слышать. Его время слишком дорого, чтобы тратить его на оправдания перед чужими людьми.Отсутствие страха одиночества. Слабому человеку постоянно нужен «шум»: соцсети, компании или телевизор. Сильная личность самодостаточна — ей комфортно наедине со своими мыслями. Умение говорить «нет» без оправданий. Сила — это способность честно обозначать свои личные границы и не носить масок, чтобы просто кому-то понравиться. Отсутствие зависти. Сильного человека не задевают чужие победы, они его вдохновляют. Он соревнуется не с другими, а с самим собой вчерашним.Какое из этих четырех правил вы считаете самым главным в жизни? Поделитесь своим мнением в комментариях!
#психология #саморазвитие #мотивация #shorts #rutube #личностныйрост #внутренняясила #успех #мышление #психолог #самодостаточность #характер #советыпсихолога #мужскаяпсихология #развитиеличности
ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ 🧠 Методы, которые я использую: ДПДГ (EMDR): самый эффективный метод работы с ПТСР и травмами, признанный ВОЗ.
НЛП: техники для трансформации мышления и поведения.
🛡️ С чем я работаю
ПТСР и ТРАВМЫ: последствия катастроф, аварий, ФИЗИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ, УЧАСТИЕ В БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЯХ и ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ. КРИЗИСЫ: СМЕРТЬ БЛИЗКИХ, тяжелый РАЗВОД, расставание. СТРАХИ: ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ТРЕВОГА, НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ. ФОБИИ. глубокое чувство вины, стыда, ДЕПРЕССИВНЫЕ СОСТОЯНИЯ, неуверенность,
ЗАВИСИМОСТИ.
📞 Контакты для связи: Телефон: +7 (900) 345-08-45 Telegram: MAX Онлайн-прием: Контур. Толк ВКонтакте
aleksandrcherny.ru https://vk.ru/aleksandrcherny