Наталья Рогова I психолог PRO сценарии и конфликты

Не первый раз сталкиваюсь с точкой зрения, что от токсичных или «плохих» родителей сепарироваться легче, чем от хороших. И знаете, оно ведь совсем не так. Давайте посмотрим на это глубже. У маленького ребенка по сути существует всего два базовых состояния: 🔹 «Хочу к маме» — когда страшно, больно, тревожно, и нужна защита. 🔹 «Мама рядом» — когда безопасно, сытно, мир добр, и можно спокойно исследовать реальность. Если в детстве состояние «Мама рядом» было дефицитным, если ребенок не насытился базовой любовью, теплом и принятием, в психике формируется мощный незавершенный гештальт. И что мы делаем во взрослом возрасте, не получив этой базовой сытости? Мы начинаем изо всех сил стараться угодить тем, кто нас отверг, критиковал или использовал. Мы бессознательно пытаемся заслужить их любовь, чтобы наконец-то дополучить то самое внимание, заботу и ласку, которых нам так не хватило. Мы словно стучимся в закрытые двери. И здесь нас ждет жестокая ловушка. Если нам всё-таки открывают эти двери, мы остаёмся внутри с тяжелым ощущением, что нас по-прежнему используют, обесценивают или любят лишь условно. Мы снова становимся удобными, снова спасаем, снова тянем. А если двери так и не открываются, мы замираем на пороге и никак не можем уйти. Мы продолжаем стучать, тратить свои жизненные силы и ждать, вместо того чтобы развернуться и пойти своей дорогой. Логика того, что от плохой семьи уйти легче, понятна: если в семье скверно, из неё хочется побыстрее сбежать. Беда лишь в том, что желание свалить — это один кусочек большого пазла сепарации. Кусочек необходимый, но драматически недостаточный. Когда происходит настоящая сепарация? Только тогда, когда человек дозревает до собственной цельности. Когда он может полагаться на себя. Он понимает свои эмоции, доверяет своим решениям. Способен наладить свой быт, сам себя подбодрить или утешить. У него есть представление, как он хочет жить, и достаточно отваги, чтобы этому плану следовать. В дисфункциональной семье этого не происходит. Родители не научили ребёнка понимать свои чувства, доверять своим желаниям, гордиться своими успехами. Возможно, ребенка использовали в хвост и в гриву, и он с малых лет либо кого-то спасал, либо заботился о себе сам, еще не научившись это делать по-настоящему. Он повзрослел стремительно и безысходно, но та самая внутренняя цельность достигнута не была. Он так и застрял в состоянии «хочу к маме», потому что состояние «мама рядом» так и не стало его внутренней опорой. Именно поэтому плохая семья не делает сепарацию более лёгкой. Она делает её почти невозможной без глубокой, осознанной внутренней работы. Сепарация — это не про то, чтобы хлопнуть дверью. Это про то, чтобы вырастить «внутреннюю маму» внутри себя. Чтобы наконец-то насытиться. Чтобы закрыть гештальт и перестать искать спасения и подтверждения своей ценности вовне. Выбор останется за вами. Если вы не можете выбрать себя и свою жизнь, развернуться и уйти от подобной двери — приглашаю на личные консультации. В безопасном пространстве мы бережно и структурированно разберем эти слои, вернем вам вашу силу и научимся опираться на себя. Помните: «Выбирай себя». Это единственный путь к настоящей свободе. Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

💸 Перестаньте «выстраивать отношения с деньгами» Вам внушают: «Станьте магнитом для денег», «Полюбите купюры». Но деньги — неодушевленные. У них нет чувств. Истина в том, что деньги всегда у других людей. Даже те, что вы нашли на улице, кто-то потерял. Поэтому умение «делать деньги» — это не про ритуалы. Это про то, как выстраивать отношения с людьми так, чтобы они хотели обмениваться с вами. В основе — три опоры: 1️⃣ Ценность и знание себя 2️⃣ Ясность своего продукта и времени 3️⃣ Мастерство коммуникации Терапевтическая группа «Деньги и Коммуникация» — это не только «разговоры по кругу». Это глубинная работа через: • Теорию и техники из психотерапии и коучинга • Игру «Территория денег» • Системно - личностные расстановки • Коммуникации и конфликтологию в действии • Живые групповые процессы — модель реального мира, где то, что вас тормозит проявляется здесь и сейчас 👥 До 5 человек ⏳ 1 раз в неделю, 1,5-2 часа 💎 1000 ₽ за встречу 📩 Запись в личные сообщения. Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Невроз - это группа обратимых функциональных нарушений психики, которые возникают из-за длительного воздействия психотравмирующих факторов или внутреннего конфликта. Симптомы неврастении - раздражительность по малейшему поводу, быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться, а также бессонница, головные и сердечные боли, нарушение деятельности ЖКТ, снижение половой функции. Симптомы истерии - слезы, обморок, головокружение, тошнота и рвота, судороги, потеря голоса. Симптомы психастении - постоянное беспокойство, психическое напряжение и раздражение из-за невозможности исполнить ритуал, чрезвычайная осторожность и педантизм. Симптомы фобического невроза - необъяснимые и сильные страхи. Симптомы ипохондрического невроза - тревога за здоровье, болезненные ощущения во всем теле (фантомные боли), поиск волшебного гуру. Симптомы депрессивного невроза - подавленное состояние, угнетенность, резкое снижение жизненного тонуса, потеря интереса к жизни и мысли о суициде. Большинство людей склонны к неврастении, к фобическому и депрессивному неврозам. Эмоциональные люди и творческие личности страдают также от истерии. У пожилых людей чаще всего выявляется ипохондрический невроз. Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

💸 Перестаньте «выстраивать отношения с деньгами» Вам внушают: «Станьте магнитом для денег», «Полюбите купюры». Но деньги — неодушевленные. У них нет чувств. Истина в том, что деньги всегда у других людей. Даже те, что вы нашли на улице, кто-то потерял. Поэтому умение «делать деньги» — это не про ритуалы. Это про то, как выстраивать отношения с людьми так, чтобы они хотели обмениваться с вами. В основе — три опоры: 1️⃣ Ценность и знание себя 2️⃣ Ясность своего продукта или времени 3️⃣ Мастерство коммуникации Терапевтическая группа «Деньги и Коммуникация» — это не «разговоры по кругу». Это глубинная работа через: • Теорию и техники из психотерапии и коучинга • Игру «Территория денег» • Расстановки (Хеллингер, Рупперт, Веселаго, Стишова) • Конфликтологию в действии • Живые групповые процессы — модель реального мира, где ваши паттерны проявляются здесь и сейчас 👥 До 5 человек ⏳ 1 раз в неделю, 1,5-2 часа 💎 1000 ₽ за встречу 📩 Запись в личные сообщения. Предварительное собеседование обязательно. Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

⠀ ✅Консультации, сессии, диагностика. Онлайн от 3500₽ * Курс занятий «Счастливая жизнь: инструкция по применению» * Программа «Осознанного взросления для подростков» * Вебинар «Психология женственности и сексуальности: препятствия на пути становления и развития» ✅Онлайн-журнал по подписке «Справочник психолога» Подробности в личные сообщения 🤝 Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/

✅Консультации, сессии, диагностика. Онлайн от 3500₽ * Курс занятий «Счастливая жизнь: инструкция по применению» * Программа «Осознанного взросления для подростков» ✅Онлайн-журнал по подписке «Справочник психолога» Подробности в личные сообщения 🤝 Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру https://natalypsy.ru/