САМАЯ ГЛАВНАЯ ОШИБКА В ВАШЕМ РАЦИОНЕ - ОДНООБРАЗИЕ.
вашему микробиому нужно разнообразие, рассказали в видео🔥
🌱 Интересный телеграмм (+ курс для нутрициологов) по ссылке в профиле☀️
#питание #однообразие #рацион #правильноепитание
Почему появляются отеки на лице после сна?
На самом деле на это влияют кар... и со... (узнайте в видео).
❤️ БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ДЛЯ БЬЮТИ-СПЕЦИАЛИСТОВ ПО ССЫЛКЕ В ПРОФИЛЕ❤️
#отеки #лицо #утро #уходзасобой #wellness
Вот почему вы теряете клиентов.. Интересное о ценообразовании💸
На самом деле важно говорить цену только в последнюю очередь. Много интересного есть в нашем телеграмм-канале, ссылка в профиле ❤️
#клиент #деньги #нутрициология #доход #работасклиентами
Почему мы зеваем? Ты этого ТОЧНО не знал...🧐
Мы зеваем не потому что скучно или хочется спать. Это способ охладить мозг. Когда он перегревается от усталости или духоты - включается этот механизм. И да, зевота правда заразна, потому что эмпатия. Твой мозг зеркалит чужой.
👉 НАШ ИНТЕРЕСНЫЙ ТГК по ССЫЛКЕ В ПРОФИЛЕ ❤️
#зевота #интересныефакты #интересно #мозг #человек
ИЗ ЗА ЭТОГО у вас ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ и ИММУНИТЕТ..😱
Большинство людей связывают микробиом только с пищеварением.
Но современные исследования показывают, что он участвует в работе иммунитета, влияет на аппетит, обмен веществ и общее самочувствие.
Поэтому состояние микробиома — это гораздо больше, чем просто комфортное пищеварение.
А вы знали, насколько сильно микробиом влияет на организм?
#микробиом #здоровье #кишечник #иммунитет #настроение
❌ ПРИЕМ ВИТАМИНОВ ВРЕДЕН?.. (не совсем)
Просто не все витамины одинаково полезно принимать вместе.
Больше материалов по здоровью — в Telegram-канале по ссылке в профиле 🌱
#витамины #приемвитаминов #нутрициология #БАДЫ #здоровье
Вы тоже спите по 6 часов? Только честно.
Наглядно показал что будет, если человек спит по 1, 2, 4, 6 и 8 часов.
Интересный телеграмм канал по ссылке в профиле 👈
#сон #медицина #бессоница #здоровье #работамозга
Почему женщины пьянеют быстрее мужчин? Интересный факт!
Женский организм содержит меньше воды.
Из-за этого алкоголь становится более концентрированным.
Кроме того, у мужчин обычно выше активность ферментов, которые помогают расщеплять алкоголь.
Поэтому одинаковое количество алкоголя может действовать на мужчину и женщину совершенно по-разному.
👉 Бесплатный экспертный вебинар УЖЕ 13 ИЮНЯ в Телеграмм по ссылке в шапке профиля 👈❤️
#алкоголь #интересно #женщины #мужчины
Если вы делаете эти 5 вещей, то вы стареете 😱
Пиши сколько из этого делаешь ты
😱САМАЯ БОЛЬШАЯ ЛОЖЬ - МНОГОЗАДАЧНОСТЬ.
Мозг не умеет одновременно качественно выполнять несколько сложных задач.
Когда вы пытаетесь работать, отвечать на сообщения, слушать видео и переключаться между вкладками, мозг не делает всё сразу..
Настоящая продуктивность начинается не с многозадачности, а с умения фокусироваться на одном деле в конкретный момент времени.
А вы считаете себя многозадачным человеком? 👇
👉 БЕСПЛАТНЫЙ ЭКСПЕРТНЫЙ ВЕБИНАР В ТЕЛЕГРАММ КАНАЛЕ ПО ССЫЛКЕ В ПРОФИЛЕ 💫
ВЫ СТАРЕЕТЕ, если делаете это каждое утро..😱
Причин может быть много, но эти самые главные!
👉 Бесплатный Экспертный Вебинар "Биохимия микробиома доступным языком" уже в ТЕЛЕГРАММ КАНАЛЕ ПО ССЫЛКЕ В ПРОФИЛЕ 👈
#старость #молодость #здоровье #привычки #утро
Это вредно есть?🧐
Ссылка на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар по ссылке в профиле!
ГЕНЕТИКА не решает в ДОЛГОЛЕТИИ..?
Интересный телеграмм по ссылке в профиле👈
Если у вас есть ЭТИ признаки, то у вас ДЕФИЦИТ..❌😱
Интересный телеграмм канал по ссылке в профиле!
#дефицит #витамины #полезно #сон #продуктивность
Никогда Не Планируй В Плотную⏲️
Это самая часта ошибка, ведь даже в загруженном дне необходиме иметь 30% свободного времени, для случаев форс-мажоров, отдыха..
🔥👉Интересный телеграмм канал по ссылке в профиле👈🔥
Зачем Диетологу Нужна Нутрициология?🌱🥑
В видео подробно объясняем 👉интересный телеграмм канал в шапке профиля👈
#диета #диетолог #нутрициология #еда #бжу
ВАЖНО ЗНАТЬ, что у каждого человека своя Чайная Ложка.
У каждого своя порция, поэтому нужно знать точные граммовки..
#рацион #питание #fyp #нутрициология
Идея Полезного Смузи🌱🍹
Интересный телеграмм канал по ссылке в профиле🔥
.
.
#fyp #breakfast #viral #завтрак #идея
⌛КАК ВЫЯВИТЬ дела-пожирателей ⏰
важно фиксировать свои дела, а после проводить анализ дня! Интересный телеграмм канал по ссылке в профиле⚡
#время #анализ #fyp #факты #рекомендации
🍔ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СЪЕСТЬ БУРГЕР⁉️
Бургер не так прост, как кажется. На это влияет множество факторов.
Поэтому в наше время очень важно следить за питанием⚡
👉Этому можно научиться в нашем телеграмм-канале, по ссылке в профиле🔥
#бургер #бжу #организм #желудок #факты