Говорят, что лучшая награда для дела — это горящие глаза клиентов. А для нас лучшая награда — ваши отзывы! 🥹
Нам так приятно читать эти добрые строчки... Вы даже не представляете, как сильно мы рады, что вы с нами. 🤗 Спасибо, что остаетесь рядом и пишете о нас такие трогательные вещи.
Честно, каждый отзыв мы перечитываем по 5 раз. Вы лучшие! 🔥
Оставить отзыв:
в Электростали:
💜Янтарь
https://yandex.ru/profile/101168351820?lang=ru
💜улица Мира, 18
https://yandex.ru/profile/143077114422?lang=ru
в Ногинске
https://yandex.ru/maps/org/studiya_zdorovogo_tela_lyudmily_doroshenko_etalon/62383894710/?ll=37.617700%2C55.755863&z=10
в Черноголовке
https://yandex.ru/maps/org/etalon/194945843980/?ll=38.376955%2C56.013679&z=16
Говорят, что лучшая награда для дела — это горящие глаза клиентов. А для нас лучшая награда — ваши отзывы! 🥹
Нам так приятно читать эти добрые строчки... Вы даже не представляете, как сильно мы рады, что вы с нами. 🤗 Спасибо, что остаетесь рядом и пишете о нас такие трогательные вещи.
Честно, каждый отзыв мы перечитываем по 5 раз. Вы лучшие! 🔥
Оставить отзыв:
в Электростали:
💜Янтарь
https://yandex.ru/profile/101168351820?lang=ru
💜улица Мира, 18
https://yandex.ru/profile/143077114422?lang=ru
в Ногинске
https://yandex.ru/maps/org/studiya_zdorovogo_tela_lyudmily_doroshenko_etalon/62383894710/?ll=37.617700%2C55.755863&z=10
в Черноголовке
https://yandex.ru/maps/org/etalon/194945843980/?ll=38.376955%2C56.013679&z=16
Мы привыкли «перезагружать» телефон, компьютер, но напрочь забываем, что наш организм — это та же сложная система, которой жизненно необходим хард-ресет.
И идеальный инструмент для этого — МАССАЖ.
Почему это не просто баловство, а лучшая инвестиция в себя?
🧠 Сброс «операционной системы» головы.
Во время массажа мозг переключается с бета-ритмов (стресс, анализ, тревога) на альфа и тета-ритмы (медитация, покой, исцеление). Вы буквально выгружаете из головы 100 нерешенных вопросов и входите в «режим полета».
⚡️ Ликвидация «залипаний» в теле.
Сидячая работа, переживания, недосып — всё это застывает в мышцах в виде блоков и спазмов. Массаж физически «продавливает» эти пробки, возвращая жидкость движений и легкость.
💧 Очистка изнутри (детокс без диет).
Стимуляция лимфотока и кровообращения — это природная канализация организма. Массаж помогает вывести молочную кислоту и токсины, от которых мы чувствуем себя разбитыми.
Массаж — это не про «больно» и не про «роскошь». Это про честный разговор с собственным телом.
«Как дела? — спрашивают руки массажиста.
— А я устал. — отвечают мышцы. — Ладно, давай разбираться».
Записаться на массаж: +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅
Мало кто знает, но обычные ножницы могут стать вспомогательным элементом тренировки. Упражнение с их использованием:
способствует подтяжке живота;
укрепляет мышцы тазового дна;
развивает силу и выносливость мышц ног.
Ключевые плюсы:
простота выполнения;
не требует специального оборудования;
подходит для занятий в любых условиях.
Регулярность — залог результата: включайте упражнение в свою тренировочную программу.
Больше полезных упражнений — в подборке по хештегу #упражнения
Студия массажа «ЭТАЛОН» приглашает на День открытых дверей!
В рамках Дня открытых дверей вы сможете:
получить 15‑минутный сеанс массажа спины от наших мастеров;
оценить технику выполнения и качество работы специалистов;
на собственном опыте ощутить разницу между обычным расслаблением и профессиональным массажем, который помогает избавиться от мышечных зажимов и улучшить качество сна.
Мероприятие пройдёт одновременно в трёх городах:
Ногинск;
Электросталь;
Черноголовка.
Дата: 27 июня.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟Участие бесплатное — мы уверены в своём профессионализме и готовы это продемонстрировать.
Обратите внимание: количество мест на сеанс ограничено. Для участия необходима предварительная запись.
Записаться на день открытых дверей: +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅
Вы только посмотрите на видео! Секрет упругой кожи без «хирургических» вмешательств — в моем авторском массаже лица.
Как это работает?
Поддержание тонуса. Массаж укрепляет мышечный каркас лица, который с возрастом ослабевает. Кожа перестает «сползать», а овал лица становится четче.
Стимуляция коллагена. Механическое воздействие запускает естественные процессы регенерации. Клетки получают сигнал: «Пора обновляться!». Выработка собственного коллагена и эластина увеличивается без использования инъекций.
Эластичность. Улучшается микроциркуляция крови и лимфоток. Кожа насыщается кислородом, уходят отеки, а текстура выравнивается.
Результат — вы выглядите отдохнувшей, посвежевшей и молодой, сохраняя естественность.
Не ждите, пока появятся глубокие морщины. Начните заботиться о своей коже уже сегодня.
Записаться на массаж лица: +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅
🔥🔥⚠️⚠️⚠️ В Студии массажа «ЭТАЛОН» ГРАНДИОЗНОЕ СОБЫТИЕ! Вы этого хотели — мы сделали!
Друзья, это не просто акция. Это то, о чем вы нас просили последние полгода. ⏳
Вы ждали момента, чтобы без спешки и сомнений оценить наш уровень. И мы вас услышали!
🎉 ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в «ЭТАЛОН»! 🎉
Впервые мы снимаем все запреты и приглашаем вас на легальную «примерку» нашего массажа.
❓КАК ПРОХОДИТ:
Вы приходите, расслабляетесь и получаете 15 минут массажа спины. Ровно столько нужно, чтобы:
— Понять технику рук наших мастеров.
— Почувствовать разницу между «просто погладить» и ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ массажем.
— Понять, почему клиенты «ЭТАЛОНа» спят ночью без таблеток и забывают о зажимах.
📍 ГДЕ:
В НАШИХ студиях — в трех городах одновременно:
🔹 Ногинск
🔹 Электросталь
🔹 Черноголовка
📅 КОГДА:
27 июня
💰 СКОЛЬКО СТОИТ:
БЕСПЛАТНО. Абсолютно. 0 рублей. Просто потому что мы уверены в своем качестве на 100%.
⚡️ Условие одно (важное!):
Количество мест в расписании на этот день ограничено. Мы не сможем принять всех подряд без записи.
Занять удобное время можно написав или позвонив +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅
Мы рады пригласить вас не только на расслабляющий массаж, но и на занятия йогой под руководством удивительного наставника — Людмилы Владимировны.
Её опыт и мудрый подход превращают каждую практику в настоящий сеанс заботы о теле и уме. Йога здесь — это не просто набор упражнений, а путешествие внутрь себя, возможность услышать свой внутренний голос и обрести баланс.
Неважно, делаете ли вы первые шаги или стремитесь углубить практику, — мы создадим пространство, где вы найдёте:
✅ поддержку на каждом этапе пути;
✅ безопасное освоение асан для новичков;
✅ новые грани осознанности для продолжающих;
✅ атмосферу принятия и вдохновения.
Ждём вас на ковриках! Пусть йога станет вашим источником силы и спокойствия. 💫
Для уточнения расписания и записи переходите в группу в телеграм https://t.me/+Bup9fQH_PQtjYzNi
Или в Максе https://max.ru/join/HByU_Gm9oaKtycxquxi1EL5MEN8iXjAJWFoMJnlfbYA
Или звоните/пишите +79261541860
Лето — пора долгих прогулок, путешествий, пикников и активного отдыха. Мы больше ходим, чаще носим открытую обувь, а нагрузка на стопы и ноги в целом заметно возрастает.
Но есть отличная новость: помочь уставшим ногам можно быстро и приятно — с помощью массажа!
Почему массаж ног особенно важен летом?
Снимает отёки. Жара и долгие прогулки могут провоцировать отёчность. Массаж улучшает лимфодренаж и помогает избавиться от ощущения «тяжёлых» ног.
Устраняет усталость. После целого дня на ногах всего пара минут массажа подарит вам лёгкость и прилив энергии.
Улучшает кровообращение. Стимуляция мышц и сосудов помогает нормализовать кровоток — это профилактика варикоза и дискомфорта.
Расслабляет после активности. Будь то поход в горы, пляжный волейбол или просто многочасовое гуляние по городу — массаж поможет мышцам восстановиться.
Дарит удовольствие. Приятные ощущения, расслабление и ощущение свежести — то, что нужно в жаркий день!
✨ А ещё лучше — выбрать общий массаж тела, в который уже входит тщательная проработка ног!
В нашей студии мы предлагаем комплексный подход: мастер уделит внимание не только ногам, но и спине, шее, плечам — всем зонам, которые накапливают напряжение. Результат? Полное расслабление, лёгкость во всём теле и отличное настроение!
На видео работает массажист нашей студии Дмитрий. Сеанс общего массажа у него от 2000р!
Записаться на массаж: +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"
В тот вечер происходило что-то невероятное. Когда я смотрела в глаза каждому из вас, вручая дипломы, я поняла: для каждого ученика нашего курса на выпускном нашлись свои, особенные слова. Не заготовленная речь, а личное «я вижу тебя и твой путь».
Потому что вы все очень разные. Но одно объединяет всех — ваши руки и ваше сердце уже готовы творить добро.
И знаете, что главное? Не техника, не заученные приемы (хотя они у вас блестящие). Главное — это то, что я хочу вам пожелать сегодня.
Вы теперь не просто массажисты. Вы — те, кто делает этот мир здоровее и лучше. Это звучит пафосно? Возможно. Но это чистая правда. И это бесценно.
А что я сказала каждому лично, Все самые душевные и значимые пожелания, напутствия и благодарность вы найдете в этих небольших видео.
😉🔥🔥🔥🔥
Приглашаем на сеансы к нашим новым специалистам!
Стоимость: 1500 ₽ (вместо 2500 ₽)
⚡️ Успейте записаться!
Записаться на массаж: +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового Тела"Эталон"
Студия Здорового тела Людмилы Дорошенко Эталон
5 групп риска, кому массаж нужен как воздух:
1️⃣ Тем, кто «прирос» к креслу (сидячий образ жизни)
Офисные работники, водители, айтишники. Вы проводите по 8-10 часов в статичной позе. Результат: застой крови в малом тазу, нарушение питания межпозвонковых дисков. Массаж «разбудит» мышцы и вернет им тонус без изнурительных тренировок.
2️⃣ Жертвам хронического стресса и тревожности
Вы замечали, как плечи буквально «лезут» к ушам в моменты нервотрепки? Тело запоминает напряжение. Массаж — это законный способ «сбросить настройки» нервной системы, снизить уровень кортизола и почувствовать, как уходят тревожные мысли.
3️⃣ Страдающим от болей (спина, шея, суставы)
Если по утрам вы встаете с ощущением «деревянной» шеи или прострелом в пояснице — это не норма, а SOS-сигнал от мышц. Спазмы пережимают нервы и сосуды. Грамотный массаж снимает эти блоки быстрее обезболивающих таблеток.
4️⃣ Тем, кто чувствует «зажатость» и вечную усталость
Знакомо чувство, будто ты в скафандре? Даже после сна нет бодрости? Это мышечные «панцири», которые тратят вашу энергию впустую. Массаж освобождает зажатые фасции, возвращая легкость и прилив сил.
5️⃣ Тем, кто мечтает о королевской осанке
Сутулость — это не просто некрасиво. Это перекос таза, головные боли и нагрузка на внутренние органы. Массаж расслабляет перенапряженную грудь и активирует слабые мышцы спины, выпрямляя вас «по команде».
👉 Проверьте себя: узнали в этих пунктах? Если есть хотя бы 2 совпадения — вам точно пора записываться на сеанс.
🔥 Бонус-факт: После курса массажа улучшается не только самочувствие, но и цвет лица, сон и даже настроение. Потому что здоровое тело = здоровый мозг.
Записаться на массаж: +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅
Вчера был особенный вечер 💫
Сразу два выпускных «Массаж лица» (3-й поток) и «Общий массаж» (8-й поток). Два разных направления, два больших финала, но одна на всех душевная атмосфера.
Честно? В нашей студии вчера не было ни одного напряжённого лица. Только счастливые улыбки, тёплые объятия, блеск в глазах наших выпускников и, конечно, лёгкие слёзы радости. Именно за этим ощущением «дома» мы все сюда и приходим.
По нашей доброй традиции праздник не обошёлся без хрустящих пирожных «Павлова» 🍰. Лёгкие, нежные, тающие во рту — идеальная метафора ваших рук после прошедшего обучения.
Спасибо каждому из вас!
3-й поток «Массаж лица» — вы невероятно чувственные.
8-й поток «Общий массаж» — вы надёжная опора.
Вы — наше вдохновение. В добрый путь, коллеги!
📚 Старт нового потока обучения массажу — СЕНТЯБРЬ.
📩 Запись на сентябрьскую группу уже открыта.
Записаться на обучение: +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅
Друзья, сегодня мы хотим показать вам то, что задает тон нашим выпускным.
Каждый выпускной в ЭТАЛОНе начинается не с музыки и не с вручения дипломов. Он начинается с короткого вступительного слова.
В этом обращении — вся наша философия. Без воды, без пафоса. Только то, ради чего мы встаём каждое утро.
Для кого это видео?
Для наших учеников. Чтобы в день триумфа они вспомнили: ценность не в финальной точке, а в их смелости сделать первый шаг.
Для наших клиентов. Будь то работа с клиентом или обучение мы ставим во главу угла уважение к личности и результат через заботу.
Смотрите видео до конца (это всего несколько минут). В нём нет случайных слов. Эти слова — фундамент, на котором мы строим всё.
Записаться на массаж: +79032069296
НАШ КАНАЛ В МАКС 🇷🇺
Наша группа а ВК ✅