Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала ✅
Если вы часто:
— устаете
— раздражаетесь
— плохо спите
Возможно, вашему организму не хватает магния и коллагена 🤍
Магний (WB: 167513836)
Коллаген (WB: 162711178)
Сохраняйте, чтобы не потерять ✨
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
▪️ Омега-3 — снижает воспаление и уровень «плохого» холестерина
▪️ Коэнзим Q10 — защищает сосуды и поддерживает сердце (особенно важен при приёме статинов)
▪️ Магний — расслабляет сосуды, снижает давление и убирает спазмы
В видео рассказываем:
✔️ в каких дозировках они работают
✔️ как правильно сочетать добавки между собой
✔️ когда их лучше принимать, чтобы эффект был максимальным
А вы принимаете что-то для поддержки сосудов? 👇🏻
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала 💚
Это мой последний аргумент для мамы, когда она говорит, что пить витамины — это вредно 😅
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Любименький в ВБ: арт 167513836 😍
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала ✅
Да, это правда. Но это лишь одна из более чем 500 функций, которые она выполняет ежедневно. И многие из них напрямую влияют на самочувствие, гормоны и даже внешний вид.
Например 👇
1️⃣ Гормональный баланс
Когда эстроген, тестостерон и кортизол выполнили свою задачу, печень помогает их связать и вывести.
Если этот процесс нарушается — могут появляться:
— отёки
— сбои цикла
— перепады настроения.
2️⃣ Иммунная защита
В печени находятся иммунные клетки — это своего рода первый фильтр между кишечником и кровотоком. Они задерживают бактерии и вирусы ещё до того, как они попадут в кровь.
3️⃣ Усвоение витаминов
Печень вырабатывает желчь, которая помогает усваивать:
— витамины A, E, K
— витамин D
— омега-3.
Хороший желчеотток — это часто профилактика многих дефицитов.
4️⃣ Работа с холестерином
Печень участвует в синтезе «хорошего» холестерина и помогает выводить избыток «плохого», поддерживая здоровье сосудов.
И это лишь часть её функций.
⚠️ Но есть один важный момент.
Печень практически не болит.
Поэтому многие узнают о проблемах уже тогда, когда появляются симптомы.
В следующем посте разберём: как поддержать печень и не доводить организм до сбоев. А пока, что вам интересно узнать о печени? Разберём самые частые вопросы 💚
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала ✅
🤍 Здесь мы делимся тем, как грамотно восполнять дефициты витаминов, на что обращать внимание в составах и почему органические формы имеют значение для усвоения и результата.
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала ✅
Чтобы коллаген действительно работал, важно соблюдать несколько правил:
▪️ Принимать за 30 минут до завтрака
▪️ Размешивать в тёплой воде, не в кипятке
▪️ Не запивать кофе — подождать минимум 40 минут
▪️ Не сочетать в один приём с железом и цинком
▪️ Не принимать вместе с молочными продуктами
Если есть гастрит, рефлюкс или чувствительный ЖКТ — можно принимать вместе с едой, это не ухудшит усвоение.
В следующем видео расскажем факты о коллагене, о которых почти никто не говорит 💊
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Базовая схема витаминов, которую можно использовать на постоянной основе 🌿
Утро
🟢 Омега-3 (ЭПК + ДГК)
Дозировка:
▫️ Омега Premium 1620 — 1 капсула в день
▫️ Омега 1320 — 1–4 капсулы в день
Зачем: поддержка сердца и мозга, снижение воспаления, поддержка иммунитета.
🟢 Лецитин
Дозировка:
▫️ 2 капсулы в день
Зачем: поддержка печени, улучшение оттока желчи, поддержка памяти и концентрации.
🟢 Витамин D
Профилактическая дозировка:
Взрослым — 2000 МЕ в день(далее корректируется по анализам)
Детям:
▫️ 0–12 месяцев — 400 МЕ
▫️ 1–4 года — 600 МЕ
▫️ 4–18 лет — 600–2000 МЕ
Зачем: поддержка иммунитета, костной ткани и усвоения кальция.
🟢 Коэнзим Q10 (курсами)
Дозировка:
▫️ 1 капсула в день
Зачем: поддержка энергии, работы сердца и защита клеток от окислительного стресса.
🟢 B-комплекс (курсами)
Дозировка:
▫️ 1 капсула в день
Зачем:
поддержка нервной системы, обмена веществ и энергетического уровня.
Вечер
🟢 Магний
Дозировка:
▫️ взрослым — 400 мг в день
Зачем: поддержка нервной системы, снижение усталости, расслабление мышц, улучшение сна и помощь в усвоении витамина D.
Курсы
Коэнзим Q10 и B-комплекс принимаются курсами по 2 месяца2–3 раза в год с перерывами.
📌 Это базовая схема поддержки организма. Индивидуальная коррекция дозировок всегда проводится по анализам и состоянию.
Ищите витамины от PROORGANIC на OZON и Wildberries 💚
_____________
⚠️ Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Чтобы такого не было, девочки, мне всегда помогает биотин 💓
арт вб: 234692942
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала ✅
🙏🏼Прошу понять и простить, магний этот беру на WB 💚
(предвещая вопросы): 167513836
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Для меня витамины это неотъемлемая часть жизни 🫂
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Заказать нашу продукцию можно на Wildberries или Ozon ⤴️
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Секрет густых и блестящих волос ✨
Один из самых важных витаминов для здоровья волос — биотин (его еще называют витамином красоты).
Почему биотин важен для волос
▫️ Участвует в выработке кератина — основного «строительного материала» для волос и ногтей.
▫️ Помогает снизить ломкость и выпадение волос.
▫️ Улучшает текстуру волос, делая их более блестящими.
▫️ Поддерживает здоровье кожи головы, что важно для роста новых волосков.
Природные источники — яйца, орехи, бобовые, рыба.
Мы рекомендуем оптимизировать уровень биотина с помощью нашей формулы, которая обеспечивает оптимальную дозировку биотина — поддерживать стабильный уровень этого важного витамина и создавать условия для роста здоровых, сильных и блестящих волос.
💡 Совет: волосы растут медленно, поэтому первые результаты от восполнения биотина обычно видны через 2–3 месяца.
Заказать нашу продукцию можно на Wildberries или Ozon ⤴️
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала 🩵
🤍 Здесь мы делимся тем, как грамотно восполнять дефициты витаминов, на что обращать внимание в составах и почему органические формы имеют значение для усвоения и результата.
Заказывайте продукцию PROORGANIC - ищите наши продукты на wb и Ozon 💚
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
💖 Красота + здоровье изнутри
✨ Collagen Tripeptide Premium
Упругая кожа, крепкие волосы и ногти, увлажнение изнутри
✨ Magnesium + B6 Premium
Спокойствие, крепкий сон, меньше стресса
Идеальный дуэт для красоты и восстановления 🤍
Коллаген wb - 162711178
Магний wb - 167513836
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Коллаген морской в капсулах wb 162711178 💊
Mагний b6 хелат wb 167513836 💊
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Подробнее ⬇️
▫️ Лецитин — для мозга и концентрации Первое, с чего я начала. Лецитин — это фосфолипиды и холин, которые буквально строят клетки мозга. Сын стал быстрее включаться в работу на уроке, меньше «зависать» над домашним заданием. Учительница сама написала, что он стал внимательнее на уроках.
▫️ Омега-3 — для памяти и эмоций
ДГК и ЭПК — жирные кислоты, без которых нейроны просто хуже передают сигналы. Добавила омегу — и через месяц заметила: ребёнок стал спокойнее реагировать на ошибки, меньше срываться после школы. Память тоже подтянулась — пересказы стали даваться легче.
▫️ Магний — против усталости и стресса Школа — это постоянное напряжение. Контрольные, оценки, общение. Магний помогает нервной системе восстанавливаться. Раньше сын к вечеру был как выжатый лимон — капризный, на грани слёз. Сейчас засыпает спокойно и просыпается без боя.
Если обобщить, закрывая базовые потребности растущего организма — мозг, нервная система, восстановление — результат не заставит себя ждать 💊
Все три продукта есть в нашей линейке PROORGANIC - ищи на вб и озон 💚
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала ✅
паста: арт на вб 262163941,
арт на озон 1698233072
магний: арт на вб 167513836,
арт на озон 1204941510 ✨
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала 💊