Я еду в посадке на бедре, вес переношу в сторону внутреннего колена, здесь (в отличии от синхронизации таза) я больше визуализирую перенос веса, чем по факту его выполняю. Но на видео, где мы с конем начинаем вольт направо, вы можете заметить, что я чуть усиливаю перенос веса вперед (видно по моим плечам), когда лошадь недостаточно за мной последовала, и после ее ответа возвращаю вес обратно.
Поворачивая плечи, я стремлюсь оставить таз на месте, если я последую тазом за плечами (открою колено), то на этом этапе (когда лошадь движется в равномерном горизонтальном балансе, а не в полноценном сборе (на заду)) лошадь вместо равномерного латерального сгибания скорее всего выполнит изолированное сгибание или вовсе пойдет с прямым корпусом движением наподобие уступки. В журнале “Друг Лошади” собрано много статей (вот здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/online-zhurnal-drug-loshadi/), где я рассказываю об особенностях типов латерального сгибания и их влиянии на здоровье ОДА лошади.
Ещё раз хочу отметить я стараюсь не ограничивать лошадь рукой, чем лучше освоится лошадь с упражнением, тем лучше будет рамка, стабильнее затылок. Кивки головы - это всегда потеря равновесия. И важно не пытаться рукой прекратить эти кивки, а предложить лошади упражнения и необходимую практику, что помогут ей лучше сохранять равновесие.
Гимнастический смысл упражнения:
✅развитие гибкости;
✅устранение природной асимметрии;
✅развитие линии верха (особенно в области трапециевидной мышцы);
✅укрепление мышц пресса;
✅улучшение баланса, координации и равновесия;
✅укрепление мышц пресса;
✅раскрепощение плеча.
Чтобы лучше разбираться в гимнастических упражнениях приходите учиться на курс гимнастики по Методу Саши Твердой (подробности здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi#gimnastika).
#методсашитвердой #конныйспорт #лошадьивсадник #гимнастикалошади #выездкалошади #заездкалошади #тренерлошадей #лошади #конник #конь #занятияслошадью #молодаялошадь
Крайне важно убедиться, что лошадь не испытывает боли, что ее будоражат именно изменившиеся ощущения, а не боль. В журнале «Друг Лошади» (https://metod.sashatverdaya.ru/online-zhurnal-drug-loshadi/) есть статья «Здоровая спина» (читать здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/zdorovaya-spina-loshadi-pochemu-vazhno/), она поможет вам провести самостоятельную оценку самочувствия лошади. Если есть какие-то сомнения в самочувствии, лошади лучше на время отказаться от прыжков под верхом.
Если работа над упражнениями «на подумать на отходе» не приводит к улучшению, крайне рекомендую обратиться к ветеринару, чтобы провести комплексную оценку здоровья лошади, включая рентгены.
Почему с Чупочкой я прихожу к выводу, что болевых ощущений у него нет? Его «будоражат» не все прыжки, часть прыжков у него выходят абсолютно спокойными, но они как правило более плоские - он их менее качественно обрабатывает спиной.
Иногда его будоражит и в прыжках ездой налево, иногда ездой направо без смены направления. На боковых упражнениях, на галопе, на менках дискомфорта Чука не показывает. А упражнения «на подумать на отходе», что предложенные Павлом Сержановичем, что предложенные мной, СРАЗУ же дают эффект.
Почему я закончила на неидеальной связке? Потому что конь, САМ принял решение взять себя в копыта и продолжить работу - для меня это более ценно. Ошибиться и в процессе, суметь себя «словить» и исправить ошибку - сложнее, чем прыгать, когда все идет гладко.
#Методсашитвердой #отходылошади #обучениелошади #тренинглошади #конныйспорт #верховаяезда #заездкалошади #выездкалошади #конкурлошади #конникипоймут #конникироссии #верховая_езда #сашатвердая #конь #лошади #прыжкилошади #тренерлошадей #конники
Очевидно, что это еще не конечный результат, но сравнить уже есть что.
Приходите к нам учиться, всему научим, будете потом тоже До - После снимать. Подробности обучения здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/
#допосле #лошади #обучениелошади #методсашитвердой #тренинглошади #выездкалошади #заездкалошади #тренерлошадей #сашатвердая #результатобучения #конь #конникипоймут #конныйспорт #тренерпоконномуспорту #тренерповыездке #тренерпоконкуру
Я еду в посадке на бедре, вес переношу в сторону седалищной кости, но НЕ сажусь на нее.
Ещё раз хочу отметить - я не ограничиваю лошадь рукой, чем лучше освоится лошадь с упражнением, тем лучше будет рамка, стабильнее затылок. Кивки головы - это потеря равновесия. И важно не пытаться рукой прекратить эти кивки, а предложить лошади упражнения, что помогут ей лучше сохранять равновесие.
Какой гимнастический эффект несет упражнение:
✅ развитие гибкости;
✅ устранение природной асимметрии;
✅ укрепление линии верха - особенно в области поясницы и крестца;
✅ укрепление пресса лошади;
✅ раскрепощение движений;
✅ улучшается баланс, координация и способность сохранять равновесие.
Чтобы больше знать о гимнастике лошади приходите учиться к нам на курс, подробности здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/
#Синхронизациялошади #методсашитвердой #конныйспорт #конник #сашатвердая #выездкалошади #заездкалошади #тренерлошадей #тренерпоконномуспорту #гимнастикалошади #синхронизацияасадника #лошадь #конь #выездковаялошадь #упражнениялошади
Среди симптомов проблем с сухожилиями, связанных с гипертермией (перегревом):
❤️🩹боль, усиливающаяся при движении;
❤️🩹скованность — после состояния покоя сухожилие ощущается плотным, напряжённым;
❤️🩹локальная болезненность при пальпации;
❤️🩹отёк, делающий область поражённого сухожилия визуально более объёмной;
❤️🩹хруст или пощелкивание при движении.
Важно знать, что хорошее кровоснабжение позволяет охлаждать сухожилие, и если кровоснабжение снижено (например, в результате ковки), то сухожилие перегревается ещё сильнее.
В этом рилс я даже не говорю о флисовых бинтах, так как для своих лошадей я их не рассматриваю:
❌способность защитить от засеканий у них несравненно меньше, чем у ногавки с пластиковыми элементами;
❌ногу перегревают они сильнее, чем ногавки (согласно научным исследованиям);
❌так еще существует риск перетянуть ногу и нарушить кровообращение.
Я долгое время не использовала защиту ног на своих лошадях, до первой серьезной засечки. Теперь надеваю даже на работу в руках.
Возможно излишне перестраховываюсь, но из двух зол для себя я выбрала защиту от засекания - подробнее читайте в нашей статье https://metod.sashatverdaya.ru/zashchita-nog-loshadi-polza-i-vred/
#любимыйпитомец #методсашитвердой #защитаноглошади #ногилошади #лошадь #копыта #ногавки #конь #выездка #конныйспорт #конник #конникипоймут #заботаолошади #выездковыелошади #тренерлошадей #сашатвердая #заездкалошади #бинты #флисовыебинты
Здесь главное не спешить, дать лошади возможность пробовать и ошибаться. Важно, чтобы лошадь оставалась спокойной и расслабленной, в противном случае возможно возникновение спазмов, серьезных "перекосов" по телу и формирование соответствующих компенсаций.
Поворот на заду (а в дальнейшем пируэт) шикарное упражнение для развития баланса и равновесия, улучшения качества сбора лошади, укрепления мышц спины и пресса, полезное не только для выездковых лошадей, но и для конкурных.
Но вся описанная польза не возникнет, если лошадь будет выполнять упражнение с напряжением, ошибками, через силу и сопротивление.
Особенно неприятными будут последствия, если всадник станет контролировать размер поворота за счет руки. Если помните мой рилс про работу на трензельном и бестрензельном оголовье, или читали мои статьи на нашем сайте (здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/online-zhurnal-drug-loshadi/) или учились на моих онлайн курсах (https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/), вы прекрасно понимаете физиологию процесса.
На этом видео много ошибок. Из-за длинных перерывов в верховом тренинге обучение идет практически заново. Холли прекрасно понимает, что нужно делать, но его телу сложно. Повороты на заду под верхом мы неплохо освоили к августу 2025 года, к пятилетию Холли (выполняли их в рамках тестов КПД и ЛПД на стартах на 7,0 и в рамках ФЕ5, а дома лучше 😅).
Так как качество элемента сейчас крайне сомнительное, у меня появилась шикарная возможность сделать для вас рилс о процессе обучения и разобрать ошибки.
Первое, что хочу отметить - поворот на заду и тем более пируэт, это действительно тяжелые упражнения для лошади, это как для нас (людей) продвинутые упражнения пилатеса. В этом упражнении для лошади сложно удерживать равновесие, одновременно необходима гибкость и сила, мобилизация мышц стабилизаторов. Все это - серьезная нагрузка, особенно на мышцы спины и грудного подвеса.
Всаднику тоже не легко: возникает огромное искушение, помочь лошади уменьшить радиус поворота, придержав поводом, но тем самым мы окажем медвежью услугу, вмешаемся в работу миофасциальных цепей и не дадим лошади полноценно задействовать мышцы грудного подвеса. Пока лошадь не научится сохранять равновесие нас тоже там сверху ощутимо мотыляет (сравните мой корпус на первых полуповоротах и в конце).
Второе, хочу указать вам на наши с конем ошибки и сложности.
Силы мышц грудного подвеса и спины Холли пока не достаточно. Об этом свидетельствует:
- то, что он то и дело на пару шагов немного уходит носом за вертикаль (во всех упражнениях). Если я вижу, что лошадь эпизодически уходит носом за вертикаль - это сигнал для меня, что лошадь перенапряжена в данном упражнении, а значит нужно больше времени и внимания уделить такому движению в работе в руках, в гимнастике с земли.
- то, что на разных эпизодах видео разная осанка: то у коня получается держать спину, то она предательски уходит вниз.
- то, что конь иногда теряет равновесие (спотыкается, делает шаги разного размера, иногда помогает себе шеей).
Себе после просмотра видео я активно стучу по голове. Вот, например, на финальных фрагментах полезла шенкелем назад - ошибка, не надо так. Но в моменте, когда хочется помочь лошади и не такое вылезает.
Приходите к нам учиться, и узнаете много нового и полезного -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/
Упражнение полезно и для выездковых лошадей, улучшает качество сбора и переходов.
В этом упражнении очень важно не торопиться - оно действительно сложное лошади. Лошади в нем приходится довольно много думать и по-настоящему разбираться со своим телом.
Повышайте сначала только 3 чухонец. Далее можно повышать второй, а потом и первый.
Если вы увидите, что при повышении высоты лошади становится узко, увеличьте расстояние и между 1 и 2 чухонцами до 3,5 метров.
*в оригинальном упражнении Энтони Паалманна есть отличия - мы адаптировали его ряд под маленький манеж и работу без всадника.
Если у вас возникнут затруднения с тем, что лошадь будет упрямо пробовать влететь в шпринт галопом, несмотря на то, что вначале лежат кавалетти под рысь. Наберитесь терпения, уберите все постороенные чухонцы и просто работайте над движением рысью в шпринте, если придется, даже убрав из шпринта все кавалетти - да просто рысь в пустом шпринте.
Потом вы мне и себе скажете спасибо! Что это даст?
Лошадь обретет хладнокровие при подходе к препятствиям, какой бы горячей она бы ни была в своих базовых настройках. Видели спортсменов, что доезжают до препятствия повиснув на рте у лошади или, отчаянно его пиля, чтобы хоть немного замедлить лошадь. Это упражнение способно решить эту проблему (но конечно же в комплексе с соответствующими гимнастическими упражнениями в руках и упражнениями в верховом тренинге). Ведь способность лошади подойти к препятствию спокойно, зависит не только от ее психики, но и от возможностей ее тела.
Многие, рассматривая мои видео с прыжковых занятий, отмечают спокойствие лошадей - это не особенность психики животных, с которыми я работаю - это результат планомерной с ними работы.
Если вам интересен мой взгляд на работу с лошадьми - приходите к нам учиться -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/
Еще раз хочу отметить, Саша хорошо подготовленная к заездке лошадь (смотрите предыдущие рилс), седло подобрано можно сказать идеально, а я легкий всадник (мой вес 54 кг). А наши верховые занятия еще ни разу не превысили 15 минут.
На любое повышение нагрузки тело лошади, как и тело человека (вспомните себя после дня ног), реагирует не только дискомфортом, но и временным нарушением координации и слаженности работы натруженных миофасциальных цепей. Лошади имеют природную асимметрию, к заездке наша задача эту асимметрию устранить, но скачки в нагрузке могут и БУДУТ в какой-то мере создавать новые условия для возникновения асимметрии. Если дать нагрузку в таких условиях, можно закрепить и усилить асимметрию, либо травмировать перегруженные ткани. Лучшее, что можно предложить организму в подобных ситуациях - растяжка и работа над равновесием, медленные и спокойные движения, включающие мышцы стабилизаторы, упражнения направленные на устранение возникшей асимметрии тонуса мышц.
Если вы уже у меня учились или читали бесплатные статьи (здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/online-zhurnal-drug-loshadi/) на нашем сайте (https://metod.sashatverdaya.ru/) вы знаете, что упражнение траверс на вольту - это не только лакмусовая бумажка для обнаружения асимметрий в теле лошади, но и палочка выручалочка для лошади, живущей в искусственной среде обитания. До тех пор пока лошадь не может непринужденно и расслабленно двигаться, выполняя траверс на вольту, одинаково хорошо в обе стороны - само движение по кругу и в поворотах представляет серьезную опасность для ее опорно-двигательного аппарата.
Поэтому я завела для себя правило, в начале каждого занятия с моими лошадьми, я провожу тест - прошу их выполнить упражнение траверс на вольту в обе стороны, это позволяет мне определить какую нагрузку я могу дать лошади на этом занятии.
#мойпитомец #заездкалошади #заездка #методсашитвердой #траверс #гимнастикалошади #лошадь #конь #тренинглошади #тренер_по_верховой_езде #верховаяезда #сашатвердая #спиналошади #тренерпоконномуспорту
Самое неприятное в таком резком скачке нагрузки, что миофасциальные цепи, которые не привыкли к ней, начинают работать неправильно, обрастая компенсациями.
А еще вернемся к моему примеру с рюкзаком в 6 кг весом. Вот представьте, каковы будут последствия если я с ним оступлюсь, потеряю равновесие? А равновесие я буду терять отчаянно, ведь я никогда не бегала с таким тяжеленным рюкзаком на спине...
Заездка - это этап, когда нужно быть особенно внимательным к телу лошади, к тому как меняются ее движения, к ее сигналам.
Многие всадники замечают, что лошади начинают плохо реагировать на седло и подпругу, начинают беспокоиться на чистке, становятся более возбудимыми, раздраженными - это все признаки того, что нужно замедлиться, помочь лошади адаптироваться, компенсировать вредное воздействие от нагрузки, созданной заездкой.
Важно помнить, что лошадь не создана для верхового тренинга, такой вид нагрузки для нее ПРОТИВОЕСТЕСТВЕННЫЙ. Мало подготовить лошадь к заездке направленным тренингом с земли, важно суметь плавно и аккуратно втянуть лошадь в верховой тренинг.
В прошлом рилс я рассказала о подготовке молодой лошади к заездке, в следующем расскажу и покажу, как сделать заездку максимально безопасной для здоровья лошади.
Чтобы знать как подготовить лошадь к заездке, приходите к нам учиться -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/
Подробности👇
Сашку я купила 3летним жеребцом, который не знал, что у человека в кармане бывают вкусняшки и толком не умел даже ножки давать. Работу я начала с выстраивания отношений, наши занятия состояли из коротких реприз и были направлены на базовые бытовые умения. Я могла зайти в леваду и предложить ему походить со мной без амуниции, когда удавалось объяснить желаемое (например, такое движение, чтобы я была строго у его плеча) я уходила, пока у коня не пропал интерес. Могла взять его и пойти исследовать территорию. Уже через пару дней парень радостно мне гугукал, бежал ко мне в леваде и готов был идти со мной даже в очень страшные места. Это был знак, что можно приступать к полноценным занятиям.
В подготовке лошади к заездке для меня самое важное, чтобы она разобралась со своим телом, скоординировалась, научилась поддерживать латеральное сгибание, двигаться без существенных ошибок, которые могли бы пагубно сказаться на здоровье ее ОДА. Когда Саша стал уверенно выполнять переходы осаживание-галоп, не помогая себе шеей - я поняла, что в целом ребенок к заездке готов. НО! Это не означало, что можно сесть и скакать – даже короткие занятия шагом отзывались в его теле. О том, на какие изменения в теле и движениях молодой лошади нужно обращать внимание я обязательно расскажу в следующих публикациях.
Приходите к нам учиться -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/
#заездкалошади #заездка #заездкаэтопросто #заездкамолодойлошади #методсашитвердой #молодаялошадь #тренинглошади #выездковаялошадь #лошадь #конник #конныйспорт #жеребенок #конныйтренинг
Подробнее👇
Если мы выбираем кормление из подвешенного рептуха, мы пагубно влияем сразу на несколько систем организма лошади (пищеварительную, дыхательную, опорно-двигательную).
Для лошади естественно есть с земли... но в тех условиях, где лошадь развивалась как вид, она в основном ела редкую, скудную траву, а не сено, насыпанное горкой.
Кормление сеном навалом приводит сразу к ряду проблем:
❌Лошадь ест слишком большими порциями, набивая рот сеном - из-за этого сено недостаточно пережевывается и смачивается слюной, что нарушает пищеварение.
❌Если сено будет в волю, это приведет к перееданию, если сено будет ограничено порциями, то между дачей сена неизбежны голодные паузы - и то и то вредит здоровью лошади.
❌Поедая сено с земли, лошадь, как правило, стоит вразножку (одна передняя нога выставлена вперед, вторая назад), от такой вынужденной позы возникают прегрузы по телу (даже возникают предпосылки для развития патологии формы копыт).
Если выдать лошади сено в рептухе, расположив его на земле, то:
❌ Ряд лошадей могут попытаться самоубиться, запутавшись в сетке.
❌ Лошадь будет «мотылять» сено из стороны в сторону, что приведет к неизбежному контакту сена с мочой, навозом, лужами/песком/грязью (если сено выдано в леваду).
Мы нашли выход в том, что фиксируем мелкоячеистые рептухи на дне деревянных ящиков.
Главное подобрать такую высоту, чтобы лошади было удобно наклонить внутрь него голову и при этом неудобно залезть в него ногой. В любом случае, ящик нужно делать из тонких досок, которые легко сломать.
Чтобы лучше разобраться в этой теме, читайте нашу статью о сене в рационе лошади -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/seno-v-racione-loshadi-na-chto-obratit-vnimanie/ . В этой статье мы рассказали не только о том как скармливать, но и как сено выбрать.
#уходзалошадью #кормлошади #кормлениелошадей #кормлениелошадисеном #сено #сенодлялошадей #кормлениесеном#выборсена #рептух #сеноврептухе #методсашитвердой #кормдляконя #каккормитьлошадь #конникипоймут #конник #конники #конникироссии
4 занятия моя работа с Холли была посвящена его расслаблению – я помогала ему снова поверить в себя. Ездила на брошенных верёвках, на оголовье без трензеля – я не препятствовала коню бояться и взлетать.
Я успокаивала его, подбадривала и лишь предлагала пройти в месте испуга снова – спокойно и расслабленно.
От занятия к занятию Холли держал себя в копытках все лучше и лучше, а подлетал все скромнее.
И вот сегодня на 5-ом занятии, он перестал обращать внимание на звуки (хотя я если честно вздрагивала временами🙆♀️😅).
Как я могла отблагодарить лошадь?
Можно было закончить занятие на хорошем, а мне захотелось показать ему, как я поверила в него. Это было наше первое катание на кордео.
Можно лошадь заставить, можно протолкнуть, можно провести в коридоре, можно удержать, подавить, много чего можно сделать… Но для меня моя работа с лошадью тогда потеряет смысл. Я упрямо стараюсь все в работе с лошадью сделать еще мягче, еще гуманнее.
Но, я тоже человек и у меня бывают вспышки раздражения (как правило, когда мне больно или страшно) возникает соблазн поднять стимуляцию, придержать, протолкнуть, но я держу себя буквально за волосы и стараюсь себя в это не пускать.
Со стороны я, наверное, выгляжу странно, может даже наивно, ну и пусть.
На каждых наших стартах ко мне подходили люди и говорили слова поддержки, говорили, что мы с моими лошадьми отличаемся. Спрашивали, насколько тяжелые препараты я принимаю, что такая спокойная и доброжелательная😂😂😂.
А кто-то смотрел со стороны, крутя пальцем у виска…
Я знаю, что вызываю у людей разные эмоции. Но я себе разрешила отличаться. Это ведь мой путь. Если вам отзывается – приходите к нам учиться https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/.
#конныйспорт #методсашитвердой #выездкалошади #выездковаялошадь #занятияслошадью #гуманныйметод #уверенностьлошади #гимнастикалошади #верховаяезда #конник #тренерлошадей #берейтор #онлайнкурслошади #тренерповыездке #тренерпоконномуспорту
Подробности👇
Напомню, что Холли испугался эпатажно прыгнувшей в его сторону лошади. Если кто не видел это видео, то вот оно -﹥ https://home.strannik-j.org/video/13b334c5e706e5698cdd2b46bf2f9d84/
Важно отметить, что у Холли вообще довольно интересная психика, с такими тонкими, летучими душевными организациями за 28 лет я еще не встречалась.
При этом он легко приучается к страшным предметам, любит идти и знакомиться с новым, НО это в привычной обстановке. А вот резкие, внезапные события он переносит с трудом даже дома, но очень старается не разрешать себе взлетать.
Непривычная обстановка делает Холли более эмоциональным, а пережитый испуг, надолго выбивает лошадиного ребенка из колеи.
Единственный способ развить в нем иммунитет к непривычной обстановке - это регулярная ее смена, регулярные поездки.
После пережитого стресса, сильного испуга, на некоторое время конь теряет уверенность в себе даже в привычной обстановке. Такое у нас уже случалось в прошлом году, после первых уличных стартов, вернувшись домой, конь взлетал от каждого шороха и на домашнем плацу, и в домашнем манеже.
Что с этим состоянием делать? Алгоритм на самом деле прост:
• мало контроля с моей стороны (оголовье без трензеля, провисший повод);
• мое спокойное эмоциональное состояние - подбадриваю коня в моменты испуга, хвалю за попытки держать себя в копытах;
• мое пристальное внимание не только к испугам, но даже к малозаметному напряжению коня - везде, где конь, вздрогнул, зажал шею или спину, потерял ритм, я предлагаю ему пройти заново и попробовать расслабиться;
• понятные и интересные задачи, на которых коню будет легко сосредоточиться (например, кавалетти);
• работа исключительно над расслаблением, пока конь не вернет в себе уверенность.
В прошлый раз это состояние неуверенности длилось около 2 недель. Посмотрим, как будет в этот раз, после моего падения было 3 занятия и уже на последнем занятии конь подлетел всего один раз (из-за шума сошедшего с крыши снега) и то очень скромно.
Для себя отметила, что лучше больше не делать таких длинных перерывов в поездках (конь не выезжал с августа).
!Гуманный метод с лошадьми мне помог справиться с этой задачей, приходите к нам учиться, и вы сможете справиться с любыми проблемами и задачами в работе с лошадьми, подробности о МЕТОДЕ здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/
#падениеслошади #выездка #выездкалошади #управлениелошадью #методсашитвердой #коньпугливый #пугливаялошадь #испуглошади #домашнийплац #занятиеслошадью #верховаяезда #верховаяработа #выездкаконныйспорт #выездкатренер #тренерлошадей
Важные нюансы👇
Для этого упражнения я выбираю оголовье без трензеля, чтобы не иметь искушения «провести» лошадь по упражнению. В этом упражнении я стараюсь свои подсказки сделать максимально невесомыми. Это упражнение само, за меня, объясняет лошади, зачем нужно слушать всадника и то, что реагировать на его подсказки стоит максимально оперативно. Ведь если лошадь меня игнорирует – упражнение становится для нее тяжелее, слушает – упражнение сразу же становится легче.
Еще одна причина ехать это упражнение без трензеля – если лошадь ошибется, она не получит неприятных ощущений от того, что наткнется на мою руку.
Для чего я делаю это упражнение:
• Повышаю внимательность лошади к моим подсказкам;
• Увеличиваю степень сбора и способность лошади к сокращению (удобная дистанция кавалетти под рабочий галоп у Чуковского изначально была 3,70 м, в этом упражнении он сокращает темпы до 2,6 м на прямых);
• Развиваю толчковую силу тазовых конечностей лошади;
• Отслеживаю разницу в левой и правой стороне лошади, в частности способность двигаться по одинаковым (сложным) траекториям в обе стороны с равномерным латеральным сгибанием;
• Развиваю координацию лошади, ее умение изменять длину шага, ее равновесие (как горизонтальный, так и вертикальный баланс).
С чего начать? Выкладывайте для начала прямые – и учите лошадь проходить их одинаковым по числу темпов галопом в обе стороны, потом пробуйте, сократив шаги, увеличить количество темпов между кавалетти.
Далее добавьте перпендикулярные кавалетти у коротких стенок манежа – учите лошадь двигаться по всему периметру. Учите лошадь делать одинаковые дуги с одинаковым количеством темпов, следите за латеральным сгибанием. Подберите такую траекторию дуги и такое количество темпов, чтобы шаги лошади на дугах были чуть длиннее, чем на прямой.
Далее можно добавить центральную жердь и вместе с ней вольты.
Освоив упражнение с равномерными темпами, пробуйте уменьшать количество темпов, расширяя лошадь, и обратно увеличивать количество темпов, сокращая лошадь. Я пока расширение/сокращение оставляю на завершение упражнение, так как Чупе пока сложно.
Приходите ко мне на обучение и будете знать все нюансы и лайфхаки для работы с лошадьми -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/
#маленькийманеж #манеж #методсашитвердой #молодаялошадь #упражнениядляманежа #оголовье #безтрензеля #обучениелошади #упражнениедлялошади #межсезонье #тренинглошади #выездкалошади #заездкалошади #тренерлошадей #вольты #конь
Очень люблю работать со своими выпускникам (онлайн курса “Метод Саши Твердой” подробнее о методе читайте здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/metod-sashi-tverdoy-loshadi/ ). Особое удовольствие, когда это удаётся лично - большинство моих консультаций онлайн - так как студенты разбросаны по всему миру.
Я впервые посетила команду Иксэльрайд и лично познакомилась с Елизаветой Мининой. Впечатление более чем приятное 🥰. Договорились, что во все мои поездки в Дубай буду стараться выделять как можно больше дней на Лизу и ее лошадей.
#верховаяезда #методсашитвердой #лошадки #конь #лошади #конныйспорт #конныйспортобучение #тренерлошадей #конкурлошади #выездкалошади #заездкалошади #выездкаконныйспорт
Возвращаясь к событиям 2025 года 👇
После того, как мне наконец-то удалось выровнять правую переднюю ногу Чуковского (подробнее о его проблеме можно почитать здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/pervye-konkurnye-starty-chukovskogo/) и мы начали с августа конкурные тренировки, мне в голову пришла гениальная идея напроситься в подопечные к Павлу Сержановичу. На тот момент я знала только то, что его пригласила к себе работать руководитель Лафарейдо Варя.
А я же точно знаю, что если Варя кого-то выбрала (не важно лошадь или человека), то на нем знак качества 💯.
С полным доверием пришла к Паше и не прогадала - это команда мечты.
На видео нарезка с наших совместных занятий в Лафарейдо.
#тренерпоконномуспорту #тренерпоконкуру #конкурная_тренировка #конкурналошадях #конкур #методсашитвердой #лошадь #конь #коньбежит #тренер_по_верховой_езде #верховаяезда #обучение_верховой_езде #верховая_езда #тренировки_по_верховой #конныйспорт
1) Разнообразие когнитивной нагрузки.
2) Разнообразие физической нагрузки.
3) Развитие координации.
4) Развитие толчковой силы тазовых конечностей.
5) Развитие мышц грудного подвеса, пресса, всей линии верха.
6) Развитие гибкости.
Здесь идет речь не о полноценном конкурном тренинге, а о невысоких прыжочках – одиночных и в упражнениях 1-2 раза в неделю.
(Хотя мой Холли прекрасно летает 130 см)
А в защиту Сашки скажу – он уже освоился и прыгает уже не так уморительно смешно.
Полноценные статьи о тренинге лошадей в нашем журнале “Друг Лошади” здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/online-zhurnal-drug-loshadi/
#выездкалошади #выездковыйтренинг #методсашитвердой #конныйспорт #заездкалошади #выездкалошади #конкурнаятренеровка #молодаялошадь #выездковаялошадь #прыжкилошади #лошадь #молодойконь #тренерлошадей #обучениелошади #тренинглошади #гимнастикалошади
Для статей нашего сайта -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/online-zhurnaly/ часто ищу фото в своих архивах.
Там меня всегда ждёт встреча с Бемби. Прошло почти 9 лет, а я так и не научилась вспоминать о нем и не реветь.
В работе с молодой лошадью я отношусь как к постановке танца.
Если вы занимались танцами, вы знаете - любое новое движение сначала учат, повторяя его медленно и спокойно. И только когда механика движения будет уже усвоена, постепенно добавляют энергичности, амплитуды, экспрессии.
Меня удивило, что так много людей, кто переживает, что если лошадь сразу не продвигать, позволять ей двигаться слишком расслабленно и не требовать от нее хороший такой импульс, то... она его потеряет! Возьмёт и потеряет импульс, навсегда... не знаю может он под кормушку закатиться может 😅.
У моих коней к счастью ничего никуда не закатилось, за первые полгода с заездки немного освоились под верхом и летом постепенно начали добавлять энергии.
Это конечно все шутливые заметки - много полноценных бесплатных статей в журнале "Друг Лошади", читать здесь -﹥ https://metod.sashatverdaya.ru/online-zhurnal-drug-loshadi/