Shorts
- Ребенок сутулится или держит голову вперед? Вы проверяете спину, но проблема может быть в челюсти. Вот как связаны прикус и позвоночник: 🦷 Дистальный прикус (нижняя челюсть сзади) — ребенок подает голову вперед, чтобы дышать. Фиксируется «шея вперед» и круглые плечи. 🦷 Мезиальный прикус (нижняя челюсть впереди) — смещается центр тяжести, позвоночник компенсирует изгибами и сутулостью. 🦷 Правильный прикус — голова над плечами, позвоночник прямой. 💡 Вывод: пока кости растут, исправить проще. Ортодонт и ортопед работают вместе: выровняли прикус — улучшилась осанка. Сохраните, чтобы не забыть проверить профиль у ребенка. Запишитесь на бесплатную консультацию в клинику Все Свои в Петербурге — работаем у трех станций метро! #прикус #осанка #ортодонтия #детскаястоматология #всесвои #зубыспб #стоматологияспб
- Удалили зуб и ищете бюджетный вариант? Бабочка кажется спасением, но у неё есть три скрытых минуса, о которых умалчивают при установке. Смотрите, чтобы не потратить в два раза больше через год. 🎭 Выпадает в самый неудобный момент — за столом, во сне, при разговоре. Пластинка не фиксируется жёстко. 🥜 Нельзя есть твёрдое — орехи, яблоки, мясо с косточкой ломают пластмассу. 🦴 Кость рассасывается — без нагрузки челюсть уменьшается, и через 2–3 года нужна дорогая костная пластика для импланта. Бабочка — хорошо как временная мера на несколько месяцев. Но для долгосрочной перспективы имплантат сохраняет кость и позволяет есть всё без ограничений. Сохраните, чтобы обсудить с врачом. Подпишитесь — разбираем мифы о стоматологии каждую неделю. #протезбабочка #имплантацияспб #всесвои #стоматологияпитер #удалениезуба #имплантат #зубыспб
- Думаете, чистите зубы правильно? А проверили состав пасты? Вот что реально портит зубы в вашей ванной 👇 ⚠️ Высокий RDA (абразивность). Выше 120 — истирает эмаль необратимо. До 70 — для чувствительных, 70-100 — норма. 🧪 SLS (лаурилсульфат натрия). Агрессивная пена сушит слизистую, вызывает язвочки и кариес. 🔍 Где искать? В отбеливающих линейках Lacalut, Colgate, Blend-a-med, Новый Жемчуг. ✅ Альтернатива: Curaprox Enzycal, Biorepair — без SLS и с нормальным RDA. Проверьте состав прямо сейчас. Нашли SLS или не знаете свой RDA — пишите в комментариях. Сохраните, чтобы не забыть проверить пасту дома. Подпишитесь — каждую неделю разбираем составы средств для зубов. #зубнаяпаста #уходзазубами #стоматологияспб #здоровьезубов #гигиена #всесвои #rdaindex #slsfree
- Миру хейтят за виниры, но за историей стоит реальная проблема. Объясняю как стоматолог из Петербурга — почему это было необходимо. 😴 Бруксизм — скрежетание во сне, о котором вы не знаете Миллионы людей истирают зубы ночью и не подозревают. Это диагноз, а не привычка. 🔪 Последствия: плоские зубы и изменение прикуса Зубы стираются до квадратной формы, меняется прикус. Это уже не эстетика — это функция жевания. 👤 Как страдает лицо: носогубные складки и головные боли Снижение высоты нижней трети лица, углубление складок, щелчки в суставе и хронические головные боли — всё из-за бруксизма. ✨ Виниры как лечение Мира восстановила утраченное — высоту зубов и лица. Это не каприз, а медицинская необходимость после годов стирания. Если узнали себя — приходите на бесплатную консультацию в Все Свои (СПб, 3 клиники у метро). Подберём капу или восстановление. Сохраните, чтобы не потерять 🔖 Подписывайтесь — рассказываю правду о зубах 🦷 #бруксизм #виниры #стоматологияспб #здоровьезубов #всесвои #бруксизмлечение #винирыспб
- В магазине глаза разбегаются? Врач из Петербурга делится рабочим списком средств, которые решают конкретные задачи. 🧪 Curaprox Enzycal 1450 — фторид натрия 1450 ppm + ферменты. Золотой стандарт для профилактики кариеса каждый день. 🦴 Biorepair — микрочастицы гидроксиапатита восполняют дефицит эмали. Идеально при чувствительности к холодному и горячему. ⏱️ Elmex — аминофторид дольше держится на поверхности зуба. Немецкая надёжность для усиленной защиты. 🩸 Parodontax — курс 2 недель при кровоточивости десен. Это лечебная паста, не для постоянного использования. Каждая решает свою задачу. Сохраните, чтобы не забыть в магазине 👆 Подписывайтесь — каждую неделю разбираем средства для зубов и мифы о стоматологии. #стоматологияспб #зубнаяпаста #curaprox #biorepair #elmex #parodontax #уходзазубами #врачсоветует #всесвои
- Думаете, зубная боль от мороженого — это норма? Или кровь на щётке пройдёт сама? Это не так. Вот три тревожных знака, которые мы часто игнорируем, а зря. 🥶 Боль от холодного/горячего дольше 5 секунд — кариес у нерва, скоро пульпит 🩸 Кровь при чистке — воспаление десны разрушает кость вокруг зуба 🎈 Припухлость десны — киста или абсцесс без боли, разрушение кости изнутри Пока нет острой боли, всё можно остановить. В СПб сеть «Все Свои!» принимает на бесплатный осмотр — успеем спасти зуб. Сохраните, чтобы проверить себя и близких. Какой сигнал замечали? Пишите в комментариях! #стоматологияспб #здоровьезубов #гигиенаполостирта #всесвои #зубыспб #пародонтит #кариес
- Думаешь, у тебя идеальная гигиена? Проверь ванную — скорее всего, там есть хотя бы один из этих пунктов. Смотри, что стоматолог никогда не держит дома 👇 🚫 Паста с RDA выше 120 — стирает эмаль, зубы становятся чувствительными 🧪 Ополаскиватель со спиртом — сушит слизистую, слюна не защищает зубы 🩹 Зубочистки — травмируют десна и расширяют промежутки, бери флосс ⚠️ Сода, уголь, лимон — размягчают эмаль и делают её пористой 🍬 Ириски и мармелад — часами кормят бактерии, лучше шоколад + полоскание Замени хотя бы одну привычку — зубы скажут спасибо. Проверь свою пасту на абразивность прямо сегодня! Сохрани, чтобы не забыть проверить свою ванную. Подпишись — разбираем мифы о зубах каждую неделю! #стоматологияспб #зубы #гигиена #уходзазубами #всесвои #здоровье
- Не везение и не генетика. Проверьте себя по этим пунктам — и сохраните, чтобы не потерять. 💧 Слюна. Мало слюны = кислая среда = размягчённая эмаль. Пейте воду, жуйте жвачку без сахара. 🪥 Техника. Выметающие движения от десны + флосс работают. Горизонтальная чистка — нет. 🦷 Профосмотры. Дважды в год — ловите кариес за 4 300 ₽ (Icon без сверла). Тянете до боли — платите в 10 раз больше за нерв и коронку. Здоровые зубы — система, не лотерея. Перешлите тому, кто откладывает визит к стоматологу. #зубыспб #кариес #гигиеназубов #стоматология #всесвои
- Выбираете щётку по цвету или цене? Остановитесь — от щетины зависит здоровье ваших десен. Стоматолог разобрал популярные модели и сказал, какие берём, а какие нет. ❌ Colgate — не берём. Жёсткая заострённая щетина травмирует десну. ❌ Splat — не берём. Синтетика среднего качества быстро деформируется. ✅ Curaprox — берём. 5000+ мягких закруглённых волосков из Швейцарии. ✅ Jordan — берём. Норвежская эргономика и плотность щетины. ❌ Aquafresh — не берём. Неровные концы щетины — бюджетный вариант. ✅ R.O.C.S. — берём. Закруглённые щетинки, есть разная жёсткость. ✅ President — берём. Итальянская щетина с тонкой обработкой кончиков. ✅ Pesitro — берём. Монопучковая модель для имплантатов и брекетов. ❌ Lacalut — не берём. Жёсткая щетина не для ежедневного использования. Меняйте щётку раз в 3 месяца и проверяйте концы щетины на закругление. Сохраните этот разбор, чтобы не ошибиться в магазине 👇 #зубнаящетка #стоматологияспб #всесвои #уходзазубами #гигиенаполостирта #здоровьедесен
- Думаете, богатые покупают самые дорогие имплантаты? Нет. Они делают всё, чтобы имплантат им не понадобился. Вот их стратегия сохранения зубов 👇 🧠 Меняем вопрос: не «какой имплантат дороже», а «как сохранить свои зубы» ⏰ Профгигиена раз в 3 месяца + новая щётка каждые 3 месяца 💵 Лечим кариес за 4 300 ₽ сейчас, а не нерв с коронкой за 40 000+ потом ✨ Свои зубы в 70 лет — роскошь, которую не купить за деньги Стартуйте с профгигиены. Стоимость — 5 930 ₽, но это экономит десятки тысяч в будущем. Сохраните пост, чтобы не забыть план. Подпишитесь — учим сохранять зубы, а не восстанавливать их! #стоматологияспб #профгигиена #кариес #имплантат #зубыспб #всесвои #здоровьезубов
- Выбираете стоматолога в Петербурге? Запомните эти 4 красных флага — они сэкономят вам деньги и нервы. 📍 Лечение «на глаз» — без КЛКТ и плана. Серьёзный врач сначала смотрит внутрь зуба и кости, а потом предлагает решение. 🛡️ Каналы без коффердама. Без изоляции от слюны бактерии попадают внутрь — потом только перелечивание. 🔬 Работа без микроскопа. Не видит боковые каналы — инфекция остаётся, зуб вздует через год. 💰 Цена «по ходу работы». Хороший врач даёт смету сразу после диагностики, без сюрпризов в чеке. Если хоть один пункт совпал — задайте вопросы или ищите другого специалиста. Сохраните, чтобы проверить своего врача на приёме 👆 #стоматологияспб #всесвои #зубыспб #стоматологпитер #выборврача
- Тысячи лет назад восьмёрки прорезывались без проблем. Что изменилось? Не эволюция — наше питание. Смотри, почему челюсть перестала вмещать все зубы. 🍖 Предки грызли жёсткое: мясо, орехи, коренья. Челюсть росла большой — места хватало всем 🥣 Мы едим пюре и йогурты: жевать не нужно, челюсть остаётся узкой, восьмёркам некуда расти 🧬 Стэнфорд подтвердил: причина в недоразвитой челюсти от мягкой пищи, не в генах 🦷 Здоровые не трогаем: в «Все Свои» удаляем только по показаниям после снимка Проверьте свои восьмёрки — сделайте рентген и узнайте, нужно ли вмешательство. Сохраните пост, чтобы не забыть. Подпишитесь — каждую неделю разбираем мифы о зубах! #зубымудрости #стоматологияспб #всесвои #челюсть #здоровьезубов
- Думаете, пустое место в зубном ряду — не проблема? Челюсть думает иначе. Пока вы откладываете визит, соседние зубы начинают съезжать, а кость рассасывается. Сохраните, чтобы не потерять деньги потом. 📉 Соседние зубы наклоняются в лунку — нет опоры, эмаль стирается и появляется кариес ⬆️ Противоположный зуб выдвигается (феномен Попова-Годона) — нарушается прикус, десна воспаляется 🦴 Кость без нагрузки рассасывается — потом нужна дорогая костная пластика ✅ Имплантат останавливает цепочку — берёт нагрузку и сохраняет объём кости Не превращайте удаление в сложную хирургию. В Петербурге имплантация под ключ — от 42 630 ₽. Сохраните для себя и подпишитесь — рассказываем, как не переплачивать стоматологам. #стоматологияспб #имплантация #зубыспб #всесвои #здоровьезубов #стоматологпитер #имплантат
- Все обсуждают новые зубы Майли, но мало кто понимает настоящую причину. Это не «кривые виниры», а анатомия + эстетика. Сохраняйте разбор от стоматолога 👇 🫦 Incompetent lips — губы не смыкаются сами по себе с детства 💉 Ботокс скрыл десневую улыбку, но сделал губу тяжелее 🦷 Длинные виниры в сочетании с анатомией создают эффект «открытого рта» Красивые зубы — это про пропорции, а не про размер. Подберите виниры под свою анатомию. Сохраните, чтобы не потерять разбор 🔖 Подписывайтесь на разборы звёздных улыбок ✨ #виниры #майлисайрус #стоматологияспб #всесвои #эстетиказубов #винирыспб #улыбка
- Думаете, что чистите зубы идеально? Проверьте себя по этому чек-листу. Вот три уровня ухода — от базового до максимальной защиты эмали. 🪥 Раз в день: щётка Curaprox + паста с ФТОРИДАМИ 1450 ppm + нить. Фториды защищают эмаль, мягкая щётка не травмирует десны 🔍 Раз в неделю: индикатор налёта Miradent. Покажет, где вы пропускаете налёт при чистке 📅 Раз в 3 месяца: новая щётка средней жёсткости. Старые щетинки не справляются с налётом 🌿 Уровень 2 — раз в день: щётка Pesitro + скребок для языка Curaprox + нить с ФТОРИДАМИ. Убираем бактерии с языка и защищаем межзубные промежутки 💧 Раз в неделю: ирригатор + ополаскиватель Elmex. Промываем карманы десны, укрепляем эмаль 🥗 Раз в 3 месяца: проверка питания. Меньше сахара — он размягчает эмаль, больше хрустящих овощей ⚡ Уровень 3 — раз в день: электрическая щётка Oral-B + крем GC Tooth Mousse + монопучковая щётка. Максимальная очистка и реминерализация ✨ Раз в неделю: гель R.O.C.S. Medical Minerals. Курсами восстанавливает эмаль и снижает чувствительность 🏥 Раз в 3 месяца: профгигиена Air Flow + ультразвук у стоматолога. Удаляем камень, который невозможно снять дома Выберите свой уровень и начните сегодня. Даже базовые правила снижают риск кариеса наполовину. Сохраните, чтобы не потерять график 📌 Подпишитесь — рассказываем, как сохранить зубы до старости #стоматологияспб #гигиеназубов #фториды #уходзазубами #здоровьезубов #профгигиена #всесвои
- Пришли на приём, а врач говорит странные вещи? Вот 5 красных флагов 🚩 🦷 «Давайте просто удалим» — хороший врач борется за каждый зуб, удаление всегда крайняя мера 📸 «Снимок не нужен» — лечить без диагностики опасно для здоровья 💉 «Анестезия вредна» — современная анестезия безопасна даже при беременности, боль вреднее укола 🦷 «Все восьмёрки вырвать» — удаляют только при показаниях: неправильный рост, воспаление, разрушение 📋 Нет плана и цен — вы должны видеть все варианты лечения и стоимость Хороший врач — ваш партнёр, не диктатор 👨⚕️ Сохраните, чтобы проверить своего стоматолога на следующем приёме! #стоматология #зубы #стоматолог #здоровье #советы #спб #всесвои
- Думаете, зубочистка спасает после еды? На самом деле она заталкивает остатки пищи глубже, царапает десну и запускает воспаление. Вот что происходит на самом деле. 🦷 Запихивает еду внутрь, а не вытаскивает Бактерии получают питание в межзубных промежутках 🩸 Травмирует десну и раздвигает зубы Микроповреждения каждый день приводят к щелям и рецессии ⚠️ Создаёт пародонтальные карманы Щели между зубом и десной накапливают бактерии. Итог — пародонтит и кровоточивость ✅ Выход: нить или флостик Мягко обнимает зуб и выводит налёт наружу. Без травм и карманов Используйте нить каждый вечер перед чисткой зубов. Это занимает минуту, но защищает от серьёзных проблем с деснами в будущем. Сохраните, чтобы не забыть. Подпишитесь — каждую неделю разбираем средства для зубов. #зубочистка #зубнаянить #гигиенаполостирта #стоматологияспб #здоровьедесен #всесвои
- Чистите зубы каждый день, но десна всё равно воспаляются? В Петербурге 90% людей допускают ошибки в гигиене — и провоцируют гингивит. Разбираем механизм, который приводит к потере зубов. 🦷 Неправильная чистка оставляет налёт Торопитесь или пропускаете межзубные промежутки — бактерии оседают на эмали. Жёсткая вода в городе ускоряет процесс минерализации. ⏳ Налёт превращается в камень За 3-6 месяцев налёт пропитывается минералами слюны. Домашняя щётка бессильна — камень снимает только стоматолог. 🔴 Гингивит — воспаление дёсен Камень давит на десну, создавая бактериальные карманы. Краснота, отёк, кровь при чистке — первые признаки. ⚠️ Пародонтит угрожает зубам Без лечения камень уходит под десну, разрушается кость. Зубы расшатываются. Профессиональная гигиена раз в полгода предотвращает катастрофу. В клинике Все Свои в Петербурге комплексная чистка с Air Flow — 5 930 ₽. Сохраните, чтобы проверить свою технику. Подпишитесь — каждую неделю разбираем мифы о зубах. #гингивит #чистказубов #зубнойкамень #стоматологияспб #здоровьедесен #всесвои
- Думаете, запах изо рта — это норма? А кровь при чистке? Смотрите, как привычки вредят зубам и как исправить. 🚬 Жизнь с запахом: вейп, кофе, алкоголь размягчают эмаль и питают бактерии ✨ Жизнь со свежим дыханием: жвачка с ксилитом, скребок, ирригатор 💸 Жизнь «спонсора»: щётка 3+ месяцев, бюджетные пасты, зубочистки травмируют десна 🏖️ Жизнь «в отпуске»: Curaprox, Apadent с фторидами, нить President 😶 Жизнь с комплексами: жёлтые/кривые зубы, сколы 😁 Жизнь с улыбкой: брекеты, элайнеры, отбеливание Zoom 4 🩸 Жизнь с болью: камень от жёсткой воды СПб, кровоточащие десна 🛡️ Жизнь с защитой: Air Flow, ирригатор, правильная чистка В какой вы сейчас? Проверьте свою щётку — ей уже больше 3 месяцев? Сохраните, чтобы не забыть обновить гигиену 🪥 #стоматологияспб #зубыспб #гигиеназубов #запахизорта #всесвои #здоровьедесен #брекетыспб
- До 3 лет это норма, но после — начинаются проблемы. Смотрите, как привычка влияет на зубы и что делать, если отучить не получается. 👆 Механика: палец давит на верхние зубы изнутри каждый день 😬 Результат: открытый прикус — щель даже при закрытом рте 🗣️ Речь: шепелявость и проблемы с шипящими 👤 Лицо: нижняя челюсть «уходит», верхняя губа выдвигается ⏰ Важно: до 3 лет норма, после 3 — отучаем, к 5 годам — сигнал тревоги Не откладывайте визит к ортодонту. Раньше начнёте — проще исправить. Сохраните, чтобы не забыть проверить прикус ребёнка 👇 #стоматологияспб #детскаястоматология #ортодонтспб #прикус #зубыдетей #всесвои #здоровьедетей




