В магазине глаза разбегаются? Врач из Петербурга делится рабочим списком средств, которые решают конкретные задачи.
🧪 Curaprox Enzycal 1450 — фторид натрия 1450 ppm + ферменты. Золотой стандарт для профилактики кариеса каждый день.
🦴 Biorepair — микрочастицы гидроксиапатита восполняют дефицит эмали. Идеально при чувствительности к холодному и горячему.
⏱️ Elmex — аминофторид дольше держится на поверхности зуба. Немецкая надёжность для усиленной защиты.
🩸 Parodontax — курс 2 недель при кровоточивости десен. Это лечебная паста, не для постоянного использования.
Каждая решает свою задачу. Сохраните, чтобы не забыть в магазине 👆
Подписывайтесь — каждую неделю разбираем средства для зубов и мифы о стоматологии.
#стоматологияспб #зубнаяпаста #curaprox #biorepair #elmex #parodontax #уходзазубами #врачсоветует #всесвои
Думаете, зубная боль от мороженого — это норма? Или кровь на щётке пройдёт сама? Это не так. Вот три тревожных знака, которые мы часто игнорируем, а зря.
🥶 Боль от холодного/горячего дольше 5 секунд — кариес у нерва, скоро пульпит
🩸 Кровь при чистке — воспаление десны разрушает кость вокруг зуба
🎈 Припухлость десны — киста или абсцесс без боли, разрушение кости изнутри
Пока нет острой боли, всё можно остановить. В СПб сеть «Все Свои!» принимает на бесплатный осмотр — успеем спасти зуб.
Сохраните, чтобы проверить себя и близких. Какой сигнал замечали? Пишите в комментариях!
#стоматологияспб #здоровьезубов #гигиенаполостирта #всесвои #зубыспб #пародонтит #кариес
Думаешь, у тебя идеальная гигиена? Проверь ванную — скорее всего, там есть хотя бы один из этих пунктов. Смотри, что стоматолог никогда не держит дома 👇
🚫 Паста с RDA выше 120 — стирает эмаль, зубы становятся чувствительными
🧪 Ополаскиватель со спиртом — сушит слизистую, слюна не защищает зубы
🩹 Зубочистки — травмируют десна и расширяют промежутки, бери флосс
⚠️ Сода, уголь, лимон — размягчают эмаль и делают её пористой
🍬 Ириски и мармелад — часами кормят бактерии, лучше шоколад + полоскание
Замени хотя бы одну привычку — зубы скажут спасибо. Проверь свою пасту на абразивность прямо сегодня!
Сохрани, чтобы не забыть проверить свою ванную. Подпишись — разбираем мифы о зубах каждую неделю!
#стоматологияспб #зубы #гигиена #уходзазубами #всесвои #здоровье
Не везение и не генетика. Проверьте себя по этим пунктам — и сохраните, чтобы не потерять.
💧 Слюна. Мало слюны = кислая среда = размягчённая эмаль. Пейте воду, жуйте жвачку без сахара.
🪥 Техника. Выметающие движения от десны + флосс работают. Горизонтальная чистка — нет.
🦷 Профосмотры. Дважды в год — ловите кариес за 4 300 ₽ (Icon без сверла). Тянете до боли — платите в 10 раз больше за нерв и коронку.
Здоровые зубы — система, не лотерея. Перешлите тому, кто откладывает визит к стоматологу.
#зубыспб #кариес #гигиеназубов #стоматология #всесвои
Выбираете щётку по цвету или цене? Остановитесь — от щетины зависит здоровье ваших десен. Стоматолог разобрал популярные модели и сказал, какие берём, а какие нет.
❌ Colgate — не берём. Жёсткая заострённая щетина травмирует десну.
❌ Splat — не берём. Синтетика среднего качества быстро деформируется.
✅ Curaprox — берём. 5000+ мягких закруглённых волосков из Швейцарии.
✅ Jordan — берём. Норвежская эргономика и плотность щетины.
❌ Aquafresh — не берём. Неровные концы щетины — бюджетный вариант.
✅ R.O.C.S. — берём. Закруглённые щетинки, есть разная жёсткость.
✅ President — берём. Итальянская щетина с тонкой обработкой кончиков.
✅ Pesitro — берём. Монопучковая модель для имплантатов и брекетов.
❌ Lacalut — не берём. Жёсткая щетина не для ежедневного использования.
Меняйте щётку раз в 3 месяца и проверяйте концы щетины на закругление. Сохраните этот разбор, чтобы не ошибиться в магазине 👇
#зубнаящетка #стоматологияспб #всесвои #уходзазубами #гигиенаполостирта #здоровьедесен
Думаете, богатые покупают самые дорогие имплантаты? Нет. Они делают всё, чтобы имплантат им не понадобился. Вот их стратегия сохранения зубов 👇
🧠 Меняем вопрос: не «какой имплантат дороже», а «как сохранить свои зубы»
⏰ Профгигиена раз в 3 месяца + новая щётка каждые 3 месяца
💵 Лечим кариес за 4 300 ₽ сейчас, а не нерв с коронкой за 40 000+ потом
✨ Свои зубы в 70 лет — роскошь, которую не купить за деньги
Стартуйте с профгигиены. Стоимость — 5 930 ₽, но это экономит десятки тысяч в будущем.
Сохраните пост, чтобы не забыть план. Подпишитесь — учим сохранять зубы, а не восстанавливать их!
#стоматологияспб #профгигиена #кариес #имплантат #зубыспб #всесвои #здоровьезубов
Выбираете стоматолога в Петербурге? Запомните эти 4 красных флага — они сэкономят вам деньги и нервы.
📍 Лечение «на глаз» — без КЛКТ и плана. Серьёзный врач сначала смотрит внутрь зуба и кости, а потом предлагает решение.
🛡️ Каналы без коффердама. Без изоляции от слюны бактерии попадают внутрь — потом только перелечивание.
🔬 Работа без микроскопа. Не видит боковые каналы — инфекция остаётся, зуб вздует через год.
💰 Цена «по ходу работы». Хороший врач даёт смету сразу после диагностики, без сюрпризов в чеке.
Если хоть один пункт совпал — задайте вопросы или ищите другого специалиста.
Сохраните, чтобы проверить своего врача на приёме 👆
#стоматологияспб #всесвои #зубыспб #стоматологпитер #выборврача
Тысячи лет назад восьмёрки прорезывались без проблем. Что изменилось? Не эволюция — наше питание. Смотри, почему челюсть перестала вмещать все зубы.
🍖 Предки грызли жёсткое: мясо, орехи, коренья. Челюсть росла большой — места хватало всем
🥣 Мы едим пюре и йогурты: жевать не нужно, челюсть остаётся узкой, восьмёркам некуда расти
🧬 Стэнфорд подтвердил: причина в недоразвитой челюсти от мягкой пищи, не в генах
🦷 Здоровые не трогаем: в «Все Свои» удаляем только по показаниям после снимка
Проверьте свои восьмёрки — сделайте рентген и узнайте, нужно ли вмешательство. Сохраните пост, чтобы не забыть.
Подпишитесь — каждую неделю разбираем мифы о зубах!
#зубымудрости #стоматологияспб #всесвои #челюсть #здоровьезубов
Думаете, пустое место в зубном ряду — не проблема? Челюсть думает иначе. Пока вы откладываете визит, соседние зубы начинают съезжать, а кость рассасывается. Сохраните, чтобы не потерять деньги потом.
📉 Соседние зубы наклоняются в лунку — нет опоры, эмаль стирается и появляется кариес
⬆️ Противоположный зуб выдвигается (феномен Попова-Годона) — нарушается прикус, десна воспаляется
🦴 Кость без нагрузки рассасывается — потом нужна дорогая костная пластика
✅ Имплантат останавливает цепочку — берёт нагрузку и сохраняет объём кости
Не превращайте удаление в сложную хирургию. В Петербурге имплантация под ключ — от 42 630 ₽.
Сохраните для себя и подпишитесь — рассказываем, как не переплачивать стоматологам.
#стоматологияспб #имплантация #зубыспб #всесвои #здоровьезубов #стоматологпитер #имплантат
Все обсуждают новые зубы Майли, но мало кто понимает настоящую причину. Это не «кривые виниры», а анатомия + эстетика. Сохраняйте разбор от стоматолога 👇
🫦 Incompetent lips — губы не смыкаются сами по себе с детства
💉 Ботокс скрыл десневую улыбку, но сделал губу тяжелее
🦷 Длинные виниры в сочетании с анатомией создают эффект «открытого рта»
Красивые зубы — это про пропорции, а не про размер. Подберите виниры под свою анатомию.
Сохраните, чтобы не потерять разбор 🔖
Подписывайтесь на разборы звёздных улыбок ✨
#виниры #майлисайрус #стоматологияспб #всесвои #эстетиказубов #винирыспб #улыбка
Думаете, что чистите зубы идеально? Проверьте себя по этому чек-листу. Вот три уровня ухода — от базового до максимальной защиты эмали.
🪥 Раз в день: щётка Curaprox + паста с ФТОРИДАМИ 1450 ppm + нить. Фториды защищают эмаль, мягкая щётка не травмирует десны
🔍 Раз в неделю: индикатор налёта Miradent. Покажет, где вы пропускаете налёт при чистке
📅 Раз в 3 месяца: новая щётка средней жёсткости. Старые щетинки не справляются с налётом
🌿 Уровень 2 — раз в день: щётка Pesitro + скребок для языка Curaprox + нить с ФТОРИДАМИ. Убираем бактерии с языка и защищаем межзубные промежутки
💧 Раз в неделю: ирригатор + ополаскиватель Elmex. Промываем карманы десны, укрепляем эмаль
🥗 Раз в 3 месяца: проверка питания. Меньше сахара — он размягчает эмаль, больше хрустящих овощей
⚡ Уровень 3 — раз в день: электрическая щётка Oral-B + крем GC Tooth Mousse + монопучковая щётка. Максимальная очистка и реминерализация
✨ Раз в неделю: гель R.O.C.S. Medical Minerals. Курсами восстанавливает эмаль и снижает чувствительность
🏥 Раз в 3 месяца: профгигиена Air Flow + ультразвук у стоматолога. Удаляем камень, который невозможно снять дома
Выберите свой уровень и начните сегодня. Даже базовые правила снижают риск кариеса наполовину.
Сохраните, чтобы не потерять график 📌 Подпишитесь — рассказываем, как сохранить зубы до старости
#стоматологияспб #гигиеназубов #фториды #уходзазубами #здоровьезубов #профгигиена #всесвои
Пришли на приём, а врач говорит странные вещи? Вот 5 красных флагов 🚩
🦷 «Давайте просто удалим» — хороший врач борется за каждый зуб, удаление всегда крайняя мера
📸 «Снимок не нужен» — лечить без диагностики опасно для здоровья
💉 «Анестезия вредна» — современная анестезия безопасна даже при беременности, боль вреднее укола
🦷 «Все восьмёрки вырвать» — удаляют только при показаниях: неправильный рост, воспаление, разрушение
📋 Нет плана и цен — вы должны видеть все варианты лечения и стоимость
Хороший врач — ваш партнёр, не диктатор 👨⚕️
Сохраните, чтобы проверить своего стоматолога на следующем приёме!
#стоматология #зубы #стоматолог #здоровье #советы #спб #всесвои
Думаете, зубочистка спасает после еды? На самом деле она заталкивает остатки пищи глубже, царапает десну и запускает воспаление. Вот что происходит на самом деле.
🦷 Запихивает еду внутрь, а не вытаскивает
Бактерии получают питание в межзубных промежутках
🩸 Травмирует десну и раздвигает зубы
Микроповреждения каждый день приводят к щелям и рецессии
⚠️ Создаёт пародонтальные карманы
Щели между зубом и десной накапливают бактерии. Итог — пародонтит и кровоточивость
✅ Выход: нить или флостик
Мягко обнимает зуб и выводит налёт наружу. Без травм и карманов
Используйте нить каждый вечер перед чисткой зубов. Это занимает минуту, но защищает от серьёзных проблем с деснами в будущем.
Сохраните, чтобы не забыть. Подпишитесь — каждую неделю разбираем средства для зубов.
#зубочистка #зубнаянить #гигиенаполостирта #стоматологияспб #здоровьедесен #всесвои
Чистите зубы каждый день, но десна всё равно воспаляются? В Петербурге 90% людей допускают ошибки в гигиене — и провоцируют гингивит. Разбираем механизм, который приводит к потере зубов.
🦷 Неправильная чистка оставляет налёт
Торопитесь или пропускаете межзубные промежутки — бактерии оседают на эмали. Жёсткая вода в городе ускоряет процесс минерализации.
⏳ Налёт превращается в камень
За 3-6 месяцев налёт пропитывается минералами слюны. Домашняя щётка бессильна — камень снимает только стоматолог.
🔴 Гингивит — воспаление дёсен
Камень давит на десну, создавая бактериальные карманы. Краснота, отёк, кровь при чистке — первые признаки.
⚠️ Пародонтит угрожает зубам
Без лечения камень уходит под десну, разрушается кость. Зубы расшатываются.
Профессиональная гигиена раз в полгода предотвращает катастрофу. В клинике Все Свои в Петербурге комплексная чистка с Air Flow — 5 930 ₽.
Сохраните, чтобы проверить свою технику. Подпишитесь — каждую неделю разбираем мифы о зубах.
#гингивит #чистказубов #зубнойкамень #стоматологияспб #здоровьедесен #всесвои
Думаете, запах изо рта — это норма? А кровь при чистке? Смотрите, как привычки вредят зубам и как исправить.
🚬 Жизнь с запахом: вейп, кофе, алкоголь размягчают эмаль и питают бактерии
✨ Жизнь со свежим дыханием: жвачка с ксилитом, скребок, ирригатор
💸 Жизнь «спонсора»: щётка 3+ месяцев, бюджетные пасты, зубочистки травмируют десна
🏖️ Жизнь «в отпуске»: Curaprox, Apadent с фторидами, нить President
😶 Жизнь с комплексами: жёлтые/кривые зубы, сколы
😁 Жизнь с улыбкой: брекеты, элайнеры, отбеливание Zoom 4
🩸 Жизнь с болью: камень от жёсткой воды СПб, кровоточащие десна
🛡️ Жизнь с защитой: Air Flow, ирригатор, правильная чистка
В какой вы сейчас? Проверьте свою щётку — ей уже больше 3 месяцев?
Сохраните, чтобы не забыть обновить гигиену 🪥
#стоматологияспб #зубыспб #гигиеназубов #запахизорта #всесвои #здоровьедесен #брекетыспб
До 3 лет это норма, но после — начинаются проблемы. Смотрите, как привычка влияет на зубы и что делать, если отучить не получается.
👆 Механика: палец давит на верхние зубы изнутри каждый день
😬 Результат: открытый прикус — щель даже при закрытом рте
🗣️ Речь: шепелявость и проблемы с шипящими
👤 Лицо: нижняя челюсть «уходит», верхняя губа выдвигается
⏰ Важно: до 3 лет норма, после 3 — отучаем, к 5 годам — сигнал тревоги
Не откладывайте визит к ортодонту. Раньше начнёте — проще исправить.
Сохраните, чтобы не забыть проверить прикус ребёнка 👇
#стоматологияспб #детскаястоматология #ортодонтспб #прикус #зубыдетей #всесвои #здоровьедетей
Если ваш профиль кажется смазанным или плоским, хотя черты лица симметричные — дело не в недостатке объёма, а в положении челюсти. Смотрите, что реально происходит и как это исправить.
🦷 Дистальный прикус — главная причина
Нижняя челюсть стоит позади, зубы смыкаются неправильно. Из-за этого контур лица «уходит», а подбородок визуально «теряется».
💉 Филлеры — временная маскировка
Инъекции увеличивают объём быстро, но не убирают причину. Эффект исчезает, проблема остаётся.
😬 Ортодонтия меняет профиль навсегда
Брекеты или элайнеры ставят челюсть в правильное положение. Профиль меняется естественно, без операций и постоянных подколок.
Узнайте, что у вас — особенность кожи или прикус. Запишитесь на бесплатную консультацию ортодонта в клинику Все Свои в Петербурге. Покажем всё на снимке.
Сохраните, чтобы не потерять 🔖
#ортодонтияспб #дистальныйприкус #брекетыпитер #элайнеры #всесвои #стоматологияспб #исправлениеприкуса
Лежите в кресле и видите, как врач натягивает на зуб латексный платок? Это не прихоть, а медицинская необходимость. Разбираем, почему без коффердама опасно лечить каналы и как он защищает от повторного воспаления.
🧤 Что такое коффердам
Тонкий латексный платок, который изолирует зуб от слюны и бактерий во рту. Создаёт стерильное поле для работы.
⚠️ Почему это важно при эндодонтии
При лечении каналов внутрь корня не должна попасть слюна. Бактерии вызовут воспаление в запломбированном канале — будет боль и нужно переделывать.
🛡️ Защита при пломбировании
Даже при обычной пломбе коффердам не даёт слюне разрушить сцепление материала с зубом. Пломба держится дольше.
Проверяйте, что врач использует коффердам при лечении каналов. Это признак качественной стоматологии.
Сохраните, чтобы проверить своего стоматолога на следующём приёме 👆
#коффердам #лечениеканалов #стоматологияспб #эндодонтия #зубыспб #стоматологпитер #всесвои
Минус 20 кг, новая стрижка, но зубы выдают всё. Что именно ломает эффект «нового человека»? Разбираем три детали, на которые стоматолог смотрит в первую очередь 👇
❌ Цвет «белая стена»
Оттенок выбран без учёта возраста. После 50 натуральные зубы темнеют — и это норма. Ослепительный белый создаёт эффект пластмассы.
❌ Форма «под копирку»
Все зубы одинаковые, без микрорельефа. У живого зуба есть асимметрия и прозрачный край — это делает улыбку живой.
❌ Несоответствие возрасту
Зубы студента на лице мужчины 50+. Как костюм не по размеру — всё новое, но не складывается.
Правильные виниры подбирают под ваш возраст, пол и черты лица. Чуть теплее оттенок, естественная текстура — и никто не догадается о работе стоматолога.
Сохраните, чтобы не забыть при выборе клиники 🎯
#винирыспб #стоматологияпитер #всесвои #эстетиказубов #виниры #зубыспб #стоматологспб
Думаете, молоко перед сном — это полезно? На самом деле это главная причина бутылочного кариеса у детей до 3 лет. Сохраните, чтобы не забыть!
🥛 В молоке есть сахар
Даже грудное содержит лактозу. Она остаётся на зубах на всю ночь.
🌙 Слюна не защищает
Ночью её почти нет. Сахар не смывается — бактерии пируют и выделяют кислоту.
⚠️ Эмаль размягчается
У малышей она тонкая. За пару месяцев появляются чёрные пятна.
🦷 Молочные зубы важны
Они держат место для постоянных. Инфекция может повредить зачатки.
✅ Простое решение
Протирайте зубки после кормления влажной марлей. Используйте пасту с ФТОРИДАМИ. Убирайте ночные бутылочки постепенно.
Увидели тёмные пятна? Не ждите — приходите на бесплатный осмотр в «Все Свои» в Петербурге. Сохраните пост, чтобы проверить зубы малыша вовремя!
#бутылочныйкариес #детскаястоматологияспб #зубыребенка #всесвои #молочныезубы #здоровьедетей #стоматологпитер