Ноги, выход на тумбу вверх1просмотрзадача на верху задержаться на 0,5 сек, чтобы словить баланс для тренировки стопы
Спина на турнике висяЗадача отводить ноги от стены за счет поясницы, а не сгибаний ног. Закачка спины при растяжении
