Йогатерапия

Йога-психотерапия – это раздел йогатерапии, который помогает восстанавливаться после таких психических и эмоциональных состояний, как хроническая тревога и панические атаки, депрессия, пост-травматическое стрессовое расстройство (ПТСР), хроническая бессонница, разного рода зависимости и созависимости, а также при таких жизненных обстоятельств, как тяжелые заболевания и восстановление после операций, утраты близкого, переживание комплексной психической травмы, и в такие жизненные периоды как менопауза, старение или жизненные кризисы.