Я тебя худею. Вторая серия.
393 просмотра
7 дней назад
Ссылка на плейлист
https://home.strannik-j.org/plst/112646/72
29.10.2026
Тренировки
72 видео
Мышечная масса - это система знаний.
75 просмотров
8 дней назад
Тренировки по готовому и своему плану.
74 просмотра
10 дней назад
Как составить программу тренировок.
2,78 тыс. просмотров
11 дней назад
Тренировки под разными углами.
75 просмотров
12 дней назад
Периодизация.
65 просмотров
12 дней назад
Как тренировать икры.
71 просмотр
12 дней назад
Тренировка 2 раза в неделю.
87 просмотров
12 дней назад
Нужно ли понимать как растут мышцы.
197 просмотров
13 дней назад
Тренировка одной мышцы два раза в неделю.
250 просмотров
13 дней назад
Тренировка на всё тело дома.
171 просмотр
13 дней назад
Как почувствовать мышцы.
1,09 тыс. просмотров
месяц назад
Байки из зала. Попов, Евсеев, Линдовер.
1,1 тыс. просмотров
2 месяца назад
Байки из зала. Спасокукоцкий, Евсеев, Линдовер.
2,05 тыс. просмотров
3 месяца назад
Я тебя худею. Реалити-шоу.
929 просмотров
4 месяца назад
Мотивация к тренировкам в 50+
830 просмотров
4 месяца назад
Классика, многоповторка или статодинамика. От чего лучше растут мышцы.
1,58 тыс. просмотров
4 месяца назад
Байки из зала. Фёдоров, Линдовер.
2,29 тыс. просмотров
4 месяца назад
Байки из зала 2. Евсеев, Линдовер.
1,77 тыс. просмотров
5 месяцев назад
Тренировка с рестлером.
876 просмотров
5 месяцев назад