12+20:58
Перезагрузка после болезни и паузы | Пилатес Дома
22
просмотра
8 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/1377010/
6
25.12.2025
Освобождение грудной клетки
6 видео
12+
12+11:07
Сними напряжение со всей верхней части спины с оверболом | Пилатес Дома
24
просмотра
8 месяцев назад
12+22:05
Пилатес Дома | Освобождение грудины и сила рук с гантелями
30
просмотров
10 месяцев назад
12+36:26
Пилатес Дома | Сними зажатость и напряжение с шеи
53
просмотра
год назад
12+20:33
Пилатес Дома | Высвобождение рук и грудной клетки
31
просмотр
2 года назад
12+20:50
Пилатес Дома | Расслабь шею и плечи после тяжелого дня
90
просмотров
2 года назад