12+00:21
Тренировка на песке. Ускорение, замедление, изменение направления, принятие решений и иное
10
просмотров
5 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/1406112/
10
09.01.2026
BlazePod в волейболе
10 видео
12+
12+00:17
Тренировка взрывной силы рук
8
просмотров
5 месяцев назад
12+00:22
Упражнение на реакцию для защиты
10
просмотров
5 месяцев назад
12+00:21
Высокий прыжок
9
просмотров
5 месяцев назад
12+00:36
Планка на песке с BlazePod, упражнение на реакцию и скорость
17
просмотров
5 месяцев назад
12+00:35
Прыжковая тренировка, плиометрика
7
просмотров
5 месяцев назад
12+00:20
Прыжок с сопротивлением
7
просмотров
5 месяцев назад
12+00:20
Волейбол сидя
9
просмотров
5 месяцев назад
12+00:49
Комплексная тренировка, включая BlazePod
8
просмотров
5 месяцев назад
12+00:08
Соревновательный элемент, способный улучшить ловкость, координацию и реакцию.
20
просмотров
5 месяцев назад