12+15:28
15 мин рождественское танцевальное кардио | Весёлая праздничная тренировка под Christmas хиты
184
просмотра
6 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/1477510/
16
13.02.2026
Новогодние тренировки
16 видео
12+
12+20:24
3000 шагов с гантелями | Ходьба стоя дома + кардио и сила
389
просмотров
6 месяцев назад
12+15:25
15 мин худеем танцуя на Новый Год | Танцевальная кардио тренировка стоя без оборудования
276
просмотров
6 месяцев назад
12+09:51
10 мин экспресс-тренировка на пресс | Упражнения с собственным весом на коврике
136
просмотров
6 месяцев назад
12+20:44
Тренировка для сильной спины | Упражнения с собственным весом на коврике
163
просмотра
6 месяцев назад
12+17:25
17 мин танцевальное кардио под Boney M | Жиросжигающая тренировка стоя без оборудования
766
просмотров
5 месяцев назад
12+10:25
10 мин лимфодренажная утренняя зарядка | Щадящая тренировка стоя без оборудования
1,26 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+10:26
12+15:30
12+20:25
Новогодний Пилатес | 20-минутная тренировка на растяжку и силу
100
просмотров
год назад
12+20:57
ZUMBA Новогодний выпуск |ЗУМБА на Новый год | Без оборудования, подходит для начинающих
776
просмотров
год назад
12+10:57
Плоский живот на Новый год за 10 мин | Тренировка для пресса | Shaping Fit
125
просмотров
год назад
12+17:40
12+20:23
12+20:29
2025 ПРЫЖКОВ - танцевальная кардио тренировка | худеем танцуя | без оборудования | Shaping Fit
1,84 тыс.
просмотров
2 года назад
12+20:31
20 Мин Зумба | Танцевальная кардио тренировка | Zumba на рождество | Shaping Fit
1,8 тыс.
просмотров
2 года назад