12+1:00:16
7500 шагов дома | 60 минут кардио тренировка для похудения и сжигания жира
1,84 тыс.
просмотров
год назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/1533806/
7
21.03.2026
План тренировок, 3-я неделя март 2026
7 видео
12+
12+15:39
12+20:26
20 Мин Тренировка На Все Тело | Стоя Кардио и Силовые Интервалы Без Оборудования
395
просмотров
9 месяцев назад
12+29:00
ZUMBA Кардио | ЗУМБА 29 минут + 4500 шагов | Без оборудования, подходит для начинающих
15 тыс.
просмотров
2 года назад
12+20:30
3000 шагов | Весёлая кардио-прогулка для сжигания жира и поднятия настроения дома
373
просмотра
год назад
12+21:08
20 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ HIIT КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Веселое жиросжигающее занятие
931
просмотр
2 года назад
12+20:29
20 Мин Тренировка на всё тело | Танцы и мышцы | стоя, собственный вес, без оборудования|Shaping Fit
279
просмотров
2 года назад