ЙОГА для укрепления СПИНЫ и мышц КОРА — 40 мин | Йога с Эвой
716 просмотров
8 дней назад
Ссылка на плейлист
https://home.strannik-j.org/plst/1537315/22
28.10.2026
ЙОГА для ВСЕХ с Эвой
для начинающих и продолжающих
22 видео
ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК — 90 минут йоги на ВСЁ ТЕЛО | Йога с Эвой
910 просмотров
месяц назад
СИЛЬНЫЕ НОГИ И ЯГОДИЦЫ | Упражнение «Пистолетик» | Йога с Эвой
656 просмотров
2 месяца назад
ТЯГУЧАЯ ВИНЬЯСА для продолжающих — 30 мин | Йога с Эвой
1,66 тыс. просмотров
3 месяца назад
ЙОГА ДЛЯ ГЛУБОКИХ НАКЛОНОВ | Как улучшить складку и гибкость ног | Йога с Эвой
819 просмотров
3 месяца назад
Сильные руки и кор — 45 мин | Йога с Эвой
746 просмотров
4 месяца назад
Медитация «Островок спокойствия» с Эвой
536 просмотров
5 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ — 25 мин | Мягкая вечерняя практика с Эвой
5 тыс. просмотров
6 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ — 50 МИН | Свобода в области лопаток | Йога с Эвой
3,19 тыс. просмотров
6 месяцев назад
Мягкая йога для тазобедренных 60 мин | Лёгкость и подвижность ТБС | Йога с Эвой
3,43 тыс. просмотров
8 месяцев назад
Силовая ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО 60 минут 🔥 Навасана, Чатуранга, Бакасана | Практика с Эвой
2,45 тыс. просмотров
8 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ — 45 мин: Укрепляем кор и разгружаем поясницу. Йога с Эвой
2,35 тыс. просмотров
год назад
ЙОГА ЗДОРОВАЯ СПИНА — 60 мин | Практика для позвоночника и осанки. Йога с Эвой
2,87 тыс. просмотров
год назад
БОДРЯЩАЯ ЙОГА — 25 мин. Перезагрузка на коврике. Йога с Эвой
1,58 тыс. просмотров
10 месяцев назад
ЙОГА: МЯГКОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ — 30 мин. Йога с Эвой
2,39 тыс. просмотров
9 месяцев назад
МЯГКАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА • 30 мин | Йога-заминка после тренировки | Йога с Эвой
2,09 тыс. просмотров
год назад
ЙОГА от отеков — 42 мин. Мягкая практика хатха-йоги с Эвой
1,65 тыс. просмотров
год назад
Мягкая йога для глубокого расслабления—50 минут | Йога с Эвой
1,91 тыс. просмотров
год назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 72 мин | Безопасные прогибы и раскрытие грудного отдела | Йога с Эвой
1,09 тыс. просмотров
год назад
Медитация «Гора» — как найти внутреннюю опору и спокойствие. Йога с Эвой
1,17 тыс. просмотров
год назад