ФИНАЛ МАРАФОНА | Пилатес на всё тело | Сильное и подтянутое тело | День 12
22 просмотра
6 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://home.strannik-j.org/plst/1597782/9
15.05.2026
План тренировок на месяц
9 видео
Пилатес на всё тело | Тонус, энергия и красивый рельеф | День 11 | Объяснение техники
16 просмотров
6 месяцев назад
Пилатес на всё тело | Подтянутое тело и мягкая сила | День 10 | Тренировка дома
707 просмотров
6 месяцев назад
Пилатес на всё тело | Тренировка для тонуса всех мышц | Объяснение техники | День 9
6 просмотров
6 месяцев назад
Пилатес для живота, ног и ягодиц | Стройное тело и сильный кор | Тренировка дома | День 7
37 просмотров
6 месяцев назад
Пилатес для красивой спины и сильных рук | План тренировок | День 5 | Тренировка дома
17 просмотров
6 месяцев назад
Пилатес для ног и ягодиц | План тренировок | День 4 | Тренировка дома | Объяснение техники
8 просмотров
6 месяцев назад
Пилатес для красивой спины и сильных рук | План тренировок | День 2 | Тренировка дома
13 просмотров
7 месяцев назад
Пилатес для ног и ягодиц | План тренировок | День 1 | Тренировка дома | Объяснение техники
7 просмотров
7 месяцев назад