Йога для пожилых. Занятие № 2
37 просмотров
6 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://home.strannik-j.org/plst/1639888/40
19.05.2026
Йога для пожилых
40 видео
Йога для пожилых. Занятие № 3
13 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. Занятие № 4
16 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 5
8 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 6
12 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 7 Разрабатываем тазобедренные суставы
4 просмотра
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 9 Общеукрепляющий комплекс
17 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 10 Разминка. Дыхание.
13 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 11 Упражнения для спины и плечевого пояса
7 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 12 Общеукрепляющий комплекс
7 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 13 Упражнения для тазобедренных суставов
19 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 14 Дыхательные упражнения.
12 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 15 Упражнения на вытяжение
5 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 16 Тибетская гимнастика
21 просмотр
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 17 Самомассаж - простукивание для оздоровления
4 просмотра
6 месяцев назад
Йога для пожилых.№ 18. Динамичная йога - Крия йога
124 просмотра
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 19.Общеукрепляющий комплекс
9 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 20 Общеукрепляющий комплекс
19 просмотров
6 месяцев назад
Йога для пожилых. № 21 Мягкая йога для укрепления спины
12 просмотров
6 месяцев назад
Пожилая йога № 8
15 просмотров
6 месяцев назад