Перестаньте совершать эту ошибку ногами в кроле!
79 просмотров
16 дней назад
Ссылка на плейлист
https://home.strannik-j.org/plst/1733705/25
18.10.2026
Лайфхаки для пловцов и триатлетов
25 видео
Работа_ног
46 просмотров
13 дней назад
Что делать после 8 тренировок? #плавание #обучение #silverswim #swimming
51 просмотр
18 дней назад
Не делай этого, пока не исправишь! #плавание #техникаплавания #swimming
58 просмотров
20 дней назад
Как голова топит ваши ноги #плавание #swimming
52 просмотра
24 дня назад
Когда делать удар ногой в кроле, чтобы получить максимальный импульс?
99 просмотров
25 дней назад
Идеальный гребок: зачем делать паузу? Тренерский прием #swimming #плавание
73 просмотра
месяц назад
Как плавать быстрее: исправляем вдох
73 просмотра
месяц назад
Сколько времени нужно, чтобы поплыть уверенным кролем? Гораздо меньше, чем научиться ходить 😉
102 просмотра
месяц назад
Техника плавания: что изменилось за 8 занятий?
60 просмотров
месяц назад
Хватит плавать с «кочергой»! Исправляем ноги
98 просмотров
месяц назад
Ошибки при вдохе в плавании: исправляем технику #плавание #swimming #shorts
89 просмотров
месяц назад
Почему тонут ноги при плавании?
102 просмотра
месяц назад
Как правильно дышать в кроле?
104 просмотра
месяц назад
Как правильно вращать корпус в кроле
117 просмотров
месяц назад
Как считать пульс в бассейне, если часы не справляются?
74 просмотра
месяц назад
Как правильно плавать: открывать глаза или нет в бассейне? 🏊♀️ #техника #shorts
157 просмотров
3 месяца назад
Секрет скольжения в гидрокостюме
234 просмотра
3 месяца назад
Хватит ТЕРЯТЬ СЕКУНДЫ на повороте! 🛑 Главная ошибка в кувырке!
87 просмотров
3 месяца назад
Секрет мощного гребка: графика #плавание #советы
775 просмотров
3 месяца назад