Мозг против меня

Кажется, ты сам управляешь своими мыслями и решениями. Но почему тогда откладываешь важное, попадаешь в одни и те же ловушки и порой действуешь вопреки собственным интересам? «Мозг против меня» — серия канала «Самоэволюция» о загадках нашего мышления и скрытых механизмах поведения. Почему нас обманывает память? Как формируются привычки? Откуда берутся внутренние конфликты, тревожные мысли и самообман? Почему даже умные люди совершают глупые ошибки? Здесь мы исследуем психологию, работу мозга, эмоции, внимание, мотивацию и силу убеждений. Разбираем научные открытия и знакомые жизненные ситуации простым языком, без сложных терминов и обещаний чудес. Чтобы лучше понимать собственные реакции, замечать ловушки мышления и принимать более осознанные решения. Ведь иногда лучший способ перестать бороться со своим мозгом — наконец понять, как он работает.