Бросок сэндбэга через голову: техника выполнения
190 просмотров
4 года назад
Ссылка на плейлист
https://home.strannik-j.org/plst/279733/12
20.04.2023
УПРАЖНЕНИЯ С СЭНДБЭГОМ (техника упражнений)
12 видео
Забрасывание сэндбэга на плечо: техника выполнения
79 просмотров
4 года назад
Подъём сэндбэга на грудь + швунг: техника и нюансы
138 просмотров
4 года назад
Наклоны с сэндбэгом перед собой: техника и нюансы
723 просмотра
4 года назад
Выпады с сэндбэгом перед собой: техника и нюансы
359 просмотров
4 года назад
Трастеры с сэндбэгом: техника и нюансы
60 просмотров
4 года назад
Запрыгивания с сэндбэгом: техника и нюансы
322 просмотра
4 года назад
Рывок сэндбэга: техника и нюансы
139 просмотров
4 года назад
Подъём сэндбэга на плечо + швунг: техника и нюансы
89 просмотров
4 года назад
Приседания с сэндбэгом спереди: техника и юнансы
42 просмотра
4 года назад
Тяга сэндбэга в наклоне: техника и нюансы
374 просмотра
4 года назад
Сгибания рук с сэндбэгом: техника и нюансы
195 просмотров
4 года назад