12+04:43
Разгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
4,58 тыс.
просмотров
3 года назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/279740/
10
25.04.2023
ПРЕДПЛЕЧЬЯ (техника упражнений)
10 видео
12+
12+02:29
Сгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
4,46 тыс.
просмотров
3 года назад
12+14:09
Как накачать предплечья: особенности и нюансы тренировок
195
просмотров
3 года назад
12+03:10
Сгибание рук со штангой хватом сверху: техника и нюансы
5,3 тыс.
просмотров
3 года назад
12+03:44
Сгибание рук с резиной хватом сверху: техника и нюансы
860
просмотров
3 года назад
12+02:48
Сгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
648
просмотров
3 года назад
12+03:00
Разгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
802
просмотра
3 года назад
12+03:06
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
36
просмотров
3 года назад
12+03:06
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
237
просмотров
3 года назад
12+04:45
Сгибание рук хватом сверху на простыне: техника и нюансы
238
просмотров
3 года назад