Разгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
6,4 тыс. просмотров
4 года назад
Ссылка на плейлист
https://home.strannik-j.org/plst/279740/10
25.04.2023
ПРЕДПЛЕЧЬЯ (техника упражнений)
10 видео
Сгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
6,57 тыс. просмотров
4 года назад
Как накачать предплечья: особенности и нюансы тренировок
280 просмотров
4 года назад
Сгибание рук со штангой хватом сверху: техника и нюансы
8,14 тыс. просмотров
4 года назад
Сгибание рук с резиной хватом сверху: техника и нюансы
1,44 тыс. просмотров
4 года назад
Сгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
978 просмотров
4 года назад
Разгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
3,76 тыс. просмотров
4 года назад
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
43 просмотра
4 года назад
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
389 просмотров
4 года назад
Сгибание рук хватом сверху на простыне: техника и нюансы
351 просмотр
4 года назад