12+45:16
Тренировки на неделю в тренажерном зале
978
просмотров
10 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/283270/
83
03.06.2026
Тренировки в зале
83 видео
12+
12+43:52
Недельный кач | Тренировка на неделю | Как накачать грудь спину руки плечи ноги | Тренировка
560
просмотров
23 дня назад
12+52:56
Недельный план тренировок | Тренировка груди | Плеч | Спины | Рук | Ног
1,89 тыс.
просмотров
месяц назад
12+40:18
Тренировка на все тело | Как накачать все мышцы | Тренировка груди спины плеч рук ног
2,3 тыс.
просмотров
месяц назад
12+41:43
План тренировок на неделю | Тренировка груди | Тренировка плеч | Тренировка спины | Руки базуки
2,11 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+43:34
ТОП сплит на неделю | Тренировка на неделю | Тренировка груди | Как накачать спину | Руки базуки
1,31 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+40:05
Сплит на неделю | Грудь плечи | Спина | Руки | Ноги | Тренировка на неделю
2,5 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+15:16
ТОПовая тренировка ног | Как накачать ноги | Предварительное утомление
3,28 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+15:09
Тренировка груди и спины | Как накачать грудь | Как накачать спину
2,43 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+15:05
ТОПовая тренировка груди и плеч | Как накачать грудь | Как накачать плечи
3,24 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+11:09
ТОПовая тренировка рук | Руки базуки | Как накачать руки | Тренировка рук
9,15 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+20:28
ТОПовая тренировка груди и плеч | Как накачать грудь | Как накачать плечи
1,92 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+07:55
ТОПовая тренировка рук | Как накачать руки | Руки базуки
6,94 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+05:36
ТОПовая тренировка спины | Как накачать спину | Предварительное утомление
2,87 тыс.
просмотров
год назад
12+08:59
ТОПовая тренировка груди и плеч | Как накачать грудь | Как накачать плечи
23,5 тыс.
просмотров
год назад
12+07:08
ТОПовая тренировка рук
1,13 тыс.
просмотров
год назад
12+07:34
ТОПовая тренировка спины | Как накачать спину
12,7 тыс.
просмотров
год назад
12+05:30
Тренировка груди | Как накачать грудь
17,9 тыс.
просмотров
год назад
12+04:02
ТОПовая тренировка груди и плеч | Как накачать грудь | Как накачать плечи
7,28 тыс.
просмотров
год назад
12+04:04
ТОПовая тренировка груди и плеч | Как накачать грудь | Как накачать плечи
9,06 тыс.
просмотров
год назад