12+10:36
Фасциальное обновление: мягкая йога на спине
303
просмотра
2 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/33082/
81
16.12.2025
ЙОГА И ЗДОРОВЬЕ
81 видео
12+
12+17:52
Утренняя разминка ДЛЯ СТОП и НОГ. Прорабатываем все суставы — от пальцев до таза
304
просмотра
2 месяца назад
12+01:27
Одно упражнение "разбудит" всё тело!
123
просмотра
3 месяца назад
12+00:13
ЗДОРОВЬЕ ЖКТ. 4 упражнения для лёгкого ПИЩЕВАРЕНИЯ
597
просмотров
5 месяцев назад
12+07:42
Комплекс проработает и взбодрит всё тело. Потрясающий эффект за 7 мин!
182
просмотра
9 месяцев назад
12+03:24
3 минуты, НЕ ВСТАВАЯ С КРОВАТИ, для здоровья всего тела | Йога на Сейшелах
353
просмотра
9 месяцев назад
12+01:51
ОДНО упражнение проработает ВСЁ ТЕЛО | Йога на Сейшелах
283
просмотра
9 месяцев назад
12+09:09
Комплекс для ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ. Даем СВОБОДУ ЛОПАТКАМ и грудной клетке
445
просмотров
год назад
12+05:59
Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки!
1,11 тыс.
просмотров
год назад
12+13:21
12+17:40
12+28:43
12+14:42
12+15:51
12+08:36
12+01:01
12+18:31
Комплекс МЯГКОЙ РАСТЯЖКИ 15 минут | РЕЛАКС для ног | Йога на Сейшелах
231
просмотр
год назад
12+11:41
От чего болит колено? Тесты для определения боли в колене
280
просмотров
2 года назад
12+19:44
Йога при остеопорозе. Как укрепить кости
324
просмотра
2 года назад
12+09:09
Простой МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ стоп и стимуляции ВЕНОЗНОГО ОТТОКА
192
просмотра
2 года назад