12+31:48
Хатха-йога с элементами виньясы (общий уровень) 30 минут. Марина Карпова
223
просмотра
месяц назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/331131/
97
06.05.2026
Хатха-йога. Практические занятия по йоге.
97 видео
12+
12+54:53
Первое движение. Хатха-йога для начинающих. Игорь Самоволькин
129
просмотров
2 месяца назад
12+20:02
Практикум «Техники для подготовки к задержкам дыхания». Екатерина Андросова
163
просмотра
2 месяца назад
12+57:17
Утренняя практика хатха-йоги. Общий уровень. Марина Карпова
263
просмотра
3 месяца назад
12+35:05
Хатха-йога для спины и тазобедренных суставов (общий уровень). Марина Карпова
351
просмотр
4 месяца назад
12+10:23
Эка пада бакасана. Этапы подготовки и освоения. Екатерина Андросова
145
просмотров
4 месяца назад
12+40:05
Практикум по пранаяме: «Дыхательные техники для укрепления иммунитета и профилактики простуды»
260
просмотров
6 месяцев назад
12+58:18
Общеукрепляющая практика хатха-йоги на все тело. Марина Карпова
488
просмотров
6 месяцев назад
12+56:10
ХАТХА-ЙОГА. Укрепление мышц спины и позвоночника. Регина Ермакович
483
просмотра
8 месяцев назад
12+1:01:18
Силовая практика йоги на раскрытие тазобедренных суставов. Надежда Васькова
1,02 тыс.
просмотров
2 года назад
12+57:26
Хатха-йога. Практика «Бодрое утро». Регина Ермакович
594
просмотра
2 года назад
12+14:46
Суставная гимнастика. Комплекс 15 минут. Антон Клейман
312
просмотров
2 года назад
12+51:02
Хатха-йога. Общеукрепляющий комплекс. Марина Карпова
512
просмотров
2 года назад
12+32:00
Йога для всего тела за 30 минут. Павел Свинцов
489
просмотров
2 года назад
12+1:23:09
Хатха-йога. Общеукрепляющий комплекс. Егор Крупин
287
просмотров
2 года назад
12+1:29:29
Хатха-йога. Универсальная практика с элементами йога-терапии. Юлия Скрынникова
278
просмотров
2 года назад
12+57:17
Хатха-йога. Укрепление мышц ног. Егор Крупин
118
просмотров
2 года назад
12+52:11
Йога для начинающих. Спокойная практика сидя и лёжа. Марина Карпова
563
просмотра
2 года назад
12+12:39
Разминка 10 минут. Суставная гимнастика. Юлия Скрынникова
240
просмотров
2 года назад
12+52:11
Хатха-йога. Динамичная практика. Марина Карпова
179
просмотров
2 года назад