12+2:49:59
Что внутри наших курсов: примеры тренировок, структура и полный обзор 22x22
13,8 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/450315/
15
03.01.2026
Разминка Перед Тренировкой!
15 видео
12+
12+12:12
Рекомпозиция — Приём Заявок До 22 сентября | Как Сжигать Жир и Наращивать Мышцы Одновременно?
8,78 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+06:56
ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ
19 тыс.
просмотров
6 лет назад
12+14:46
Делай Это Каждое Утро!!! ЛУЧШАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 14 МИНУТ
8,12 тыс.
просмотров
5 лет назад
12+05:47
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ - Универсальная Разминка Перед Тренировкой
20,4 тыс.
просмотров
4 года назад
12+06:01
РАЗМИНКА ЗА 5 МИНУТ! Делай Перед Каждой Тренировкой! Универсальная Разминка На Всё Тело с 22x22
14,7 тыс.
просмотров
4 года назад
12+11:55
ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика для Похудения за 10 МИНУТ | ТРЕНИРУЙСЯ КАЖДОЕ УТРО!
6,92 тыс.
просмотров
5 лет назад
12+10:21
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО!!! Лучшая УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА! НАЧНИ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО за 10 МИНУТ | 22x22
2,32 тыс.
просмотров
5 лет назад
12+13:04
НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 12 МИНУТ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ПРОДУКТИВНОСТИ
1,99 тыс.
просмотров
5 лет назад
12+11:09
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 10 МИНУТ | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | Фитнес дома с 22x22
5,63 тыс.
просмотров
6 лет назад
12+15:04
ДЕЛАЙ эту Тренировку КАЖДОЕ УТРО! УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 15 МИНУТ
3,28 тыс.
просмотров
2 года назад
12+15:42
НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! ЗАРЯДКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ
2,32 тыс.
просмотров
5 лет назад
12+14:14
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО!!! Лучшая УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ЗА 14 МИНУТ
2,53 тыс.
просмотров
5 лет назад
12+12:59
НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 10 МИНУТ
1,96 тыс.
просмотров
5 лет назад
12+16:43
УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
5,37 тыс.
просмотров
2 года назад